Просмотр полной версии : Красота и здоровье
http://www.4chakra.ru/im/bg/5/454.jpg
Мария Шифферес
Простая йога для начинающих (на спирали)
Формат: DjVu
Размер: 8.29 MB
Язык: Русский
отличное качество!
От издателя: Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми можно столкнуться при выполнении асан, да и разнообразным болячкам, знакомым очень многим, - ведь это книга для нас, обычных людей, а не для каких-то суперйогов. Каждая рекомендация и предостережение тут выстраданы, часто в буквальном смысле слова!
Книга поможет и тем, кто занимается йогой в группе (ведь дома и на отдыхе не обратишься за советом к преподавателю), и тем, кто предпочитает все осваивать самостоятельно. Цветные фотографии каждой асаны и ее модификаций со схематическими рисунками, изображающими фазы ее выполнения, облегчат изучение йоги.
А приведенные в конце комплексы на разные случаи жизни обеспечат безопасную практику, основанную на глубоком понимании сложных внутренних процессов.
скачать (http://depositfiles.com/files/319841)
<table width="" height="" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" align="" summary=""><tbody><tr><td><img alt="" src="http://oz.by/data/img_big/Rastyjka-dly-kajdogo-Bob-Anderson_1015525.jpg" /></td><td>Боб Андерсон<br />Растяжка для каждого<br />Формат: PDF<br />Размер: 8.5 MB <br />Язык: Русский</td></tr></tbody></table>От издателя:<br />Стретчинг - физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру.<br /></p><p>Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.</p><p> </p>
обновила 21,07,07<a href="http://depositfiles.com/files/1279048">скачать</a>
<b>Страниц: 152 стр.<br />Формат: </b><b>DJVu</b><b><br /><b>Размер: 18.7 Mb</b><br /></b><font size="2"><b>Язык:</b> <b>русский</b></font><br />Более сотни страниц графики показывающей воздействие различных упражнений на группы мышц.<br /><br /><a href="http://binfile.org/download.php?id=25635DDC">Скачать</a><br />Password: megamag
<table width="455" height="339" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" align="" summary=""><tbody><tr><td><img width="200" height="260" src="http://www.medigo.ru/uploads/posts/1156362168_body_building.jpg" alt="" /></td><td>2 книги для поддержания здорового образа жизни.<br /><br /><b>Body-for-Life<br />Universal 12 Week Bodybuilding Course<br />Язык: </b>Англ.<b><br /></b><b>Формат:</b> pdf<br /><b>Размер: </b>48.5 MB<br /><br /></td></tr></tbody></table>Книга "<b>Universal 12 Week Bodybuilding Course</b>" - содержит подробные расписание тренировок с комплексами упражнений и таблицы питания на каждый день, в течении 12-ти недель - заменяет личного тренера и диетолога.<br /><br />Книги классные, жаль, что на английском, если кто-то знает, где их найти русском, то киньте в меня ссылкой, плизз))
<a href="http://depositfiles.com/files/329710">скачать</a>
<table width="412" height="283" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" align="" summary=""> <tbody> <tr> <td><img alt="" src="http://www.zhuk-book.ru/images/EXMO/5-699-14651-2.jpg" /></td> <td><b>Название:</b> Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия<br /> <b>Автор:</b> Смит Д., Холл Д., Гиббс Б.<br /> <b>Издательство:</b> Эксмо<br /> <b>Год:</b> 2006<br /> <b>Страниц:</b> 256<br /> <b>Формат:</b> PDF<br /> <b>Размер:</b> 15 Mb<br /> <b>ISBN:</b> ISBN 5-699-14651-2<br /> <b>Качество:</b> хорошее<br /><br /></td> </tr> </tbody> </table> Равновесие и гармония — это суть йоги. Для многих людей наиболее доступным элементом йоги становятся асаны, или позы, которые помогают создать выраженный мышечный рельеф, развить гибкость и держать тело в тонусе. Занятия хатха-йогой, или физической йогой, приносят пользу здоровью и снимают стресс.<br /><br />Классические позы йоги Айенгара делают дыхание более медленным и глубоким, позволяя энергии свободно перемещаться по телу, принося ощущение хорошего самочувствия телу и давая отдых уму.<br /><br />Йога — это способ существования, и начать приобщаться к ней никогда не поздно и не рано. Если у вас есть дети, они могут заниматься вместе с вами. Привлекая их к йоге, вы сделаете им подарок, которым они будут пользоваться всю жизнь. Последний раздел книги подскажет, как заинтересовать малышей, адаптировав асаны к их возрасту. Вы узнаете о «звериных» позах, групповых занятиях и йога-играх, в которых все могут принимать участие.
<a href="http://depositfiles.com/files/330125">скачать</a>
<table width="401" height="227" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" align="" summary=""><tbody><tr><td><img width="150" height="209" alt="" src="http://www.books.ru/img/161198.jpg" /></td><td><b>Курт Брунгардт<br />Бодибилдинг. <br />Тренировка мышц живота</b><br /><b>Издательство:</b>АСТ, Астрель<br /><b>Год издания:</b>2002<br /><b>Страниц:</b>256<br /><b>Язык:</b> русский<br /><b>Размер:</b>10.3 Мб<br /><b>Формат: </b>PDF<br /><br /></td></tr></tbody></table>Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству. <br />Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании ивсех других составляющих здоровья человека.
<a href="http://depositfiles.com/files/346829"><b>скачать</b></a> или <a href="http://www.koob.ru/books/bod_zivot.rar"><b>скачать</b></a>
<table width="479" height="253" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" align="" summary=""><tbody><tr><td> <img width="150" height="241" alt="" src="http://www.msk-shop.ru/images/pravdina-hubsf-b.jpg" /></td><td><br /><b>Автор: </b>Правдина Наталия.<b> <br />Худеем вместе с феей. Любимые упражнения<br /></b><b>Издательство:</b> Нева<br /><b>Год:</b> 2005<br /><b>Формат: </b>.doc<br /><b>Размер: </b>240.65 KB<br /><b><br /><br /></b><br /></td></tr></tbody></table><font><font style="font-size: 12px;">Эта книга для тех, кто хочет, чтобы стройность и привлекательность стала нормой жизни. Мудрой природой в нас заложена красота и совершенство, только они иногда спрятаны глубоко в теле. Задача в том, чтобы освободить таящуюся в каждой женщине богиню красоты и любви. <br /> <br />О том, как это сделать, и рассказывает автор, которая делится с читательницами практическими советами, способами скорой самопомощи при увеличении веса. Наталия Правдина считает, что самое главное - это любовь к себе и внимательность к своему телу. "Мы с вами все делаем с удовольствием и верой в то, что все получится так, как надо, и даже лучше! Мы же собираемся жить долго в своем красивом и стройном теле, а это значит, что надо двигаться, двигаться, двигаться. Лучший способ для этого - ежедневные тренировки своего прекрасного тела". <br /> <br />Прочитав это практическое руководство вы узнаете, что надо делать, как правильно тренироваться, чтобы войти в здоровый, молодой и красивый мир, где все выглядят просто замечательно!</font></font>
<a href="http://depositfiles.com/files/383986">депозит</a>
<table width="481" height="195" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" align="" summary=""><tbody><tr><td><img width="150" height="201" alt="" src="http://www.ozon.ru/multimedia/books_covers/1000057881.jpg" /></td><td><b>Бодибилдинг. Тренировка ног и таза<br /></b><b>Авторы:</b> Курт Брунгардт, Майк Брунгардт, Бретт Брунгардт<br /><b>Издательства:</b> АСТ, Астрель, <br />2003 год<br />328 стр.<br /><b>Формат:</b> PDF<br /><b>Размер:</b> 8.4 мб<br /><br /></td></tr></tbody></table>Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья.
<a href="http://depositfiles.com/files/420477"><b>депозит</b></a>
http://www.megamagzone.com/uploads/posts/1185044567_2.jpg
<b>Шейпинг-питание. Будьте совершенны!</b> (в 2-х частях)<br /><b>Автор:</b> Прохорцев И. В. Пшендин А. И. Сергеева Е. В. <br /><b> Издательство:</b> ПО «Авангард» <br />1999<b> г.</b><br /><b> Формат:</b><font color="#000000">pdf<br /><br />с депозита:<br />(</font>1.12 MB<font color="#000000">)<br />(</font>2.01 MB<font color="#000000">)</font>
обновила 21,07,07<a href="http://depositfiles.com/files/1278828">часть 1</a>
<a href="http://depositfiles.com/files/1278837">часть 2</a>
<table width="559" height="337" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" align="" summary=""><tbody><tr><td><img width="200" height="321" src="http://oz.by/data/img_big/Kacudzo-Nii-yponskoe-udo-pitanie-I-Sazonova_108018.jpg" alt="" /></td><td><b>Кацудзо Ниши - японское чудо-питание<br /> Издательство:</b> Питер, 2003 г.<br /><b> Формат:</b><font color="#000000"> </font><font color="#000000">doc<br /><b>Размер: </b></font>74.43 KB<br /><font color="#000000"><b><br /></b></font></td></tr></tbody></table><b>От издателя</b><br /> С древности врачи Востока знали, что все в мире есть энергия и что без правильного ее движения нет жизни и здоровья. Они учили, что каждый из нас — это прежде всего духовное и энергетическое существо и что любой человек при желании может управлять своей энергетикой и таким образом бороться с недугами.<br /> <br /> Главная заповедь Ниши: верьте в себя и только в себя, ни в коем случае не смиряйтесь с болезнями. Можно одержать победу, если действительно захотеть. И не только победить болезнь, но остаться молодым и счастливым независимо от возраста. <br /> <br /> И в этом вам поможет книга, в которой вы найдете не только целостную систему правильного питания, но и чудо-рецепты японской кухни.
<a href="http://depositfiles.com/files/446102">депозит</a>
<table width="507" height="305" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" align="" summary=""><tbody><tr><td><img width="200" height="324" src="http://www.ozon.ru/multimedia/books_covers/910630027.jpg" alt="" /></td><td><b>Три пользы<br />Автор: </b>Инна Литвина<br /><b> Издательство: </b>Физкультура и спорт, 2001 г.<br /><b> Формат: </b><font color="#000000">doc</font><br /><b>Серия: </b>ФИС. Золотая библиотека здоровья<br /><b>Размер: </b>145.22 KB</td></tr></tbody></table><b>ОТ РЕДАКЦИИ</b><br /> Книга «Три пользы» представляет собой увлекательное пособие по «поведению в питании», отвечая на основные вопросы, связанные с едой: как, когда, сколько, и главное, что следует есть! Автор предлагает нашему вниманию список из 38 особополезных продуктов, вполне доступных жителям России. Она считает, что включая в свой ежедневный рацион хотя бы три продукта («три пользы») из списка, можно считать свое питание полноценным. Большое внимание уделяется описанию малоизвестных или забытых свойств обычных продуктов — таких как яблоки, клюква, репа, лук, мед, различных круп. Описываются оптимальные способы их обработки, позволяющие сохранять «живую клетку», т. е. питательные и целебные свойства продуктов. Множество рецептов, собранных И. И. Литвиной, составленных по всем канонам естественного питания, несомненно заинтересуют большинство читателей. Ибо бездумное питание, когда за один прием пищи поглощается все без разбору, да еще и в больших количествах, приведет к многочисленным болезням, заработанным, как это ни печально, за обеденным столом. <br /> <b></b><lj-cut text="От Автора"><b><b>От Автора</b><br /> Пусть эта книга послужит «информацией к размышлению» для тех, кто уже понял, что далеко не всем людям здоровье дается просто так, «от бога». За него надо боро...Ну вот, чуть было не написалось само собой это навязшее в зубах, потерявшее свой первоначальный смысл слово «бороться» — бороться за успеваемость, бороться за посещаемость, бороться за обслуживание, бороться, бороться... Нет, устали мы от этой бессмысленной бесконечной борьбы, особенно наше поколение, которое перенесло настоящую борьбу — кровопролитную и затяжную войну с фашизмом. Настало время человеку просто жить, быть счастливым, растить детей, спокойно и достойно выполнять свою работу. А «за здоровье бороться» — это пустые слова. Сохранить то, что дано от природы, или приобрести то, чего не дано, могут помочь только знания — знания да еще понимание в том глобальном, общечеловеческом смысле, который дает жизнь всему на свете.</b></lj-cut>
обновила 22,07,07<a href="http://depositfiles.com/files/1283547">депозит</a>
<table width="468" height="338" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" align="" summary=""><tbody><tr><td><img width="200" height="322" src="http://www.5port.ru/images/handbook_sterva.jpg" alt="" /></td><td><b>Настольная книга стервы<br />Автор: </b>Светлана Кронна<br /><b>Издательство:</b> Феникс<br />2002 <b>г.</b><br /><b>Формат:</b> doc<br /><b>Размер: </b>294.25 KB<br /><b><br /></b></td></tr></tbody></table><b> От издателя </b><br /> Если мужчина признался, что боится женщину-стерву, - он не лукавит! Ибо никакой тип женщины не возбуждает, не интригует, не манит, не ввергает в пучину страстей так, как стерва. Она же - женщина-вамп, она же - фатальная красотка, она же - грешница, она же - хищница, она же - светская львица, она же - гроза непохожих на нее женщин, она же... Тайна за Семью Печатями, приоткрыть которую и берется автор этой книги.<br /> Причем делает это настолько оригинально и увлекательно, подчас с шокирующей откровенностью, что не вызывает сомнения факт: книга не только станет бестселлером, но и заставит читателя иначе взглянуть на мир, где благодаря тысячам дамских уловок, позволяющих безупречно выглядеть, поддержать интерес мужчины, прослыть богиней секса... хозяйничает фатальная бестия. Она станет настольной книгой любой женщины, вдруг пожелавшей превратиться из обычной красотки в роскошную стерву, у чьих ног уже завтра мужчина преклонит колено...
обновила 22,07,07<a href="http://depositfiles.com/files/1283632">депозит</a>
http://img353.imageshack.us/img353/416/d9a7bd2bda2corig1fj4.jpg
Автор: Циликин Д.
Издательство: Азбука-классика
Год: 2002
Страниц: 224 и 192
Формат: PDF
Размер: 0.9 и 1.5 Mb
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Книга откровенно, увлекательно, с позиции современной сексологии рассказывает обо всех сложных, требующих профессионального освещения аспектах сексуальной жизни мужчины и женщины. Возбуждающие средства, искусственное оплодотворение, отношения партнеров с существенной разницей в возрасте, гомосексуальность, виды секса, считающиеся нетрадиционными, детская сексуальность, контрацепция, девственность, измена — вот далеко не полный круг тем этих изданий.
Скачать (http://rapidshare.com/files/7769947/ona.pdf)
http://img366.imageshack.us/img366/7214/a3a96d1b9a1forig1lm6.jpg
Автор: Циликин Д.
Издательство: Азбука-классика
Год: 2002
Страниц: 224 и 192
Формат: PDF
Размер: 0.9
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Книга откровенно, увлекательно, с позиции современной сексологии рассказывает обо всех сложных, требующих профессионального освещения аспектах сексуальной жизни мужчины и женщины. Возбуждающие средства, искусственное оплодотворение, отношения партнеров с существенной разницей в возрасте, гомосексуальность, виды секса, считающиеся нетрадиционными, детская сексуальность, контрацепция, девственность, измена — вот далеко не полный круг тем этих изданий.
Скачать (http://rapidshare.com/files/7769946/on.pdf)
http://o.foto.radikal.ru/0612/18378184215e.jpg
Красочная книга с иллюстрациями.
Ногти: как за ними ухаживать, как укреплять, как их украсить.
Также входят раздела:нейл-арт,искусственные ногти, ступни.
Формат: djvu
Размер: 11.9МБ
rapida (http://rapidshare.com/files/8241994/nogti.rar)
http://j.foto.radikal.ru/0611/0974f9c1384e.jpg
В этой книге вы найдете изысканные варианты причесок: классические для гладких волос и романтические для вьющихся. А потрясающие аксессуары сделают вашу прическу еще более оригинальной и главное -неповторимой.
Страниц: 128
Формат: djvu
Размер: 21.6МБ
rapida (http://rapidshare.com/files/8250073/101_pricheska_s_zakolkami.rar)
http://l.foto.radikal.ru/0611/5a7bd4d8f645.jpg
Самые красивые стрижки - от причесок для работы до отдыха и праздничного вечера. Профессиональные приемы укладки. Советы стилистов и визажистов. Даны рекомендации по укладке волос и как сделать красивый вечерний макияж.
Формат: djvu
Размер: 24.3МБ
rapida (http://rapidshare.com/files/8252334/175_korotkih_strizhek.rar)
http://m.foto.radikal.ru/0612/73840d0a8901.jpg
Приемы нейл-арта на китайском языке, с понятными картинками, доступно всем.Будет интересно любителям нейл-арта и любителям рисовать.Знание языка не требуется , все понятно по подробным иллюстрациям.
Страниц: 62
Формат: DJVU
Размер: 3.57Мб
rapida (http://rapidshare.com/files/8936772/Nail_Design.rar)
http://l.foto.radikal.ru/0701/690da69ffa3e.jpg
Краткое содержание:
К истокам парикмахерского искусства.
Развитие парикмахерского искусства в Древнем Египте.
Развитие парикмахерского искусства в Древней Греции.
Развитие парикмахерского искусства в Древнем Риме.
Развитие парикмахерского искусства на Древнем Востоке.
Парикмахерское искусство в период средневековья.
Развитие парикмахерского искусства в эпоху Возрождения.
Парикмахерское искусство барокко.
Развитие парикмахерского искусства в период рококо.
Развитие парикмахерского искусства в эпоху классицизма.
Развитие парикмахерского искусства в XX веке.
Развитие парикмахерского искусства в России.
КАК СОХРАНИТЬ ВОЛОСЫ ЗДОРОВЫМИ.
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ.
ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ ГОЛОВЫ И ВОЛОС.
ФИТОТЕРАПИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС.
МАССАЖ ВОЛОСИСТОЙ ЧАСТИ ГОЛОВЫ.
ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС.
ВЫБОР ПРИЧЕСКИ.
ЗАВИВКИ.
ИНСТРУМЕНТЫ ПАРИКМАХЕРА.
ПРАВИЛА СТРИЖКИ.
ЖЕНСКИЕ СТРИЖКИ.
ПРИЧЕСКИ ИЗ ДЛИННЫХ ВОЛОС.
ПРИЧЕСКИ ИЗ КОРОТКИХ ВОЛОС.
МУЖСКИЕ СТРИЖКИ.
ДЕТСКИЕ СТРИЖКИ.
БРИТЬЕ.
ПАСТИЖЕРНЫЕ ИЗДЕЛИЯ.
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВОЛОС.
МАНИКЮР.
ПЕДИКЮР.
В ПОМОЩЬ НАЧИНАЮЩЕМУ ПАРИКМАХЕРУ (словарь).
Год: 1999
Страниц: 368
Формат: DjVu
Размер: 4.9MB
rapida (http://rapidshare.com/files/29038878/enziklopedija_domashnego_parikmaxera_djvu.rar)
Азбука красоты. Снятие усталости.
http://c.foto.radikal.ru/0610/5c60750c1ea5.jpg
Формат: jpeg в rar-архиве, 33 стр.
Размер: 3,90 Mb
- Как держать свои тревоги под контролем,
- гормональные нарушения,
- спокойная беременность,
- виды диет и совмещение их с физическими упражнениями,
- выбор диеты и случаи, когда от нее лучше отказаться,
- как справиться с болью,
- как питаться, чтобы быть в форме, и т.д.
скачать (http://rapidshare.com/files/391646/Azb_Kr.rar)
Фитнес-клуб
Формат: DvVu, 113 стр.
Размер: 2,7 Mb
http://c.foto.radikal.ru/0611/c35bf851cb62.jpg
http://c.foto.radikal.ru/0611/70273f21fd1c.jpg
скачать (http://rapidshare.com/files/1714824/Fitnes_klub.djvu)
Массаж в борьбе с недугами
Формат: PDF, 41 стр.
Размер: 1,2 Мb
http://c.foto.radikal.ru/0611/755a38de5e9b.jpg
http://c.foto.radikal.ru/0611/fd4d7aff487f.jpg
скачать (http://rapidshare.com/files/1715069/massazh.v.borbe.s.nedugami.pdf)
Уход за кожей лица и тела. Тонкости, хирости и секреты
Формат: PDF, 384 стр.
Размер: 1,0 Мb
http://c.foto.radikal.ru/0611/5c81dc2105a3.jpg
скачать (http://rapidshare.com/files/1716191/Uhod_za_kozhey_litsa_i_tela_Tonkosti_hitrosti_i_sekrety_pdf.pdf)
Уход за лицом и макияж для лентяек
Формат: PDF, 288 стр.
Размер: 2,6 Мb
http://c.foto.radikal.ru/0611/04cb1fe7d423.jpg
скачать (http://rapidshare.com/files/1722133/Uxod_za_licom_i_makiyazh_dlya_lenivyx.pdf)
Тибетская книга йоги
http://c.foto.radikal.ru/0611/de1de90ba192.jpg
Формат: PDF, 88 стр.
Размер: 1,1 Мb
Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, геше Майкл Роуч предлагает вашему вниманию буддийский взгляд на йогу в своей новой книге о конкретном комплексе упражнений, делающем практикующих здоровыми, сильными и спокойными. Прочитав её, вы откроете для себя Тибетскую сердечную йогу, которая на протяжении веков развивалась в школе гелуг — линии преемственности далай-лам Тибета. Представленный здесь комплекс сочетает в себе известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием и направлен на обретение практикующим здорового и радостного сердца. Геше Майкл Роуч — буддийский монах, получивший полное посвящение, буддийский наставник с двадцатипятилетним стажем. Первый американец, получивший титул геше — доктора буддийской философии. Знаток санскрита, тибетского и русского языков. Сочетая богатый иллюстративный материал с философскими основами буддийского мировоззрения, геше Роуч создаёт уникальную программу для занятий йогой на физическом и духовном уровнях.
скачать (http://rapidshare.com/files/1727983/Tibetskaja_kniga_jogi.pdf)
Как работает йога
http://c.foto.radikal.ru/0611/8333c9842b56.jpg
Формат: PDF, 279 стр.
Размер: 1,8 Мb
Майкл Роуч - первый человек Запада, двадцать лет проживший в
суровых условиях тибетских монастырей, заслуживший титул геше -
своеобразную «докторскую степень» буддизма.
Геше Майкл Роуч - автор мировых бестселлеров «Огранщик алмазов»
и «Тибетская книга йоги». Его перу принадлежит более тридцати
переводов древних буддийских текстов.
В книге «Как работает йога» Геше Майкл Роуч и его соавтор Кристи
Макнелли в сказочной форме, просто и занимательно рассказывают о
секретах и глубинной сути йоги.
Эта книга может быть интересна не только специалистам, но и
любопытствующим новичкам. Из всех книг о йоге, переведённых на
русский язык, эта наиболее просто и увлекательно объясняет, что йога -
не просто «восточный фитнес», а прежде всего философия и образ жизни.
скачать (http://rapidshare.com/files/1726265/Kak_rabotaet_joga.pdf)
Йога восьми кругов: Сетовый тренинг
http://c.foto.radikal.ru/0611/e24c2aefc74f.jpg
Формат: DjVu, 339 стр.
Размер: 3,4 Мb
скачать (http://rapidshare.com/files/1717332/yoga.8.krugov_setovyj.trening.djvu)
Идеальный пресс
http://c.foto.radikal.ru/0611/af91e1a95293.jpg
Формат: PDF, 198 стр.
Размер: 3,0 Мb
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь
к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — идеальному брюшному прессу.
Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
скачать (http://rapidshare.com/files/1720915/Idealnyi_press.pdf)
Идеальные мышцы рук
http://c.foto.radikal.ru/0611/cc8ba78a6498.jpg
Формат: PDF, 186 стр.
Размер: 6 Мb
Описаны физические упражнения, пролегающие реальный путь
к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — красивым
и сильным мышцам рук.
скачать (http://rapidshare.com/files/3261816/Ideal_nie_mishzi_ruk.pdf)
Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
http://c.foto.radikal.ru/0611/e91a3f3bdb90.jpg
Формат: PDF, 200 стр.
Размер: 3,8 Мb
Описана 6-недельная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса.
скачать (http://rapidshare.com/files/3260619/Ideal_nie_mishzi_grudi_i_plechevogo_poyasa.pdf)
Журнал Женское здоровье
http://n.foto.radikal.ru/0612/cd091f83771a.jpg
3.2006>>> (http://rapidshare.com/files/9208207/zhensk.zdor2006.03_.pdf)
4.2006>>> (http://rapidshare.com/files/9210202/zhensk.zdor2006.04_.pdf)
5.2006>>> (http://rapidshare.com/files/9213277/zhensk.zdor2006.05_.pdf)
6.2006>>> (http://rapidshare.com/files/9215815/zhensk.zdor2006.06_.pdf)
8.2006>>> (http://rapidshare.com/files/9217842/zhensk.zdor2006.08_.pdf)
9.2006>>> (http://rapidshare.com/files/9219367/zhensk.zdor2006.09_.pdf)
Журнал Будь здоров 11.2005
http://n.foto.radikal.ru/0612/912b92957d9a.jpg
скачать (http://rapidshare.com/files/8106745/BZ__1995_No.11_.rar)
Cон. Тонкости, хитрости и секреты
Формат: PDF, 378 стр.
Размер: 1,19 Мb
На страницах этой книги Вы можете узнать о современном способе достичь хорошего здоровья, которое приносит сон.
скачать (http://rapidshare.com/files/1715223/Son_Tonkosti_hitrosti_i_sekrety_pdf.pdf)
Cтресс. Тонкости, хитрости и секреты
Формат: PDF, 380 стр.
Размер: 0,7 Мb
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие
люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне
считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет
к сердечным заболеваниям или к болезням мозга.
Если Вы испытываете стресс, это означает,
что Ваше тело находится в постоянном напряжении.
Значит, и Ваше сердце находится
в постоянном напряжении и функционирует более активно,
чем это необходимо.
Как бороться со стрессом?
Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению?
Эта книга научит Вас этому.
скачать (http://rapidshare.com/files/1715868/Stress_Tonkosti_hitrosti_i_sekrety_pdf.pdf)
<table width="407" height="306" cellspacing="1" cellpadding="1" border="0" align="" summary=""><tbody><tr><td><img alt="" src="http://allmypix.net/images/47241rastjazhka.jpg" /></td><td><span style="font-weight: bold; font-size: 10pt; font-family: Tahoma;">Боб Андерсон</span><br /> <span style="font-size: 12pt;"> <span style="font-weight: bold;">Растяжка для каждого</span><br /> </span><br /> <span style="font-weight: bold;">Формат: <span style="font-weight: normal;">PDF</span></span><br /> <span style="font-weight: bold;">Размер: <span style="font-weight: normal;">8.5</span></span> <span style="font-weight: normal;">MB</span><br /> <span style="font-weight: bold;">Язык:</span> Русский<br /><br /></td></tr></tbody></table> <p><span style="font-weight: bold; font-family: Tahoma;">От издателя</span><br /></p><p>Стретчинг - физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру.<br /></p><p>Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.</p><p> </p>
Новая ссылка:
http://www.sendspace.com/file/9jakx0
http://m.foto.radikal.ru/0702/ae0bf179ef8c.jpg
Страниц: 152
Размер: 68.2 мб
Формат: djvu
rapida (http://rapidshare.com/files/16870019/Iskusstvo_Manikyura.rar)
David Kirsch - The Ultimate New York Body Plan
PDF
http://rapidshare.com/files/17247293/The_Ultimate_New_York_Body_Plan.rar
The complete idiot´s guide to weight training
http://rapidshare.com/files/17246942/Complete_Idiots_Guide_to_Weight_Training.rar
Peter Sisco - Train Smart
http://rapidshare.com/files/18044921/Pete.Sisco_-_Train.Smart.Weight.Training.rar
http://v.foto.radikal.ru/0703/dd/32f7e8432db7.jpg
Страниц: 46
Размер: 2.8мб
Формат: djvu
rapida (http://rapidshare.com/files/21099230/sp2006-02.djvu)
http://img138.imageshack.us/img138/5932/365nd4.jpg
Название: 365 лучших рецептов народной медицины
Автор: Н.Даников.
Жанр: Здоровье
Год выпуска: 2003
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер файла: 14.21 MB
О книге: Эта книга, прежде всего, ориентирована на людей, которые постоянно сталкиваются с проблемами здоровья, с повседневными жалобами своих близких и хотят помочь им, по возможности, природными средствами. Важно и то, что основное внимание книга уделяет несложным в изготовлении препаратам, которые можно хранить и применять длительное время, не терзаясь ежедневными приготовлениями настоев или отваров, что совсем не просто для тяжелых хроников и их близких.
http://rapidshare.com/files/23541942/LuchshihReceptovN.rar
http://www.filefactory.com/file/eed9b7
http://u.foto.radikal.ru/0704/5e/e1277ed7e704.jpg
Книга начинается с простых классических стрижек и заканчивается инновационными и технически сложными произведениями, что дает обширные возможности выбора вариантов стрижки, окрашивания и укладки волос. Это чрезвычайно полезное практическое руководство по разным аспектам стрижки, окрашивания и укладки современных причесок будет интересно всем - профессионалам, учащимся и их преподавателям.
Страниц: 147
Формат: djvu
Размер: 5 Mb
rapida (http://rapidshare.com/files/24252876/Osnovy_strizhki.rar)
http://u.foto.radikal.ru/0704/94/6db68f8b5c7d.jpg
На страницах журнала рассматриваются многочисленные вопросы, ответы на которые необходимы каждому специалисту - медицинские проблемы ногтей и способы их решения, а именно: анатомия и физиология ногтей, уход за ногтями, способы профилактики и лечения заболеваний. Предлагается знакомство с разными методами моделирования, наращивания и украшения ногтей, с техниками маникюра и педикюра. В каждом номере демонстрируются коллекции дизайнов от ведущих профессионалов отрасли, даются рекомендации по ведению бизнеса, рассказывается о последних новинках в области ногтевого сервиса. Журнал вполне можно назвать собранием актуальной и интересной информации для каждого специалиста, на какой бы ступени мастерства он ни находился.
Год: 2000
Страниц: 56
Формат: pdf
Размер: 2.9Мб
rapida (http://rapidshare.com/files/24278956/NailService.rar)
http://v.foto.radikal.ru/0704/b9/c4ebf8385099.jpg
Содержание:
Введение
1.Избавьтесь от недуга
2.Приступая к делу
3.Восемь классических упражнений для живота
4.Программа
5.Осанка
6.Пятиминутная растяжка
7.Жирные продукты не для вас
Формат: pdf
Размер: 5.9 Мб
rapida (http://rapidshare.com/files/24418078/kak_izbav_ot_zhivota.rar)
http://u.foto.radikal.ru/0704/b8/da7d3eb0b0e8.jpg
На страницах журнала рассматриваются многочисленные вопросы, ответы на которые необходимы каждому специалисту - медицинские проблемы ногтей и способы их решения, а именно: анатомия и физиология ногтей, уход за ногтями, способы профилактики и лечения заболеваний. Предлагается знакомство с разными методами моделирования, наращивания и украшения ногтей, с техниками маникюра и педикюра.
Страниц: 53
Формат: pdf
Размер: 7.8Мб
rapida (http://rapidshare.com/files/24484784/NailService_2001-01.rar)
http://s.foto.radikal.ru/0704/e8/e7bce4737fcc.jpg
Размер: 8.6мб
Формат: pdf
rapida (http://rapidshare.com/files/25210463/NailService_2001-02.rar)
№3/2001
http://u.foto.radikal.ru/0704/36/8c83a852cd7a.jpg
Размер: 8.1мб
Формат: pdf
rapida (http://rapidshare.com/files/25569516/NailService_2001-03.rar)
№4/2001
http://v.foto.radikal.ru/0704/aa/999772552418.jpg
Размер: 6.9мб
Формат: pdf
rapida (http://rapidshare.com/files/25570202/NailService_2001-04.rar)
№1/2002
http://s.foto.radikal.ru/0704/c7/8f1aa3dcf180.jpg
Размер: 7мб
Формат: pdf
rapida (http://rapidshare.com/files/25729009/NailService_2002-01.rar)
№2/2002
http://u.foto.radikal.ru/0704/91/f2aa20eb447e.jpg
Размер: 6.4мб
Формат: pdf
rapida (http://rapidshare.com/files/25729745/NailService_2002-02.rar)
№3/2002
http://u.foto.radikal.ru/0704/80/a146f339b4b9.jpg
Размер: 6.9мб
Формат: pdf
rapida (http://rapidshare.com/files/27817591/NailService_2002-03.rar)
№4/2002
http://u.foto.radikal.ru/0704/f9/b6f003c32e85.jpg
Размер: 6.9мб
Формат: pdf
rapida (http://rapidshare.com/files/27818755/NailService_2002-04.rar)
http://t.foto.radikal.ru/0704/c5/458d08a1b5ef.jpg
На страницах журнала рассматриваются многочисленные вопросы, ответы на которые необходимы каждому специалисту - медицинские проблемы ногтей и способы их решения, а именно: анатомия и физиология ногтей, уход за ногтями, способы профилактики и лечения заболеваний. Предлагается знакомство с разными методами моделирования, наращивания и украшения ногтей, с техниками маникюра и педикюра. В каждом номере демонстрируются коллекции дизайнов от ведущих профессионалов отрасли, даются рекомендации по ведению бизнеса, рассказывается о последних новинках в области ногтевого сервиса. Журнал вполне можно назвать собранием актуальной и интересной информации для каждого специалиста, на какой бы ступени мастерства он ни находился.
Страниц: 81
Формат: pdf
Размер: 16.7Мб
rapida (http://rapidshare.com/files/28166801/NailService_2005-01.pdf)
http://aycu23.webshots.com/image/15062/2005029213474391837_rs.jpg
Название: Прически самой, выпуск 6(11)
Страниц: 28
Формат: DJVU
Размер: 4 мб
О журнале: Журнал "Прически самой" (дайджест популярного издания “Hair’s how”) знакомит читательниц с различными вариантами укладок волос, которые можно легко воспроизвести в домашних условиях.
В номере даны 30 вариантов укладок: шаг за шагом
Скачать с Rapidshare (http://rapidshare.com/files/29819003/Prichoski_samoj_6.rar)
http://aycu05.webshots.com/image/13444/2003034677702846300_rs.jpg
Название: Большая книга-очищение. Полное очищение организма от грязи и шлаков.
Автор: Маловичко А.
Год: 2004
Страниц: 320
Формат: DjVu, Rar +5%
Размер: 3.7 Мбайт
Качество: отличное
Серия или Выпуск: Великие целители мира
От издателя: В этой книге впервые собрана вся информация по полному очищению организма. Это уникальный подарок всем читателям, ведь теперь пять книг, посвященных очищению и уже известных читателям, собраны под одной обложкой. Вас ожидает информация по очищению желудочно-кишечного тракта, печени, эндокринной системы, очищению всего организма на клеточном уровне и многое другое, что необходимо для оздоровления. Эта книга должна объединить вокруг себя самых разных людей, ее идеи должны стать поводом для полного изменения жизни человека. Вы убедитесь, что физическое очищение и здоровье немыслимы без духовного очищения и веры. Этот постулат делает систему автора уникальной, отличает ее от других систем, результаты применения которых исчезают, как только вы перестаете делать определенные процедуры. Очищение по Маловичко принесет вам устойчивые результаты, потому что зиждется на вечных ценностях, которые необходимы человечеству для выживания.
Скачать с rapidshare (http://rapidshare.com/files/30811148/malovichko.rar)
Скачать с depositfiles (http://depositfiles.com/ru/files/2339452)
http://aycu10.webshots.com/image/18929/2001502772156452850_rs.jpg
Название: 3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку
Автор: Лисси Мусса
Год: 2007
Страниц: 509
Формат: Djvu, rar +5%
Размер: 5,5 Мб
От издателя: Это не книга - это революция!
Опровержение всех диет вместе и по отдельности!
Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов.
Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100% успех!
Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!
Скачать здесь (http://rapidshare.com/files/37191960/Sdelaem_iz_tushki_figuru.rar)
katerina2
04.07.2007, 09:30
1000 секретов женского здоровья ДЕНИЗ ФОУЛИ, ЭЙЛИН НЕЧАС
http://img412.imageshack.us/img412/3549/m16217my0.jpg
формат DOC
размер в архиве 450 KB
http://up.spbland.ru/files/07053089/
Эта энциклопедия предназначена для общеобразовательных целей. Она ликвидирует белые пятна в наших знаниях и содержит богатый фактический материал. Сотни женщин-врачей дают советы, как можно оздоровить свое тело, свои эмоции и свою жизнь, ведут разговор о волнующих проблемах физического и духовного здоровья, с которыми современная женщина может сталкиваться на протяжении своей жизни. Оставаясь строго научной, книга не сводится к сухому изложению фактов. Это живой рассказ о проблемах и возможностях их решения, широкая панорама состояния здоровья современных женщин.
katerina2
10.07.2007, 08:01
Секреты Красоты. Мультимедийная энциклопедия
http://img516.imageshack.us/img516/3279/dc0e2b78e8b9mg8.jpg
Автор: Руссобит-Паблишинг
Формат: nrg
Язык: русский
Сияющие здоровьем волосы, блистательная фигура, великолепный макияж и изысканный маникюр сделают привлекательной любую женщину. Красота и здоровье - две стороны одной медали. Как справиться со стрессом, повысить тонус, стать бодрой и свежей - на эти вопросы вы найдёте ответы в "Секретах красоты".
Краткое содержание энциклопедии:
Ваша кожа
Макияж
Красивые волосы
Ухоженные руки
Забота о ногах
Об уходе за телом
Советы по правильному питанию
Мир ароматов
Словарь активных терминов
Тосты и гороскопы
Полезные советы
Видеоуроки
http://ifolder.ru/2397857
http://ifolder.ru/2398690
http://ifolder.ru/2400034
http://ifolder.ru/2401515
http://ifolder.ru/2405695
http://i030.radikal.ru/0710/f2/7c9f194da5dd.jpg
Описание :
Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление в диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатами- Питером Д’Адамо и его отцом. Оказывается нет диеты, одинаково приемлемой и полезной для всех; необходимый для Вашего здоровья, долголетия и благополучия режим питания определяет только Ваша группа крови.
О книге :
Автор(ы) : Питер Д’АДАМО, Кэтрин УИТНИ
Название : 4 группы крови - 4 пути к здоровью
Количество страниц : 416
Издательство : Попурри
Формат : DJVU
Размер : 23,8 Мб
http://depositfiles.com/files/1968481
Плоский живот за 15 минут в день
http://img218.imageshack.us/img218/9792/zhivotmr0.jpg
Эта книга не для культутристов, а для обычных людей, которым надоел их выпирающий живот.
Признайтесь, как вы чаще всего проводите вечера? Если вы обычный среднестатистический мужчина, то наверняка, придя с работы, вы плотно ужинаете, потом достаете из холодильника бутылочку-другую пива, со спокойной совестью заваливаетесь на диван и до самого сна наслаждаетесь просмотром телепередач (ну и еще пару раз во время рекламы отправляетесь на кухню чего-нибудь перекусить). Похоже? Тогда вы уже, скорее всего, столкнулись с проблемой, о которой пойдет речь в этой книге.
Рано или поздно живот появляется у большинства мужчин, в том числе, как вы могли заметить, и у некоторых знаменитых спортсменов. Сколько бы вы ни уговаривали и ни оправдывали себя, что это неизбежно и с возрастом происходит со всеми, на самом деле проблема вполне разрешима и справиться с ней под силу каждому - нужно всего лишь взять себя в руки, оторваться от любимого дивана (можете даже не выключать телевизор) и немного, каких-то 15 минут, подвигаться.
Автор этой книги, известная американская культуристка, разработала эффективнейшую программу, в которой упражнения для мышц пресса комбинируются с несложной для соблюдения диетой, направленной на сжигание жира.
Название: Плоский живот за 15 минут в день
Страниц: 112
Формат: djvu
Год: 2007
Размер: 1.77 Мб
Качество: хорошее
Скачать с ifolder.ru (http://happy777.ifolder.ru/4263283)
Скачать с depositfiles.com (http://depositfiles.com/en/files/2475630)
Скачать с rapidshare.com (http://rapidshare.com/files/71879090/Ploskij_zhivot_za_15_minut_v_den.rar)
Увидела такую книгу, заинтриговалась - решила поделиться
Система минус 60, или Мое волшебное похудение
http://i036.radikal.ru/0803/74/f90743604272.jpg
Автор: Мириманова Е.
Издательство: Эксмо
Год: 2007
Страниц: 240
Формат: djvu
Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим - ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов.
Разработанная Екатериной специальная система "Минус 60" оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете minus60.narod.ru, а через какое-то время - и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное - захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.
rapidshare (http://rapidshare.com/files/101811494/Minus_60_Volshebnoe_poxudenie_infanata.org.rar)
yurmikhay
11.06.2008, 11:29
Сборник книг о здоровье
http://rb.foto.radikal.ru/0708/61/4377e10d6ee2.jpg http://rb.foto.radikal.ru/0708/53/fb2e7f2ee520.jpg http://rb.foto.radikal.ru/0708/45/bb451c602245.jpg http://rb.foto.radikal.ru/0708/ef/0ce1ff90816c.jpg
"Стресс: Тонкости, хитрости и секреты"
PDF | 380 стр. | 0.7 Mb
Из аннотации к книге: "Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому."
"Курение: Тонкости, хитрости и секреты"
PDF | 348 стр. | 0.5 Mb
Из аннотации к книге: "Несмотря на то, что курение табака является сильной привычкой, а также формой наркотической зависимости, миллионам людей все-таки удалось бросить курить. В этой книге вы найдете все «плюсы» и «минусы», которые можно «приобрести» за счет курения."
"Наркомания: Тонкости, хитрости и секреты"
PDF | 352 стр. | 0.9 Mb
Из аннотации к книге: "Наркомания - опасная и смертельная болезнь. Бытует мнение: "Век наркомана очень короток - он живет не более 5-7 лет после первого приема наркотиков. Этот процесс необратим и любые другие мнения по данному вопросу будут ошибочными. Данная болезнь неизлечима - можно лишь замедлить ее течение, убрать совсем - невозможно". Эта книга не поможет изменить природу наркомана, но мы постарались в ней разоблачить старую ложь: "Кто однажды стал наркоманом, тот всегда будет употре***** наркотики`. Разоблачить ради того, чтобы выздоровление стало более доступным. Книга предназначена для всех людей, которые хотят жить без стрессов, не впадая при этом в наркотическую зависимость."
"Венерические заболевания: Тонкости, хитрости и секреты"
PDF | 384 стр. | 0.6 Mb
Из аннотации к книге: "Любой уважающий себя человек, будь то мужчина или женщина, всегда должен думать о личной безопасности. Инстинкт самосохранения передается по наследству любому животному, в том числе и человеку. Больно видеть, как многие, теряя голову от безумной любви или похоти, предаваясь чувственным удовольствиям, напрочь забывают про элементарную осторожность. Расплата за такую беспечность неизбежна и заключается в заболевании, передаваемом половым путем. Эта книга предназначена для мужчин, которые хотят быть здоровыми и не иметь проблем в сексуальных отношениях. "
Автор: Под редакцией Ю.В. Татуры
Издательство: Бук-Пресс
Год: 2006
Серия книг: "Ваше здоровье"
P.S. Все книги включены в один RAR-архив (2.3 Mb +3%).
Rapidshare.com: Сборник книг о здоровье (http://rapidshare.com/files/45870963/009_PDF.rar)
Ifolder.ru: Скачать (http://yurmikhay.ifolder.ru/1290524)
Depositfiles.com: Скачать (http://depositfiles.com/files/4129328)
yurmikhay
11.06.2008, 11:44
Сборник книг о здоровье 2
http://rb.foto.radikal.ru/0708/88/2453c1b947a8.jpg http://rb.foto.radikal.ru/0708/a5/0b0450c8f10c.jpg http://rb.foto.radikal.ru/0708/6c/4270f83c26bc.jpg http://rb.foto.radikal.ru/0708/a9/da64fefcb2dd.jpg
"Сон: Тонкости, хитрости и секреты"
PDF | 378 стр. | 1.1 Mb
Из аннотации к книге: "Если Вы купили эту книгу, то можно надеяться, что Вы из людей увлеченных, неповторимых и любящих жизнь. Из тех требовательных мужчин и женщин, которые выбирают только лучшее. На страницах этой книги Вы можете узнать о современном способе достичь хорошего здоровья, которое приносит сон
"Фитнес: Тонкости, хитрости и секреты"
PDF | 352 стр. | 0.9 Mb
Из аннотации к книге: "Хорошая спортивная форма и стройность - мечта, осуществление которой связано с огромным напряжением? Ни в коем случае! Правильными методами каждый может достигнуть формы, оптимальной для своей фигуры, не прибегая к голоданию. А это рекомендуется не только с медицинской точки зрения: если человек хорошо чувствует себя в своем теле, то это освобождает дополнительную энергию, что, в свою очередь, является основой успеха. Гармоничное питание и подходящие физические упражнения - вот тайна успешного расщепления жира. Этому и посвящена настоящая книга."
"Облысение: Тонкости, хитрости и секреты"
PDF | 382 стр. | 0.7 Mb
Из аннотации к книге: "Лучшее украшение человека - хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, - поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного средства. Что же делать? Разве у кошки оттого шерсть блестит, что ее моют дорогими шампунями? Нет, конечно. Блеск в большей степени зависит от полноценного питания и, как следствие, здорового самочувствия... Из этой книги Вы узнаете о различных (традиционных и нетрадиционных) методиках, позволяющих раз и навсегда покончить с проблемой выпадения волос."
"Уход за кожей лица и тела: Тонкости, хитрости и секреты"
PDF | 384 стр. | 0.9 Mb
Из аннотации к книге: "Кожа представляет собой жировую и самую большую часть организма, которая находится в постоянной работе в течение всей жизни. Состояние кожи во многом зависит от возраста, питания и образа жизни. Ее здоровый и цветущий вид - результат хорошего самочувствия и постоянного ухода. Лицо - самая открытая часть кожных покровов, и поэтому оно нуждается в постоянном уходе. С помощью этой книги вы сможете приостановить процессы естественного старения кожи."
Автор: Под редакцией Ю.В. Татуры
Издательство: Бук-Пресс
Год: 2006
Серия книг: "Ваше здоровье"
P.S. Все книги включены в один RAR-архив (3.1 Mb +3%).
Rapidshare.com: Сборник книг о здоровье 2 (http://rapidshare.com/files/45871051/010_PDF.rar)
Ifolder.ru: Скачать (http://yurmikhay.ifolder.ru/1290712)
Depositfiles.com: Скачать (http://depositfiles.com/files/4129590)
Стильные прически №3 (март 2008 )
http://i041.radikal.ru/0806/dc/d4457791e3f4.jpg
Название:
Стильные прически
Номер: 3
Месяц / Год:
март / 2008
Страниц: 82
Формат: djvu
Размер файла: 21.79 Мб
Язык: русский
Содержание:
Журнал для парикмахеров и не только.
Тенденции, креатив,новые образы от модных стилистов.Уход за светлыми волосами - специально для блондинок. Окрашивание и стайлинг.
Мастер-класс по прическам. Советы профессионалов.
Стильные прически №3 (http://depositfiles.com/ru/files/5579846)
Лиза №9 2008
http://i055.radikal.ru/0806/b3/06a86c5db6ea.jpg
Издательство: Издательский дом "Бурда"
Год издания: 2008
Страниц: 132
Язык: русский
Размер: 8 Мб
Формат: djvu
Журнал обо всем, что интересно женщинам.
Лиза №9 2008 (http://rapidshare.com/files/101591707/lili.rar)
Лиза.Гороскоп №6(июнь 2008 )
http://i048.radikal.ru/0806/17/70dcd66929d4.jpg
Название: Лиза. Гороскоп
Издательство: Бурда
Номер: 6
Месяц / Год: июнь / 2008
Страниц: 72
Формат: pdf
Размер файла: 56.71 Мб
Язык: русский
Лиза.Гороскоп №6 (http://depositfiles.com/ru/files/5507870)
Лиза. Добрые советы №4 (апрель 2008 )
http://i014.radikal.ru/0806/77/fb27a6910fa6.jpg
Лиза. Добрые советы
Издательство: Бурда-Украина
Номер: 04
Месяц / Год:
апрель / 2008
Страниц: 135
Формат: pdf
Размер файла: 48.85 Мб
Язык: русский
Лиза. Добрые советы №4 (http://rapidshare.com/files/104717917/Dobr_Sov_04_2008.rar)
Чувственный массаж
http://i029.radikal.ru/0806/7b/cd6d331a4eea.jpg
Книга является практическим руководством по освоению `искусства прикосновения`. Она подробно освещает одну из важнейших областей сексуальной жизни человека. Книга богато иллюстрирована.
Размер: 4,4 Мб
Чувственный массаж (http://rapidshare.com/files/48935516/The800info_Chuvstv_massazh.rar)
Стрижки, Прически, Макияж
http://i042.radikal.ru/0806/da/e17d429e314f.jpg
Если вы хотите следовать за модой, быть здоровой, бодрой, вечно молодой, красивой, менять свой стиль, эта книга для вас!
Страниц: 617
Формат: djvu
Размер файла: 12.94 MB
Стрижки, Прически, Макияж (http://rapidshare.com/files/116865362/strigki.rar)
yurmikhay
06.07.2008, 11:05
Лечимся без лекарств
http://i039.radikal.ru/0807/6a/b35e650ad739.jpg
Две книги о лекарственных травах.
Лекарственные Растения
Содержание:
- Лечимся без лекарств
- Заболевания органов дыхания
- Болезни нервно-мышечной системы
- Болезни органов пищеварения
- Болезни эндокринных желез
- Заболевания и повреждения опорно-двигательного аппарата
- Заболевания крови
- Заболевания мочеполовой системы
- Женские заболевания
- Болезни носа, горла и ушей
- Заболевания кожи
- Заболевания глаз
- Аллергия
- Ожирение
- Средства, повышающие выделение молока у кормящих матерей
- Предраковые заболевания и рак
- Общеукрепляющие, иммуностимулирующие средства
- Антитоксические средства
- Ожоги
- Обморожения
- Раны и язвы
- Кровотечения
- Средства от потливости ног и мозолей
- Заболевания зубов и полости рта
- Помощь при укусах
Справочник лекарственных трав
Содержание:
- Краткий справочник лекарственных трав
- Травы - краткий справочник
- Лечебные формы лекарственных растений и принципы их приготовления
- Лечебные и профилактические чаи
- Пищевая и лечебная ценность растений
- Пищевая и лечебная ценность овощей
- Правила сбора, сушки и хранения лекарственных растений
Формат: exe
Размер: 1.1 Mb (RAR-архив +3%)
Rapidshare.com: Лечимся без лекарств (http://rapidshare.com/files/126475339/Travy.rar)
Ifolder.ru: Скачать (http://yurmikhay.ifolder.ru/7186856)
Depositfiles.com: Скачать (http://depositfiles.com/ru/files/6338609)
http://mirknig.com/uploads/posts/2008-08/1218000617_2008-08-06_082901.jpg
Название: Цветная диета
Автор: Г. Выдревич
Год: 2008
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 4,45 мб
http://letitbit.net/download/f4918b589786/tzvetdiet.rar.html
http://depositfiles.com/en/files/7026255
плиз, а можно еще куданибудь залить книги 15,18, 19.( это книги по маникюру), а то у меня с рапиды не качает, а очень они кужны. Я бы ее не отказалась от книг по дизайну ногтей, можно и профи.
Скачать Ногти. Советы профессионалов. Искусство Нейл-арта. Оригинальный дизайн. Педикюр (#15) - Djvu, 13 Mb:
ifolder (http://ifolder.ru/7144914) | depositfiles (http://depositfiles.com/files/6265435) | letitbit (http://letitbit.net/download/68299d156315/nogti-ph4.djvu.html)
Скачать Nail Design (#18 ) - Djvu, 3.56 Mb:
depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/6574794) | letitbit.net (http://letitbit.net/download/e44fab472035/Nail-Design.rar.html) | ifolder.ru (http://ifolder.ru/7493976)
========================================================
http://s51.radikal.ru/i133/0808/ef/de32910e51a4.jpg
Название: Журнал мастер класс маникюр
Cтраниц: 35
Формат: pdf
Размер: 0,76 Мб
Основы профессионального маникюра, спа-педикюр, уход за ногтями, нейл-арт и многое другое.
Скачать: ifolder.ru (http://ifolder.ru/7157009) | letitbit.net (http://letitbit.net/download/eaf3d6868126/master-klass-manicure.pdf.html)
========================================================
http://s57.radikal.ru/i156/0808/ef/7c3d4a5cb757.jpg
Название: Вечерний и свадебный маникюр
Год издания: 2006
Страниц: 96
Формат: PDF
Размер: 29,3 Mb
Собираясь на вечеринку, на собственную свадьбу или бракосочетание любимой подруги, вы сможете оригинально украсить свои ноготки с помощью нейл-арта, используя различные лаки, краски, стразы, блестки, сухоцветы, фольгу, перышки. В данной книге вы найдете пошаговые инструкции, а также советы по выбору лаков, кистей, красок и других материалов и инструментов для декоративного маникюра.
Скачать: depositfiles.com (http://depositfiles.com/ru/files/7121040) | ifolder.ru (http://ifolder.ru/7662959 ) | letitbit.net (http://letitbit.net/download/f8f43d355336/Svad-vechern-manikur-daolubvi.ws.pdf.html)
=========================================================
http://v.foto.radikal.ru/0704/5a/2ee63d92cafa.jpg http://v.foto.radikal.ru/0704/19/c455f71431d4.jpg http://v.foto.radikal.ru/0705/61/bc940ba668c9.jpg http://v.foto.radikal.ru/0705/98/c575bb2b6fd2.jpg http://t.foto.radikal.ru/0705/b0/5bbb6492430c.jpg
Название: Журнал "Ногтевой сервис"
Год издания: 2005
Формат: pdf
Размер: 34,4 Мб
5 журналов (01-05) 1 архивом.
В журнале представлены разные методы моделирования, наращивания и украшения ногтей, техника маникюра и педикюра. В каждом номере демонстрируются коллекции дизайнов от ведущих профессионалов отрасли, даются рекомендации по ведению бизнеса, рассказывается о последних новинках в области ногтевого сервиса.
Скачать: depositfiles.com (http://depositfiles.com/ru/files/6586192) | ifolder.ru (http://ifolder.ru/7364941) | letitbit.net (http://letitbit.net/download/e3eec0918160/NailService_2005_01_05.rar.html)
http://s57.radikal.ru/i156/0808/ef/7c3d4a5cb757.jpg
Скачать/ Download Rapidshare (http://rapidshare.com/files/140657459/svadebnyi_manikur.rar)
Скачать/ Download Filefactory (http://www.filefactory.com/file/79d3dc/n/svadebnyi_manikur_rar)
http://s44.radikal.ru/i106/0809/68/536e4dccdb4a.jpg
Домашняя косметика на любой возраст – сегодня на прилавках магазинов изобилие косметических средств. Только вот как найти наиболее эффективное, недорогое и к тому же не вызывающее аллергию? Лучший выход: пользуйтесь натуральной косметикой, приготовленной своими руками! А наша книга, в которой собраны уникальные и проверенные временем народные рецепты, поможет вам подобрать самый подходящий для вас комплекс. Без особых затрат времени и денег вы получите прекрасную и здоровую кожу, густые шелковистые волосы, а значит — всегда хорошее настроение.
Автор: Левкина Т.В. (составитель)
Издательство: АСТ-ПРЕСС
Год: 2006
Страниц: 304
Формат: djvu
Размер: 15 Мб
Качество: среднее
Язык: русский
cкачать (http://depositfiles.com/ru/files/7460277)
зеркало (http://ifolder.ru/7839777)
http://i067.radikal.ru/0812/a0/3a51d74c0096.jpg http://s55.radikal.ru/i147/0812/37/b1fe88557111.jpg
Название: Nail tech lesson
Язык: японский
Формат: djvu
Cтраниц: 20
Размер: 1,52 Мб
Уроки нейл-арта с инструкциями и картинками. Варианты новогоднего украшения ногтей. Знание языка не требуется, все понятно по подробным иллюстрациям.
Скачать: ifolder (http://ifolder.ru/9799702) | depositfiles (http://depositfiles.com/files/fpqa7v0ox) | letitbit (http://letitbit.net/download/8f4ac8507744/Nail-tech-lesson.djvu.html)
http://i043.radikal.ru/0901/d6/0218ac8c70c4.jpg http://s60.radikal.ru/i168/0901/22/71a841e6068e.jpg http://s47.radikal.ru/i118/0901/28/0744e95dd1fb.jpg http://s58.radikal.ru/i161/0901/51/99d894795c48.jpg
http://i040.radikal.ru/0901/07/1f614bb011b0.jpg http://s59.radikal.ru/i165/0901/d5/7be1be6aa273.jpg http://s49.radikal.ru/i126/0901/e7/0e9eab005b96.jpg http://s40.radikal.ru/i088/0901/60/affb5a8d2e91.jpg
http://s44.radikal.ru/i104/0901/37/0f23242eaabf.jpg http://s61.radikal.ru/i174/0901/00/29ae124739c5.jpg http://i019.radikal.ru/0901/d1/7097bbd84c7f.jpg http://s40.radikal.ru/i089/0901/30/5ebac1a00bc0.jpg
http://s61.radikal.ru/i174/0901/9e/b49c5dd2eb3c.jpg http://s61.radikal.ru/i174/0901/35/329785660e70.jpg http://s52.radikal.ru/i135/0901/b6/e2aa5e22532b.jpg http://s55.radikal.ru/i150/0901/74/ec7f97522ee1.jpg
Название: Ногтевой сервис
Издательство: CosmoPress
Год издания: 2000-2005
Формат: pdf
Качество: отличное
Язык: русский
Журнал-учебник для мастеров маникюра и педикюра, специалистов по наращиванию и моделированию ногтей, руководителей салонов красоты и ногтевых студий.
Предлагается знакомство с разными методами моделирования, наращивания и украшения ногтей, с техниками маникюра и педикюра. В каждом номере демонстрируются коллекции дизайнов от ведущих профессионалов отрасли, даются рекомендации по ведению бизнеса, рассказывается о последних новинках в области ногтевого сервиса.
Скачать № с 2000 по 2004 гг.: depositfiles (http://depositfiles.com/folders/HDUUE9QGZ) | ifolder (http://ifolder.ru/f293426)
Скачать 1 архивом № за 2000-2004 гг.: - 162 Мб letitbit (http://letitbit.net/download/f908cc429733/ns-2000-04.rar.html)
http://s40.radikal.ru/i088/0808/14/6afd60ff2f45.jpg
Название: Твой Sтрип фитнес
Автор: Шейла Келли
Год издания: 2004
Страниц: 256
Формат: PDF
Размер: 17.45 MB
Великолепная книга Шейлы Келли для женщин, которые еще не открыли в полной мере красоту своего тела и своих возможностей. Танцы помогают отлично выглядеть и чувствовать себя необыкновенной женщиной, обрести уверенность в себе, стать более раскрепощенной и более сильной.
Скачать: depositfiles (http://depositfiles.com/ru/files/6984589) | ifolder (http://ifolder.ru/7582133)
http://www.bookarchive.ru/uploads/posts/8161759349170450.jpeg
Название: Искусство стильно одеваться. Как быть стильной, не следуя моде.
Автор: С. Константин, Т. Вудэл
Год издания: 2002
Страниц: 209
Язык: русский
Формат: Djvu
Размер: 3,90 Мb
Авторы – эксперты в области моды, дают массу полезных советов женщинам, как скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства внешности, создать собственный, неповторимый стиль в одежде. Книга поможет женщинам любого возраста обрести уверенность в себе, стать привлекательной в любой обстановке – дома, на работе, на отдыхе.
Скачать: Depositfiles (http://depositfiles.com/files/6247913) | Ifolder (http://ifolder.ru/7135990)
http://s57.radikal.ru/i156/0807/b1/b87888c76ac2.jpg
Архив из 4 книг по бодибилдингу:
A. Дмитриев “Атлетизм Без Железа”
Д. А. Борькин “Бодибилдинг Для Ленивых”
Курт Брунгардт “Идеальные Мышцы Груди и Плечевого Пояса”
Курт Брунгардт “Тренировка Мышц Живота”.
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 17,13 mb
Скачать: letitbit (http://letitbit.net/download/2e885a188597/Bodybuiding-daolubvi.ws.rar.html) | ifolder.ru (http://ifolder.ru/7490950) | depositfiles (http://depositfiles.com/files/6824238)
http://s44.radikal.ru/i104/0807/ef/95cb1d49541a.jpg
Название: Новая книга по йоге. Поэтапное руководство
Автор: Лайделл Л., Рабинович Н., Рабинович Г.
Издательство: Фаир-пресс
Год выпуска: 2004
Страниц: 193
Язык: русский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 14,7 Mb
Книга предоставляет вам полную информацию для занятий йогой в домашних условиях. Суть занятий изложена в разделе «Основной комплекс». На его страницах вы найдете таблицу, в которой начинающему показана последовательность занятий йогой, а в разделе «Цикл жизни» приведены несколько измененные упражнения, предназначенные для беременных, детей и людей пожилого возраста.
Скачать: depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/6905507) | ifolder.ru (http://ifolder.ru/7537833)
http://s47.radikal.ru/i117/0812/e2/9a98bd725670.jpg
Название: Упражнения йоги для развития памяти
Автор: Йог Раманантата
Издательство: Фаир
Год издания: 2008
Страниц: 393
Формат: pdf
Размер: 1,8 МВ
Эта книга - руководство по развитию памяти. Оно основано на комплексном подходе, включающем информацию о механизме запоминания и систему упражнений, направленных на максимальное использование этого механизма. Данная методика гарантирует улучшение пространственной памяти, памяти на лица, числа, даты, события, имена и т. д. Значительное место в книге отведено вопросу о множественности существований, о памяти прошлых воплощений. На большом количестве интересных примеров автор убедительно показывает: чтобы сделать свою жизнь ярче, богаче, успешнее, нужно научиться не только запоминать, но и вспоминать.
Скачать: letitbit (http://letitbit.net/download/1e5172384312/joga-dlja-pamjati.rar.html) | ifolder (http://ifolder.ru/9797752) | rapidshare (http://rapidshare.com/files/177777022/joga_dlja_pamjati.rar) | depositfiles (http://depositfiles.com/files/vtpr7tt5p)
____________________________________________________
http://s42.radikal.ru/i097/0808/34/7fcce0e58b14.jpg
Название: Журнал «Йога»/Yoga Journal №19 - 2008
Издательство: Юнайтед Пресс
Страниц: 95
Формат: DJVU (rar)
Качество: отличное
Язык: Русский
Размер: 32,2 МБ
Пишут о практике йоги, восточной философии и, конечно, о здоровом образе жизни. Издание помогает читателям всего мира адаптировать традиции к реалиям современной жизни.
Скачать: depositfiles (http://depositfiles.com/files/6906464) | rapidshare (http://rapidshare.com/files/133874813/Yoga_19_2008.daolubvi.ws.rar) | ifolder (http://ifolder.ru/7538327)
http://s48.radikal.ru/i119/0901/00/c383cb34f193t.jpg (http://radikal.ru/F/s48.radikal.ru/i119/0901/00/c383cb34f193.jpg.html)
Страниц: 130
Формат: DJVU
Размер: 5.13MB
Красивые руки с шелковистой кожей и безупречным маникюром - мечта каждой женщины. Гладкие ножки с холеными пальчиками - предмет вожделения мужчин. Предлагаемая книга поможет вам приблизиться к совершенству. Воспользовавшись советами автора, вы сможете правильно ухаживать за руками холодной зимой и в дачный сезон, подготовить ноги к лету, правильно выбрать лак для ногтей и избежать многочисленных проблем подстерегающих наши конечности на каждом шагу.
скачать (http://multi-up.com/48826/)
http://i011.radikal.ru/0901/a2/8fc384eb4c66t.jpg (http://radikal.ru/F/i011.radikal.ru/0901/a2/8fc384eb4c66.jpg.html)
Автор: Гордиас Ольга
Издательство: М.: Эксмо
Год издания: 2008 г.
Формат: DJVU
Страниц: 66
Размер: 2.69MB
Об электронной книге: Косметика призвана скрывать недостатки и изъяны лица, подчеркивать индивидуальность, акцентировать внимание на наиболее выгодных участках лица. Как и многие другие средства по уходу за телом и кожей, косметика тоже бывает разной. Но только декоративная способна затушевать недостатки кожи и скрыть непривлекательные шрамы, родинки и оспины за считанные минуты. Виртуозное владение мастерством наложения декоративного макияжа превращает женщину в фею, обладающую властью над собственным образом. Всего несколько правильных взмахов кисточкой, и вот она уже в образе скромницы, царицы или строгой бизнес-леди.
скачать (http://multi-up.com/49016/)
http://s40.radikal.ru/i088/0901/28/e05e6ba281c6.jpg
Название: Идеальный маникюр педикюр не выходя из дома
Издательство: Мир книги
Год издания: 2007
Страниц: 50
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: среднее
Размер: 20,5 Мб
Виды маникюра и педикюра, как правильно выполнять маникюр и педикюр, как украшать ногти (нейл-арт) - обо всем этом вы узнаете из книги. Великолепно иллюстрированное издание будет полезно и интересно не только профессионалам, но и широкому кругу читателей.
Скачать: ifolder (http://ifolder.ru/10027851) | letitbit (http://letitbit.net/download/660088172306/Idealniy-manikur-pedikur.rar.html) | depositfiles (http://depositfiles.com/files/fpb4oeksp)
Магия красоты №1
http://s43.radikal.ru/i099/0901/c0/9a55156d9c5c.jpg (http://www.radikal.ru)
Размер: 1,6 мб
Формат: djvu
Количество страниц:28
Описание: Тщательно подобранная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-any, который подойдет именно вам. В этом номере: как подобрать тональный крем, макияж для начинающих: карандаш на все случаи жизни.
http://depositfiles.com/files/zcsppvksz
http://letitbit.net/download/973911792630/Magiakrasoti-1.djvu.html
Мини №1 2009
http://s40.radikal.ru/i087/0902/22/97a265e3a1d2.jpg (http://www.radikal.ru)
Формат: djvu
Размер: 39.8 мб
http://depositfiles.com/files/74mu7laao
http://letitbit.net/download/1abd3e243470/Mini-01-2009.rar.html
http://i064.radikal.ru/0902/92/c64195829e9d.jpg (http://www.radikal.ru)
Название: Лиза №6 2009
Автор: коллектив редакции
Год издания: 2009
Страниц: 51
Формат: pdf
Размер: 27.9 мб
Качество: хорошее
http://letitbit.net/download/46f6b2230841/------6-2009.rar.html
http://depositfiles.com/files/fh1130vq5
http://www.rapidshare.ru/916366
http://uploadbox.com/files/f07104bb16
http://s40.radikal.ru/i087/0902/b7/db1a265c305b.jpg (http://www.radikal.ru)
Название: Магия красоты №1, №2
Автор: коллектив редакции
Год издания: 2009
Формат: djvu
Размер: 6,5 мб
Качество: хорошее
Данное издание откроет вам секреты красоты, познакомтесь - и фотошоп Вам не понадобиться.
uploadbox (http://uploadbox.com/files/afc24a6f06)
letitbit.net (http://letitbit.net/download/d9ca2f447806/Magiakrasoti-1-2.rar.html)
depositfiles (http://depositfiles.com/files/aqogs4anc)
http://keep4u.ru/imgs/b/2009/02/16/d9/d99aaa27bb4db4f950.jpg
Размер: 1.05MB
скачать (http://multi-up.com/59070)
http://s41.radikal.ru/i092/0902/58/aaa8c642b48a.jpg
В предлагаемой книге вы найдете подробную информацию об уникальном биологически активном продукте - натуральном уксусе, узнаете о его целебных свойствах. Простые рецепты лекарственных препаратов на основе уксуса помогут вам справиться со многими хроническими заболеваниями, оздоровить организм и сохранить бодрость и энергию на долгие годы
Подробные рекомендации, касающиеся диетических ограничений, позволят вам существенно разнообразить ваш пищевой рацион, при этом исключив из него вредные для организма продукты. Следуйте советам автора данной книги - и очень скоро вы почувствуете себя намного лучше.
Размер: 5.55MB
скачать (http://multi-up.com/60747)
http://i053.radikal.ru/0902/ac/414a66419da3.jpg (http://www.radikal.ru)
Название: Здоровье 2009 №2
Автор: коллектив редакции
Год издания: 2009
Страниц: 107
Формат: pdf
Размер: 13 мб
Качество: хорошее
depositfiles (http://depositfiles.com/files/6n80v6y7r)
http://s41.radikal.ru/i094/0903/8f/ccc069222ad2.jpg (http://www.radikal.ru)
Название: Pink №3 2009
Автор: коллектив редакции
Год: 2009
Страниц:
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 69 Мб (добавлено 3% на восстановление)
Скачать с depositfiles (http://depositfiles.com/files/yxx4bz1xz)
Скачать с letitbit (http://letitbit.net/download/374af3168716/Pink-03-2009-HQ-www.journal-plaza.net.rar.html)
http://s59.radikal.ru/i163/0903/34/ec3076f11bb6.jpg
Размер: 3.6MB
скачать (http://multi-up.com/64716)
http://s41.radikal.ru/i094/0903/5d/368bfb708de8.jpg (http://www.radikal.ru)
Название: Лечебная физкультура и массаж
Год: 2006
Язык: русский
Формат: ISO
Размер: 700 Мб (добавлено 3% на восстановление)
Лечебную физкультуру (ЛФК) и массаж все шире применяют при лечении различных заболеваний и травм, а также в целях реабилитации. Особенно возросла роль этих методов при лечении больных, у которых ряд лекарственных веществ вызывает аллергию. ЛФК и массаж не оказывают побочных отрицательных явлений, аллергии.
Содержание: Общая характеристика ЛФК и массажа, техника массажа, частные методики массажа, массаж в педиатрии; ЛФК при сердечно-сосудичтых заболеваниях, при заболеваниях органов дыхания, органов пищеварения, ЛФК при нарушении обмена веществ; ЛФК при поражениях центральной и периферической нервной системы; ЛФК при травмах и при хирургическом лечении внутренних органов; ЛФК в акушерстве и гинекологии.
Скачать с depositfiles ч.1 (http://depositfiles.com/files/urok093ez)
Скачать с depositfiles ч.2 (http://depositfiles.com/files/mwnfns3en)
Скачать с depositfiles ч.3 (http://depositfiles.com/files/5k6xv9cc5)
Скачать с depositfiles ч.4 (http://depositfiles.com/files/szcprv14m)
Скачать с depositfiles ч.5 (http://depositfiles.com/files/lx9g1yvvw)
Скачать с depositfiles ч.6 (http://depositfiles.com/files/oan8evqeh)
Скачать с depositfiles ч.7 (http://depositfiles.com/files/hn31cxurd)
Скачать с depositfiles ч.8 (http://depositfiles.com/files/d68tk26rt)
Скачать с letitbit одним файлом (http://letitbit.net/download/298c3f873050/lechebnay-fizkultura.iso.html) 669 мб
http://s44.radikal.ru/i106/0903/44/0d12748b41fa.jpg
Название: Современный дизайн ногтей/Unhas modernas
Язык: португальский
Формат: jpg
Cтраниц: 35
Качество: отличное
Размер: 6,60 Мб
189 идей украшения с инструкциями и картинками. Знание языка не требуется, все понятно по подробным иллюстрациям.
Скачать:
letitbit.net (http://letitbit.net/download/f73a5e909958/Unhas-modernas.rar.html) | ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/11049482) | depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/eb74h7rb8)
http://s53.radikal.ru/i141/0903/52/e6849265bfff.jpg
Название: Artstyle catalog №1
Автор: Елена Веретенко
Издательство: не известно
Год издания: 2008
Страниц: 43
Язык: русский
Формат: jpg
Качество: хорошее
Размер: 53,5 Mb
Этот каталог представляет самые интересные работы по дизайну ногтей студии Velena и пошаговые технологии ведущих мастеров компании KODI Professional, в том числе авторские работы Елены Веретенко. Вы найдете много интересных идей для вдохновения и создания собственных дизайнов и стиля, профессионального развития.
Скачать:
depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/dp4qfshjn) | letitbit.net (http://letitbit.net/download/324bcd771889/ARTSTYLE1.rar.html) | ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/11113582)
http://s42.radikal.ru/i097/0903/51/2c3610766965.jpg
Название: Shape (январь-февраль) 2008
Год издания: 2008
Страниц: 139
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 27.92 Мб
Женский журнал о здоровом и активном образе жизни.
Скачать:
ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/11131549") | depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/9j26r54c1") | letitbit.net (http://letitbit.net/download/52e054944649/Shape--01-02-2008-.rar.html")
http://s55.radikal.ru/i148/0903/38/9bb989f75025.jpg
Название: Фитнес – это легко!
Автор: Семенихин Д.
Год издания: 2007
Страниц: 231
Язык: Русский
Формат: djvu
Качество: хорошее
Размер: 4.94 Мб
Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами мотивации, постановки целей, правильного питания и обмена веществ. Также предлагает выбрать из каталога упражнения для всех частей тела и групп мышц, рассказывает о принципах тренировок. Вы узнаете как составить программу тренировок для себя и многое другое.
Уже через пару месяцев тренировок вы заметите восхищение окружающих людей.
Скачать:
ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/11131548) | depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/1jsgyssvh) | letitbit.net (http://letitbit.net/download/2fab9f258075/FITNESS-ETO-LEGKO.rar.html)
Kseniairma
22.03.2009, 07:44
http://s61.radikal.ru/i171/0903/11/95fa82fdf4d4t.jpg (http://radikal.ru/F/s61.radikal.ru/i171/0903/11/95fa82fdf4d4.jpg.html)
Название: Cosmopolitan
Номер: 4
Месяц/Год: Апрель/2009
Формат: PDF
Страниц: 127
Размер: 65,5 MB
Качество: HQ
«Cosmopolitan» – женский глянцевый журнал №1 в России. Сегодня невозможно встретить девушку, которая бы ни разу не читала или хотя бы не держала в руках номер Cosmo. Для своих постоянных читательниц журнал стал настоящей подругой, с которой можно поболтать о моде, косметике, отношениях, сексе и многом другом. Сегодня Cosmo - больше чем просто журнал, он стал стилем жизни. "Девушка в стиле Cosmo" молода, независима и энергична, сама выбирает свой путь и добивается успеха.
Скачать с Hotfile.com (http://hotfile.com/dl/17297/94cb8dc/Cosmo-04-2009-HQ.rar.html)
Скачать с Letitbit.net (http://letitbit.net/download/47046811067/Cosmo-04-2009-HQ.rar.html)
Kseniairma
23.03.2009, 16:48
http://s51.radikal.ru/i133/0903/36/3f89286163f1t.jpg (http://radikal.ru/F/s51.radikal.ru/i133/0903/36/3f89286163f1.jpg.html)
Формат: PDF
Страниц: 111
Размер: 55,8 MB
Скачать с Uploading.com (http://uploading.com/files/RHIFL30Z/Joy-04-2009-HQ.rar.html)
Скачать с Hotfile.com (http://hotfile.com/dl/22666/42ab1a7/Joy-04-2009-HQ.rar.html)
Cosmopolitan, март 2009
Язык - русский
Страниц - 128
http://i021.radikal.ru/0903/4d/0ff3e340c3b0t.jpg (http://radikal.ru/F/i021.radikal.ru/0903/4d/0ff3e340c3b0.jpg.html)
Скачать (http://depositfiles.com/files/svimj7ath)
Cosmopolitan (Украина) февраль 2009
Язык - русский
Страниц - 137
http://i072.radikal.ru/0903/1c/15269b6d6f9dt.jpg (http://radikal.ru/F/i072.radikal.ru/0903/1c/15269b6d6f9d.jpg.html)
Скачать (http://depositfiles.com/files/j3n0fbx8p)
http://i027.radikal.ru/0903/9c/7aa8d0b18b28.jpg
Проблема эффективного лечения прыщей существует столько же, сколько существует человек. Сейчас, как и сотни лет назад, каждое новое поколение молодых людей проходит через нелёгкое испытание прыщами - несмотря на весьма ощутимый прогресс науки и технологии.
И хотя создано множество новых препаратов, методов лечения, лечебных стандартов и прочее, острота проблемы прыщей продолжает усиливаться.
Почему? Современная жизнь предъявляет к человеку очень высокие требования, и, особенно - к внешнему виду. Именно эстетика внешности до сих пор является важнейшим критерием не только при приёме на работу, но и при выборе спутника жизни.
Для претендентов на карьерный рост безупречная внешность просто обязательна. Без вариантов.
В этом свете лицо, как «визитная карточка» человека, приобретает особое значение, поскольку одной только одеждой для создания собственного неповторимого стиля, не обойтись. Разумеется, лицо обязано быть чистым - и не только от банальной грязи, но и от прыщей. Что, в общем-то, понятно: прыщи реально портят впечатление, производимое человеком.
Но к 20-ти годам только 10 человек из 100 избегает знакомства с прыщами. Остальные 90% получают свою порцию воспалений, которые накладывают собственный незгладимый отпечаток не только на кожу - но и их жизнь.
И дело не только в пятнах и рубцах на коже, а, в первую очередь - в психике, которая подвергается серьёзным изменениям. Замкнутость, подозрительность, нетерпеливость, разнообразные комплексы, заниженная самооценка и прочее - вот только некоторые последствия длительного нахождения прыщей на коже. Которые одновременно создают дополнительные, часто непреодолимые препятствия к жизненному успеху.
Тем не менее, проблему прыщей можно решить - если взяться за дело правильно. А это непросто: врачи не всегда обладают необходимой профессиональной компетенцией, и часто формально подходят к лечебному процессу, назначая шаблонное лечение.
Нерезультативность такого подхода в сочетании с соблазном как можно дольше удержать платёжеспособного человека в качестве своего пациента резко понижают шансы пациента на успех.
Прибавьте к этому множество неоправданных ошибок, совершаемых при лечении и врачами и пациентами - и получите картину полной неразберихи, где одни делают вид, что лечат, а другие притворяются, что лечатся.
Автор сам в течение многих лет проходил такое бестолковое лечение у множества врачей - без сколь-либо серьёзного результата, на себе испытав все его «прелести».
И только всерьёз задумавшись над этим вопросом, уяснив суть проблемы, определив правильные пути её решения и предприняв для этого тщательно обдуманные практические шаги, автор полностью избавился и от прыщей, и от оставленных ими глубоких рубцов.
Эти раздумья, поиск и эксперименты заняли у автора несколько лет, но дали свой результат.
К сожалениею, большинство людей, пытающихся самостоятельно найти свой путь лечения прыщей, не находят его. Более того: в напрасных поисках чудо-рецепта теряется время, что даёт болезни возможность перейти в более тяжёлую форму - со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Именно поэтому цель настоящего издания - дать вам компактную, современную, практическую и наглядную информацию о правильном лечении прыщей. Автор искренне желает уберечь вас от ошибок и предельно сократить время для получения его читателями результата в виде чистого лица без единого прыщика.
Для этого в книгу включена вся необходимая информация по диагностике, лечению и профилактике прыщей.
Книга написана очень тщательно, и содержит ответы на 99% ваших вопросов. Поэтому читать её следует медленно и внимательно, от начала и до конца. В ходе чтения Вы обязательно получите ответы на свои вопросы, поэтому проявляйте внимательность и терпение, ибо автор, взявший на себя труд написать настоящую книгу, не будет объяснять то же самое каждому читателю в отдельности.
И помните: с помощью данной книги Вы сможете получить чистое привлекательное лицо. Нужно только слегка захотеть - и сильно постараться.
Результат стоит того.
С уважением, Вера Медведева.
Страниц: 80
Формат: PDF
Размер: 819.44KB
cкачать (http://multi-up.com/71823)
Kseniairma
24.03.2009, 16:13
http://i076.radikal.ru/0903/cb/f2676d83f0cdt.jpg (http://radikal.ru/F/i076.radikal.ru/0903/cb/f2676d83f0cd.jpg.html)
Формат: PDF
Страниц: 132
Размер: 74.04 Mb
Журнал о моде, красоте и стиле.
Скачать с Uploading.com (http://uploading.com/files/SUWM6ZDC/Elle-04-2009-HQ.rar.html)
Скачать с Hotfile.com (http://hotfile.com/dl/27307/d98fb8a/Elle-04-2009-HQ.rar.html)
Скачать с Uploadbox.com (http://uploadbox.com/files/e9fabbc587)
Перезалейте пожалуйста "Настольную книгу стервы" Светланы Кронна
http://s51.radikal.ru/i131/0903/1f/367ff69d52c5.jpg
Формат: doc
Размер: 260.21KB
скачать (http://multi-up.com/72062)
Kseniairma
25.03.2009, 10:37
http://s40.radikal.ru/i088/0903/93/8030658f3930t.jpg (http://radikal.ru/F/s40.radikal.ru/i088/0903/93/8030658f3930.jpg.html)
Страниц: 85
Формат: DJVU
Размер: 30 Mb
Популярное издание для будущих родителей дает читателю все необходимые знания о беременности, родах и первых днях жизни малыша.
Скачать с Hotfile.com (http://hotfile.com/dl/31608/03a9de9/9-months-4-2009--dlya-gurnala-.rar.html)
Скачать с Uploadbox.com (http://uploadbox.com/files/e4a73e7487)
Скачать с Uploading.com (http://uploading.com/files/VP9HVIV6/9-months-4-2009--dlya-gurnala-.rar.html)
http://s61.radikal.ru/i171/0903/ae/2f15ac8274d9.jpg (http://www.radikal.ru)
http://letitbit.net/download/1c803128656/dobrie-soveti-4-2009.rar.html
http://uploadbox.com/files/gOmuKkN7PV
http://s41.radikal.ru/i094/0903/a3/e57ecdd6ced0.jpg
Страниц: 88
Формат: DJVU
Размер: 2.94MB
скачать (http://multi-up.com/72485)
Название: Твой стилист Nail-Art. Электронная энциклопедия
Автор: Новый Диск
Формат: HTML
Размер: 40.12 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2006
http://s46.radikal.ru/i111/0903/dc/cebdf792f6c8t.jpg (http://radikal.ru/F/s46.radikal.ru/i111/0903/dc/cebdf792f6c8.jpg.html)
Содержание:Нежные пальчики с длинными, красивыми ногтями - характерный признак настоящей леди. К сожалению, не каждая из нас может похвастаться ухоженными руками, не говоря уже о пяточках и пальчиках ног. Между тем, для того чтобы получить желаемый результат, не требуется много времени и сил. Особенно если точно знаешь, что и в каких количествах необходимо коже, чтобы она стала бархатной, а ногтям - чтобы росли ровными и крепкими.
Рисунки и аппликации на ногтях, акриловое и гелевое наращивание, стразы и пирсинг - классические и оригинальные идеи заинтересуют любую модницу. Советы дизайнеров по композиции, подбору материалов и инструментов помогут создать настоящие шедевры. Ручки как будто с обложки модного журнала - это очень просто и приятно!
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/a0vbz8c47)
Название: Полная энциклопедия молодой хозяйки
Автор: Л. А. Поливалина
Страниц: 402
Формат: RTF
Размер: 5,19 Мб +5%Rar
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Дом и семья
Год издания: 2008
http://i032.radikal.ru/0903/a1/2ebd1b94f6cdt.jpg (http://radikal.ru/F/i032.radikal.ru/0903/a1/2ebd1b94f6cd.jpg.html)
Содержание:Данная книга поможет молодым и умудренным опытом хозяйкам без труда решить тысячи мелких, но очень важных проблем: как создать уют в доме, как обустроить детскую и гостиную, какую бытовую технику следует приобрести в первую очередь, как профессионально сделать ремонт своими руками, как ухаживать за домашними животными и комнатными растениями, как встретить гостей и подготовить семейные торжества.
С иллюстрациями.
Автор надеется, что ее советы помогут создать в вашем доме уют и атмосферу любви.
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/7d94kvajy)
Женский журнал, Elle февраль 2009
язык - английский
страниц - 192
http://s54.radikal.ru/i146/0903/37/2290e808f25ct.jpg (http://radikal.ru/F/s54.radikal.ru/i146/0903/37/2290e808f25c.jpg.html)
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/5cvmxevj1)
Cosmopolitan (Украина) январь 2009
Язык - русский
Страниц - 157
http://s60.radikal.ru/i168/0903/87/42b1532f9cdat.jpg (http://radikal.ru/F/s60.radikal.ru/i168/0903/87/42b1532f9cda.jpg.html)
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/x3wbh24yw)
Cosmopolitan (Россия) февраль 2009
Язык - русский
Страниц - 220
http://i012.radikal.ru/0903/6f/28fa78b43a50t.jpg (http://radikal.ru/F/i012.radikal.ru/0903/6f/28fa78b43a50.jpg.html)
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/0esaa6ajk)
Cosmopolitan Beauti весна 2009
Язык - русский
Страниц - 111
http://s43.radikal.ru/i101/0903/dc/26ee7fe55c75t.jpg (http://radikal.ru/F/s43.radikal.ru/i101/0903/dc/26ee7fe55c75.jpg.html)
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/fhnhq736f)
ELLE (Украина) ноябрь 2008
язык русский
стр - 204
http://s42.radikal.ru/i098/0903/7a/922af0c35c5ct.jpg (http://radikal.ru/F/s42.radikal.ru/i098/0903/7a/922af0c35c5c.jpg.html)
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/ml0y6uu0s)
ELLE (Украина) декабрь 2008
язык русский
стр - 230
http://s54.radikal.ru/i144/0903/17/c1f00b91d58ft.jpg (http://radikal.ru/F/s54.radikal.ru/i144/0903/17/c1f00b91d58f.jpg.html)
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/taypt06c0)
Лиза, № 12 2009
http://s39.radikal.ru/i084/0903/f1/ae4f98be293bt.jpg (http://radikal.ru/F/s39.radikal.ru/i084/0903/f1/ae4f98be293b.jpg.html)
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/n1cnh3dci)
freabooks
29.03.2009, 16:20
Рудницкий Л.В. О чем говорят анализы
http://finegraphics.narod.ru/_freebooks/2009-03-14-O-chem-govoryat-analizy.gif
Формат файла: djvu.
Описание: Рудницкий Л.В. О чем говорят анализы. — СПб.: Питер, 2008. — 160 с: ил. — (Серия «Семейный доктор»). ISBN 978-5-469-00596-4
Рудницкий Леонид Витальевич — доктор медицинских наук, профессор,
ведущий эндокринолог, автор многих медицинских монографий — создал эту книгу для тех, кто интересуется своим здоровьем.
Врач выписывает вам направления на анализы, с тем чтобы поставить
верный диагноз. Но вряд ли он будет пускаться в объяснения непонятных букв и цифр, которыми пестрят бланки. И возможно, даже будет раздражен, если вы попросите растолковать значение того или иного показателя.
Вы не можете довериться своему врачу безоговорочно?
Вам хочется научиться непростому языку медицинских данных?
Вы желаете убедиться, что выводы, сделанные лечащим врачом на основе клинических анализов, верны?
Вы имеете на это право! Ведь в конечном счете результаты анализов — это показатели вашего здоровья, состояния вашего организма!
Надеемся, что данная книга станет незаменимым советчиком и проводником в джунглях специфической медицинской терминологии. Она написана высококлассным специалистом для непрофессионалов, а значит, будет доступна всем желающим.
Скачать Рудницкий Л.В. О чем говорят анализы (1,4 Мб) (http://uploadbox.com/files/iCGTVe2CZS)
Kseniairma
30.03.2009, 09:43
http://s60.radikal.ru/i168/0903/b4/4b9c3305911ct.jpg (http://radikal.ru/F/s60.radikal.ru/i168/0903/b4/4b9c3305911c.jpg.html)
Страниц:119
Формат: Pdf
Размер:65.36 Mb
Скачать с Uploading.com (http://uploading.com/files/72XOU1G4/Mini 04 2009 HQ.rar.html)
Скачать с Letitbit.net (http://letitbit.net/download/baaacd197487/Mini-04-2009-HQ.rar.html)
freabooks
30.03.2009, 17:28
Журнал Добрые советы №4 (апрель 2009)
http://finegraphics.narod.ru/_freebooks/2009-03-30-Dobrye-sovety-2009-04.gif
Формат файла: pdf.
Описание: Журнал Добрые советы №4 (апрель 2009). Женский развлекательный журнал - питание, мода, секс, здоровье. Гостья номера - певица Валерия.
Русский | 81 Страниц | 55,2 Мб
Скачать Журнал Добрые советы №4 (апрель 2009) (55,2 Мб) (http://depositfiles.com/files/sjtd711h1)
Kseniairma
31.03.2009, 07:05
http://s54.radikal.ru/i146/0903/58/fa52ed9b5eeet.jpg (http://radikal.ru/F/s54.radikal.ru/i146/0903/58/fa52ed9b5eee.jpg.html)
Тема номера : 109 весенних причёсок
Страниц: 72
Формат: djvu
Размер: 24,25 мб
Скачать с Hotfile.com (http://hotfile.com/dl/83120/98d3874/SP_3_2009.rar.html)
Скачать с Letitbit.net (http://letitbit.net/download/00b08e652281/SP-3-2009.rar.html)
Kseniairma
04.04.2009, 09:23
http://s51.radikal.ru/i134/0904/6c/1b8cdee6b45ft.jpg (http://radikal.ru/F/s51.radikal.ru/i134/0904/6c/1b8cdee6b45f.jpg.html)
Формат: djvu
Страниц: 84
Размер: 32,1 мб
Скачать с Letitbit.net (http://letitbit.net/download/cd3f9b451496/CM-3-2009.rar.html)
Скачать с Uploadbox.com (http://uploadbox.com/files/b6040b872a)
Kseniairma
06.04.2009, 13:55
http://s60.radikal.ru/i170/0904/78/a67a6a2f1a29t.jpg (http://radikal.ru/F/s60.radikal.ru/i170/0904/78/a67a6a2f1a29.jpg.html)
Издатель: ООО "ДжИ Фаббри Эдишинс"
Формат: Pdf
Страниц: 28
Язык: Русский
Размер файла: 16.7 Mb
Скачать с Uploading.com (http://uploading.com/files/22CW1PUM/Магия%20красоты%206%202009.rar.html)
Скачать с Depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/defvgiy2r)
Скачать с Hotfile.com (http://hotfile.com/dl/132759/fff7111/__6_2009.rar.html)
Все секреты женщины
http://s59.radikal.ru/i166/0904/0a/57909cf809b0t.jpg (http://radikal.ru/F/s59.radikal.ru/i166/0904/0a/57909cf809b0.jpg.html)
Если вы хотите покорять сердца мужчин, хорошо выглядеть на приеме или презентации, занять призовое место на конкурсе красоты, подготовыть фигуру к пляжному сезону, просто быть красивой - прочитайте эту книгу, которая раскрывает секреты здоровья и красоты.
Автор: Н.В.Бабухадия
ISBN: 5-7720-0903-6
Издательство: Молодь
Год издания: 1995
Формат: djvu
Страниц: 177
Язык: русский
Качество: отличное
Размер: 5,58 мб
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/yyjpo37gs)
Старинные рецепты русских целителей
http://s46.radikal.ru/i112/0904/94/bfda50cecb26t.jpg (http://radikal.ru/F/s46.radikal.ru/i112/0904/94/bfda50cecb26.jpg.html)
Из аннотации приобретенного новомодного лекарства часто понимаешь, что список противопоказаний и его побочного действия неоправданно велик. Невольно возникает мысль: это средство лечит или калечит? Тогда попробуйте воспользоваться рецептами народных целителей. Безусловно, предлагаемые народные средства действуют медленнее патентованных лекарств, зато вероятен более устойчивый результат.
Список болезней в книге расположены в алфавитном порядке, поэтому разыскать необходимый рецепт достаточно просто. Знания и опыт русских целителей помогут при кашле, насморке, ожогах, шпорах и других недомоганиях.
Автор: Лебедев В.В.
Издательство: Мир книги
ISBN: 5-486-00275-0
Год издания: 2005
Формат: DJVU
Страниц: 128
Язык: русский
Качество: отличное
Размер: 5,18 Мб
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/qdwtbkgye)
Ромацкий В., Бобровский А. - Рецепты стройности 2009
http://i036.radikal.ru/0904/7a/4b7ccfec17f3t.jpg (http://radikal.ru/F/i036.radikal.ru/0904/7a/4b7ccfec17f3.jpg.html)
Год выпуска: 2009
Автор: Ромацкий В., Бобровский А.
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: СПб.: Вектор
Серия: Доктор Борменталь
ISBN: 978-5-9684-0757-3
Формат: DjVu
Количество страниц: 352
Обретая стройность, можно питаться вкусно, разнообразно, регулярно, включив в повседневный рацион все самые любимые продукты, запретов нет!
Авторы книги предлагают читателю включиться в увлекательную игру по составлению суточного рациона из вкусных и легких блюд с точно рассчитанной калорийностью, а также познакомиться с историями клиентов, успешно снизивших вес благодаря этим рецептам.
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/uyhnjf45c)
Избавляемся от целлюлита легко и эффективно
http://s43.radikal.ru/i101/0904/01/e39b6ab8e97ct.jpg (http://radikal.ru/F/s43.radikal.ru/i101/0904/01/e39b6ab8e97c.jpg.html)
В книге представлены эффективные и доступные средства для лечения целлюлита.
Автор: Елена Столярская
Издательство: Лабиринт-Пресс
ISBN: 5-9287-0106-3
Год выпуска: 2002
Страниц: 47
Формат: PDF
Язык: русский
Качество: нормальное
Размер файла: 5.32 Мб
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/68g9ajxvt)
Женские секреты 2009_01
http://s60.radikal.ru/i167/0904/34/79b6a2d0a9cat.jpg (http://radikal.ru/F/s60.radikal.ru/i167/0904/34/79b6a2d0a9ca.gif.html)
Страниц: 150
Формат: djvu
Размер: 35 mb
Качество: отличное
* Звёздные секреты * Секреты стиля * Секреты красоты * Секреты здоровья * Продукты месяца * Секреты успеха * Личные секреты * Интимные секреты
* Детские секреты * Хвостатые секреты * Непридуманные истории * Практические секреты и т.д.
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/vuooz4fjv)
Готовим без соли
http://s49.radikal.ru/i124/0904/20/74f07e8550d5t.jpg (http://radikal.ru/F/s49.radikal.ru/i124/0904/20/74f07e8550d5.jpg.html)
Если вы страдаете от высокого давления, синдрома Меньера или просто заботитесь о своем питании, эта кулинарная книга вам необходима. Она подскажет рецепты вкусных блюд с низким содержанием соли, которые к тому же быстро и легко готовятся.
Автор: Дэвид К. Андерсон и Томас Д. Андерсон
Год: 2007
Страниц: 352
Формат: DjVu
ISBN: 5-17-042401-9,5-271-16318-0, 1-58062-525-8
Размер: 5,4 Mb
СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/kgiqb8ko7)
Секреты Красоты. Мультимедийная энциклопедия
http://s50.radikal.ru/i129/0904/40/83557e9ec94c.jpg
Автор: Руссобит-Паблишинг
Формат: nrg
Размер: 429 Мб
Язык: русский
- Ваша кожа
- Макияж
- Красивые волосы
- Ухоженные руки
- Забота о ногах
- Об уходе за телом
- Советы по правильному питанию
- Мир ароматов
- Словарь активных терминов
- Тосты и гороскопы
- Полезные советы
- Видеоуроки
часть 1 СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/40v1i3nc1)
часть 2 СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/qml94u1qp)
часть 3 СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/fxcun0xl3)
часть 4 СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/o3f5j7934)
часть 5 СКАЧАТЬ (http://depositfiles.com/files/j183oohxv)
Очень нужна книга
Т.Г. Визель
"Как вернуть речь: Инсульт и нарушения речи; Афазия и ее формы; Дизартрия и ее формы; Восстановление речевой функции; Уход за больными"
Если у кого есть, поделитесь, пожалуйста.
http://s42.radikal.ru/i097/0904/c0/5c4ffe6f172e.jpg
Название: Маникюр
Автор: Пэнси Александер
Издательство: Аст, Астрель
Год издания: 2000
Формат: PDF
Язык: русский
Кол-во страниц: 32
Размер: 4.77 Мб
Эта книга расскажет о том, что нужно знать, чтобы создать красивые ногти, включая советы по уходу за руками и ногтями, технику рисования и использования трафаретов, нанесения переводных картинок и прикрепления стразов.
Более 50 рисунков от художника по маникюру снабжены простыми инструкциями.
Скачать:
depositfiles (http://depositfiles.com/ru/files/00veqcesx) | ifolder (http://umnitza.ifolder.ru/11506271) | letitbit (http://letitbit.net/download/33c0946f2e2bc92/manikur.rar.html)
Прически самой 6 (11)
http://s48.radikal.ru/i120/0904/08/2e18cf3292cct.jpg (http://radikal.ru/F/s48.radikal.ru/i120/0904/08/2e18cf3292cc.jpg.html)
Раздел:Дом и семья
Издательство:Издательский дом СТП
Год издания:2006
Страниц:28
Язык: русский
Размер:4 Мб [DJV]
Журнал "Прически самой" (дайджест популярного издания “Hair’s how”) знакомит читательниц с различными вариантами укладок волос, которые можно легко воспроизвести в домашних условиях.
Скачать (http://depositfiles.com/files/1ldknu2u2)
Парикмахер, стилист, визажист
http://s44.radikal.ru/i104/0904/d8/94beacf1f7ect.jpg (http://radikal.ru/F/s44.radikal.ru/i104/0904/d8/94beacf1f7ec.jpg.html)
10-11, 2007
Издательство: Просвещение
Год издания: 2007
Страниц: 78
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 16.7 Мб
Журнал для парикмахеров и не только.Тенденции, креатив.Окрашивание и стайлинг.Мастер-класс по прическам. Советы профессионалов.Уход, лечение. Юридическая консультация владельцам салонов красоты.И многое другое.
[HIDE-THANKS]Скачать (http://depositfiles.com/files/htzx61pq4)[/HIDE-THANKS]
Журнал "Стильные прически" №10, 2008
http://s49.radikal.ru/i124/0904/3e/d315f24dddfdt.jpg (http://radikal.ru/F/s49.radikal.ru/i124/0904/3e/d315f24dddfd.jpg.html)
Журнал "Стильные прически" для парикмахеров и не только. Тенденции, креатив,новые образы от модных стилистов. Окрашивание и стайлинг. Мастер-класс по прическам. Cоветы профессионалов.
Название: Стильные прически 10, 2008
Автор: коллектив авторов
Страниц: 58
Формат: DJVU
Размер: 23,7 Мб
Год издания: октябрь/2008
[HIDE-THANKS]Скачать (http://depositfiles.com/files/5nlhkiso5)[/HIDE-THANKS]
Unhas modernas
http://i017.radikal.ru/0904/0c/e916b6d4ee1bt.jpg (http://radikal.ru/F/i017.radikal.ru/0904/0c/e916b6d4ee1b.gif.html)
189 идей по дизайну ногтей
Название: Unhas modernas
Год/№: 2008/17
Формат: jpg/rar
Размер: 7 Mb
[HIDE-THANKS]Скачать (http://depositfiles.com/files/f601snul5)[/HIDE-THANKS]
Стильные причёски №1 (январь 2009)
http://s51.radikal.ru/i133/0904/6b/7edc1a287f2bt.jpg (http://radikal.ru/F/s51.radikal.ru/i133/0904/6b/7edc1a287f2b.jpg.html)
Свежий номер ежемесячного практичного журнала для молодых женщин, следящих за красотой. Большой выбор причесок, советы по уходу за волосами, лицом, телом, рекомендации стилистов и косметологов...
Страниц: 68
Формат: djvu
Размер файла: 16 Мб
[HIDE-THANKS]Скачать (http://depositfiles.com/files/xhawxpivf)[/HIDE-THANKS]
Макияж - это просто. Профессиональные секреты красоты
http://s55.radikal.ru/i147/0904/6c/260c317119d8t.jpg (http://radikal.ru/F/s55.radikal.ru/i147/0904/6c/260c317119d8.jpg.html)
Как стать красивой без пластической хирургии, дорогостоящих и зачастую болезненных процедур или опасных инъекций? Как полностью скрыть все изъяны внешности и выглядеть на 10 лет моложе? Книга всемирно известного визажиста Роберта Джонса, ставшая супербестселлером и в Европе, и в Америке, адресована всем женщинам, независимо от возраста.
Все ведущие глянцевые журналы мира называют Роберта Джонса настоящим волшебником, и, действительно, все созданные им приемы макияжа за считанные минуты дают потрясающий эффект. Сделать маленькие глаза большими и красивыми? Полностью скрыть нежелательные морщины и нездоровый тон кожи? Подобрать наилучшие тона для вашей кожи, губ и глаз? Раскрыть свою естественную красоту, выразить собственный уникальный стиль, научиться буквально "излучать совершенство"? С этим практическим руководством нет ничего невозможного.
Книга, впервые издаваемая на русском языке, станет по-настоящему незаменимой как для профессионалов индустрии красоты - имиджмейкеров, стилистов, визажистов, гримеров, - так и для самого широкого круга читателей.
Автор: Роберт Джонс
Издательство: РИППОЛ Классик
Год: 2007
Страниц: 177
Формат: DJVU
ISBN: 978-5-7905-4320-3
Язык: Русский
Размер файла: 14 Мб
[HIDE-THANKS]Скачать (http://depositfiles.com/files/v3qscvnr9)[/HIDE-THANKS]
"Виртуальный стилист 5.0"
http://s52.radikal.ru/i136/0904/3e/a3c41cee311c.jpg
Категория:Grafik
Год выпуска: 2007
Язык Интерфейса: En
Размер файла: 96 MB
Программа будет полезна для профессиональных парикмахеров и стилистов, а также всех, кто стремится хорошо выглядеть.
[HIDE-THANKS]Скачать (http://depositfiles.com/files/nl3nrjl61)[/HIDE-THANKS]
http://www.wara.ru/uploads/posts/2009-04/1239373130_0b2a48851cf7.jpg
Мультимедийная энциклопедия включает алгоритмы создания более 70 видов дизайна ногтей.
Большое количество фотографий работ с описанием необходимых материалов и последовательности выполнения.
Кроме этого энциклопедия включает несколько статей, по маникюру и лакам.
Платформа: Windows All
Размер: 19.99 Mb
Скачать
http://letitbit.net/download/850891920979/Nail-Art.rar.html
http://uploadbox.com/files/zILRqaBGtw
http://depositfiles.com/files/cxkna6cw4
http://s40.radikal.ru/i088/0904/2c/8700422ba7af.jpg
В книге собраны модные, популярные и доступные программы тренинга самой сексуальной области женского тела и ухода за ней. Вы узнаете, как сделать кожу декольте шелковистой и гладкой, как подкачать мышцы, сохранить и восстановить упругость бюста, как правильно выбрать нижнее белье, чтобы подчеркнуть свою природную красоту, и многие другие рецепты и советы. Лозунг данной книги - укрепляем, питаем, увеличиваем. Другими словами, в книге представлены 4 полноценных комплекса упражнений для груди, спины, и др. мышц с разминкой и заминкой: стандартный с гантелями, штангой и фитболом, калланетика, пилатес, йога. И еще немного советов на тему, и диета.
Название: Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста
Год выпуска: 2007
Автор: Э. Паттерсон
Формат: DjVu
Язык : русский
Размер (Мб): 3.9
Скачать
http://depositfiles.com/ru/files/26dm60ecr (http://depositfiles.com/ru/files/26dm60ecr)
http://uploading.com/files/GPVN8FXA/Sisi_OGO.rar.html
http://rapidshare.com/files/224722310/Sisi_OGO.rar.html
http://fileshare.in.ua/1997275
Время худеть. Твой доктор №2(9), 2009
http://s39.radikal.ru/i085/0904/76/b27ecfa5bee9t.jpg (http://radikal.ru/F/s39.radikal.ru/i085/0904/76/b27ecfa5bee9.jpg.html)
Год выпуска: 2009
Автор: Коллектив
Жанр: Здоровье
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 36
Описание: Этот специальный выпуск посвящен проблеме излишнего веса. Она волнует не только модниц, соблюдающих фигуру, но и людей, заботящихся о здоровье. Что и говорить, «излишний вес не только виден спереди и сзади», как поется в песенке, но и «держит наши органы в осаде». Чтобы добиться снижения веса и сохранить свое здоровье, надо не столько иметь железную силу воли, сколько понимать «поведение» своего организма и давать ему необходимые физические нагрузки.
Скачать (http://depositfiles.com/files/oyt5fw7fw)
Viva! Beauty №4-5 2009
http://s43.radikal.ru/i100/0904/40/ea8117802973t.jpg (http://radikal.ru/F/s43.radikal.ru/i100/0904/40/ea8117802973.jpg.html)
Год выпуска: 2009
Жанр: Женские журналы
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 96
Описание: Viva! Beauty №4-5 / апрель-май 2009
Периодические издания > Женские журналы > здоровье, косметика, красота, похудение, фитнес
Название: Viva! Beauty №4-5 / апрель-май 2009
Год: 2009
Страниц: 96
Язык: русский
Издательство: Эдипресс-Украина
Формат: PDF
Журнал содержит советы и практические рекомендации профессионалов, а также секреты красоты украинских и мировых звезд.
Viva! Beauty учитывает все аспекты, которые позволяют современной женщине быть соблазнительной: здоровье, мода, стиль, макияж.
Скачать (http://depositfiles.com/files/b7h6wqkk1)
Artstyle (july 2008 )
http://s40.radikal.ru/i088/0904/c5/625a69beaf79t.jpg (http://radikal.ru/F/s40.radikal.ru/i088/0904/c5/625a69beaf79.jpg.html)
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 40
Размер: 16.6 мб
Скачать (http://depositfiles.com/files/gmvgsvn7l)
Моделирование ногтей
http://s44.radikal.ru/i104/0904/3d/96ce10a9ed49t.jpg (http://radikal.ru/F/s44.radikal.ru/i104/0904/3d/96ce10a9ed49.jpg.html)
Год выпуска: 2009
Автор: Зеленова Г.С.
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 160
Скачать (http://depositfiles.com/files/th0zpghv8)
Дизайн и роспись ногтей.
http://s51.radikal.ru/i133/0904/43/65ed992d7889t.jpg (http://radikal.ru/F/s51.radikal.ru/i133/0904/43/65ed992d7889.jpg.html)
Год выпуска: 2006
Автор: Зеленова Г.С.
Жанр: Учебное пособие.
Издательство: ОлеХаус
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 144
Описание: В этом богато иллюстрированном учебнике дано полное руководство по использованию различных материалов для дизайна, представлены схематические инструкции по работе с каждой кистью. Большое внимание уделено созданию вариантов с применением акрила и геля. Книга содержит каталог призовых работ с крупнейших конкурсов. В ней также затронуты аспекты подготовки к конкурсам по дизайну и маркетинг этой услуги в салоне.
Скачать (http://depositfiles.com/files/33qtzwvg5)
Kseniairma
28.04.2009, 07:28
http://s45.radikal.ru/i110/0904/c4/02f07819380ct.jpg (http://radikal.ru/F/s45.radikal.ru/i110/0904/c4/02f07819380c.jpg.html)
Страниц: 90
Формат: PDF
Размер: 55,7 Мб
Журнал "Твое здоровье" - для тех, кому некогда болеть!
Скачать с Uploading.com (http://uploading.com/files/NY6L7BK8/Tvoe-zdorovie-05-2009.rar.html)
Скачать с Hotfile.com (http://hotfile.com/dl/774080/661a0d7/Tvoe-zdorovie-05-2009.rar.html)
Diva. Легко худеем №4 (апрель 2009)
http://s39.radikal.ru/i083/0904/09/7e49a2ecde27t.jpg (http://radikal.ru/F/s39.radikal.ru/i083/0904/09/7e49a2ecde27.jpg.html)
Год выпуска: 2009
Жанр: Женский журнал
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 49
Описание: ЗДОРОВЬЕ / ДИЕТА
Тема номера: худеем по-королевски!
Царица фитнеса Елизавета Австрийская
Императрица ухищрений Жозефина Бонапарт
Королева обаяния Мадам де Помпадур
Владычица рациона Мария Медичи
Тонкие секреты королев
Щит или меч?
Шоколад: доступ разрешен!
Тема номера: ТЕМА номера: Худшие друзья фигуры. Похудение «с приветом»
Да здравствует независимость! Освобождение от килограммов не за горами!
Крути педали, пока не… лопнула!
Первоапрельская диета. Разыграй свои килограммы!
«Стройные» секреты выпечки
Из Индии с любовью… Кулинарная экзотика без ущерба для фигуры!
Ни за что!
Первый среди главных. С него начинается азбука...
Семь бед — один ответ!
Итальянские жмурки
КРАСОТА
Работа над ошибками
Любить по полной
Японское чудо. Стройность и красота — за три часа блаженства!
Твой день — худое марта!
Как за каменной спиной. Укрепляем «тылы»!
Зона SPA
Дочки-матери
Дмитрий Коляденко: «Худые женщины сегодня не в моде!»
Скачать (http://depositfiles.com/files/0fn39vbva)
Косметика и ароматерапия
http://s58.radikal.ru/i161/0904/76/38f15d86dd55t.jpg (http://radikal.ru/F/s58.radikal.ru/i161/0904/76/38f15d86dd55.jpg.html)http://i082.radikal.ru/0904/39/cfefa6eb5ea7t.jpg (http://radikal.ru/F/i082.radikal.ru/0904/39/cfefa6eb5ea7.jpg.html)
Год выпуска: 2006
Жанр: Здоровье, красота
Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 136
Скачать (http://depositfiles.com/files/ttt8jkbcf)
Домашний Очаг № 9 (сентябрь 2008 ) Украина
http://s57.radikal.ru/i158/0904/92/b27489920b70t.jpg (http://radikal.ru/F/s57.radikal.ru/i158/0904/92/b27489920b70.jpg.html)
Жанр: Женский журнал
Издательство: Independent Media
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
стр. - 168
размер - 97мб
Скачать (http://depositfiles.com/files/giendbkku)
Домашний Очаг № 11 (ноябрь 2008 ) Украина
http://s45.radikal.ru/i109/0904/a8/cd3630b8c854t.jpg (http://radikal.ru/F/s45.radikal.ru/i109/0904/a8/cd3630b8c854.jpg.html)
Жанр: Женский журнал
Издательство: Independent Media
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
стр. - 165
размер - 18,8 мб
Скачать (http://depositfiles.com/files/0ua821161)
Домашний Очаг № 1 (январь 2009) Украина
http://i007.radikal.ru/0904/56/132c3231b6e7t.jpg (http://radikal.ru/F/i007.radikal.ru/0904/56/132c3231b6e7.jpg.html)
Жанр: Женский журнал
Издательство: Independent Media
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
стр. - 166
размер - 100,16
Скачать (http://depositfiles.com/files/uib894vv2)
Домашний Очаг №2 (февраль 2009) Украина
http://i011.radikal.ru/0904/82/ae20787c43ddt.jpg (http://radikal.ru/F/i011.radikal.ru/0904/82/ae20787c43dd.jpg.html)
Жанр: Женский журнал
Издательство: Independent Media
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
стр. -163
размер - 16,2
Скачать (http://depositfiles.com/files/d60ekuthe)
Домашний Очаг № 4 (апрель 2009) Украина
http://s51.radikal.ru/i132/0904/e8/d1df6b25fb0dt.jpg (http://radikal.ru/F/s51.radikal.ru/i132/0904/e8/d1df6b25fb0d.jpg.html)
Жанр: Женский журнал
Издательство: Independent Media
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
стр. - 150
размер - 87,5 мб
Скачать (http://depositfiles.com/files/vc50cl9c5)
http://s42.radikal.ru/i098/0904/08/3ee2d94ef3c3.jpg
Название: Дизайн и роспись ногтей
Автор: Зеленова Г. С.
Издательство: Олехаус
Год издания: 2006
Формат: jpg
Язык: русский
Кол-во страниц: 143
Размер: 89,44 Мб
Перед Вами учебник, изданный компанией ОлеХаус и предназначенный для мастеров современного маникюра. Книга базируется на огромном опыте, накопленном учебным центром компании. Ее цель - дать возможность любому мастеру маникюра грамотно работать с материалами и инструментами для дизайна ногтей. После приобретения необходимых навыков вы сможете отлично зарабатывать на услуге по украшению ногтей. Все варианты дизайна выполнены преподавателями учебных центров компании ОлеХаус.
Скачать: depositfiles.com (http://depositfiles.com/ru/files/8kscgnsuw) | ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/11865582) | letitbit.net (http://letitbit.net/download/8c09cdb2f88a3f8/Zelenova_dizain_nogtej.rar.html)
http://s45.radikal.ru/i107/0905/b1/71cdb059abfc.jpg
Название: Дизайн ногтей
Автор: Мальцева Елена
Издательство: Виктории студия
Год издания: 2005
Страниц: 137
Формат: pdf
Размер: 21.27 Мб
В книге приведены более двухсот работ по дизайну ногтей, выполненных цветными акрилами EzFlow, техникой ручной росписи и методом совмещения технологий. Данное издание является дополнительным пособием для мастеров маникюра. Наглядный материал может быть использован при работе в салоне. Опираясь на эти идеи, вы сможете создавать свои собственные дизайны. Книга поможет развить творческое мышление и видение.
Издание предназначено как для специалистов, так и для клиентов салонов красоты. Мастера маникюра могут предлагать эту книгу своим клиентам в качестве каталога, по которому последние могут выбрать для себя понравившийся нейл-дизайн.
Скачать:
depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/jzqcmun8z) | ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/12076182) | letitbit.net (http://letitbit.net/download/12991d75f4c415c/Maltzeva_Design_nogtej.rar.html)
Kseniairma
18.05.2009, 14:53
http://s44.radikal.ru/i104/0905/9f/ec0c26b5ebc2t.jpg (http://radikal.ru/F/s44.radikal.ru/i104/0905/9f/ec0c26b5ebc2.jpg.html)
Тема номера: Коралловые губы
Страниц: 28
Формат: PDF
Размер: 8,28 Мб
Тщательно подобраная косметика и средства по уходу за телом, советы специалистов по мейк-aпy, который подойдет именно вам.
Скачать с Depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/c4l68lg5g)
Скачать с Uploadbox.com (http://uploadbox.com/files/67956bc0f5)
Скачать с Letitbit.net (http://letitbit.net/download/56823d8757/Magija_krasoty_9_2009.rar.html)
Скачать с Hotfile.com (http://hotfile.com/dl/3028347/22a2b51/Magija_krasoty_9_2009.rar.html)
Скачать с Uploading.com (http://uploading.com/files/DXONIMN0/Magija_krasoty_9_2009.rar.html)
Romashka1
22.05.2009, 21:11
Диета для красоты и здоровья
http://i044.radikal.ru/0905/ea/e8ab97bea04ct.jpg (http://radikal.ru/F/i044.radikal.ru/0905/ea/e8ab97bea04c.jpg.html)
Страниц: 36
Формат: Djvu
Размер: 5,39 Мб
Содержание: Идеальный завтрак; Диеты для борьбы с косметическими проблемами; Питание будущих мам; Диета для кормящих мам; Моя простая доступная диета; Боремся с целюлитом; Питаемся раздельно по Шелтону; Экспресс диета; Расстанемся с атеросклерозом за столом; Питание после инфаркта; Сохраним результаты диеты; Тяжесть продуктов "лайт" для организма.
http://depositfiles.com/files/o25aqrrss
http://letitbit.net/download/cc1066a704/Bud.zd.5.09.djvu.html
Romashka1
22.05.2009, 21:18
Диета - это скучно?
http://s55.radikal.ru/i147/0905/73/bb53bfd86ae6t.jpg (http://radikal.ru/F/s55.radikal.ru/i147/0905/73/bb53bfd86ae6.jpg.html)
Страниц: 52
Формат: Djvu
Размер: 5,19 Мб
Содержание: Три фазы диеты доктора Аткинса: За и Против; Как превратить минералку в "живую воду"; Есть диета и для груди; Оздоровительные 4 диеты; Любишь гречку? Это для тебя!; Дыщите глубже - вы худеете; Диета монахов, доступная каждому; Когда уксус "сладок"; Хитрульки - похудалки; Вкусно, полезно, кефирно; Сладости которые можно; Диета доктора Бауэра; "Утончающие" чаи; 13 советов, как похудеть без диет; Как худеть, зависит от фигуры; Ошибки худеющих; Диета 10 продуктов; Диета по группе крови; Таблица калорийности продуктов; Советы после похудения.
http://depositfiles.com/files/vm5ew2p0k
http://letitbit.net/download/3283dc5233/Dieta.sk.djvu.html
Romashka1
22.05.2009, 21:26
Женские недуги: воспаления, аднексид, цистит.
http://i057.radikal.ru/0905/72/3a01cbe32dbbt.jpg (http://radikal.ru/F/i057.radikal.ru/0905/72/3a01cbe32dbb.jpg.html)
Издательство: "Партнёр"
Год: 2009
Страниц: 36
Формат: Djvu
Размер: 5,05 Мб
Содержание: Уход за глазами, веками, ресницами и бровями; Нарушение пигментации; Секреты здоровых, красивых ногтей; Листья крапивы - хорошее средство от гипогалактии; Секреты борьбы против аднексита; Советы травников при кисте яичника; Хронический цистит - любитель промерзаний; Что нужно знать о груди; От климактерии я пью лечебные чаи; Настойка на белом вине помогает при воспалении матки; Я вылечила эрозию без прижигания; Если бели одолели; Ароматические ванны против гипертонии; Ароматы и благовония против весенней депрессии; Камушки, которые приносят боль; Советы кормящим мамам.
http://depositfiles.com/files/fozpzlyui
http://letitbit.net/download/e0a600f31e/Bud.zd.3.09.djvu.html
Romashka1
22.05.2009, 21:45
Народный лекарь №4(211)
http://s55.radikal.ru/i148/0905/3e/d0b64210ecd3t.jpg (http://radikal.ru/F/s55.radikal.ru/i148/0905/3e/d0b64210ecd3.jpg.html)
Год: 2009
Страниц: 40
Формат: Djvu
Размер: 15,9 Мб
Содержание: Это интересно; Ревматоидный артрит; Целебные травы в помощь суставам; Вы просили рассказать...; Лекарственные растения при остром простатите; Грецкий орех; Применение реактиваторов апоптоза; Этот упрямый трёхлетка; Как достичь душевной гармонии?; Страсти и болезни; Помощь трав при артрозе; Рецепты из конверта; Чудесные силы целебных грибов; Тигровый глаз; Откуда такой характер?; Пушистый фрукт; Рыба для ума; Рыбная диета; Дренажная гимнастика; Воспалительные и инфекционные заболевания женской половой сферы; Уход за ногами зимой.
http://depositfiles.com/files/p4agduwo0
http://letitbit.net/download/b155a0d11a/Lekar_4.09.djvu.html
Romashka1
22.05.2009, 21:51
Растяжка для каждого
http://s50.radikal.ru/i129/0905/16/a08107ab0b12t.jpg (http://radikal.ru/F/s50.radikal.ru/i129/0905/16/a08107ab0b12.jpg.html)
Стретчинг - физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Формат: PDF
http://letitbit.net/download/502b910973/Pactyagka_dlya_kagdoro__tfile.ru_.pdf.html
http://depositfiles.com/files/xgnuf2nsl
Romashka1
22.05.2009, 22:01
Средство от вегетососудистой дистонии
http://i059.radikal.ru/0905/d3/975078ed1cd1t.jpg (http://radikal.ru/F/i059.radikal.ru/0905/d3/975078ed1cd1.jpg.html)
Автор: Андрей Курпатов
Страниц: 78
Формат: doc
Размер: 0,1 мб
Вегетососудистая дистония - диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и с другими симптомами ВСД следует бороться средствами, способными задействовать внутренние ресурсы нашего организма. Вегетососудистая дистония - излечима. Только нужно знать, как вернуть себе утраченное здоровье и душевный покой.
http://depositfiles.com/files/z2glbjlfh
http://letitbit.net/download/1405108300/Sredstvo_ot_vegetososudistoi_distonii.rar.html
Romashka1
22.05.2009, 22:09
Методы современной контрацепции
http://s59.radikal.ru/i163/0905/63/15af77030e44t.jpg (http://radikal.ru/F/s59.radikal.ru/i163/0905/63/15af77030e44.jpg.html)
Эта книга (exe) содержит все современные методы контрацепции, как и для мужчин, так и для женщин.
http://depositfiles.com/files/hqtvyr7jt
http://letitbit.net/download/01ab86d06b/contracept.rar.html
freabooks
24.05.2009, 15:40
Чудо-вода. 3 эффективные программы похудения, очищения, омоложения
http://finegraphics.narod.ru/_freebooks/2009-03-31-Chudo-voda.gif
Формат файла: djvu.
Описание: Обербайль К. Чудо-вода. 3 эффективные программы похудения, очищения, омоложения/ Пер. с нем. А.Е. Гончаровой. — М.: ТД «Издательство Мир книги», 2005. — 128 с.
В этом справочнике вы найдете программы трех курсов оздоровления с помощью воды. Они помогут вам избавиться от лишних килограммов. Курсы имеют разную продолжительность: 24 часа, 7 дней и 30 дней. Описание каждого курса включает план питания, полезные советы и рекомендации.
Скачать Чудо-вода. 3 эффективные программы похудения, очищения, омоложения (1,1 Мб) (http://depositfiles.com/files/203svnm87)
freabooks
24.05.2009, 15:44
Журнал Твое здоровье №04 (апрель 2009)
http://finegraphics.narod.ru/_freebooks/2009-04-01-Tvojo-zdorovje-2009-04.gif
Формат файла: pdf.
Описание: Журнал Твое здоровье №04 (апрель 2009). -90 с.
Новинки косметики
Встречай весну в мини!
Исцеление по высшим законам
Спасаем ногти
Гипотония: курс на повышение
О чем расскажет кровотечение
Гепатит: где искать защиту?
Рис - тонкой талии каприз
Делаем бедра за 20 минут
Аллерголог: «Из ста диагнозов аллергии верен лишь один»
За фасадом народной славы. Елена и Владимир Зеленские
Почему не прилетает аист?
Лунный календарь
Скачать Журнал Твое здоровье №04 (апрель 2009) (52,1 Мб) (http://depositfiles.com/files/iprjb31n1)
freabooks
24.05.2009, 15:47
Журнал 9 месяцев №04 (апрель 2009)
http://finegraphics.narod.ru/_freebooks/2009-04-02-9_mesjatsev-2009-04.gif
Формат файла: djvu.
Описание: Журнал 9 месяцев №04 (апрель 2009). -85 с. Журнал для беременных.
Скачать Журнал 9 месяцев №04 (апрель 2009) (30,0 Мб) (http://depositfiles.com/files/p0aoxtl5m)
freabooks
24.05.2009, 15:50
Пигалев С. Аллергия: выбираем свободу
http://finegraphics.narod.ru/_freebooks/2009-05-08-Allergiya-vybiraem-svobodu.gif
Формат файла: pdf.
Описание: Пигалев С. Аллергия: выбираем свободу. -91 с.
Каких-нибудь 30-35 лет тому назад аллергические заболевания казались неактуальными и малоопасными. Теперь же аллергизация населения планеты (особенно в промышленно развитых странах) достигла настолько угрожающих размеров, что одной из главных проблем современной медицины. Во всем мире отмечается увеличение не только частоты, но и сложности аллергических заболеваний. Практически каждый день мы сталкиваемся с аллергическими заболеваниями, со случаями непереносимости лекарственных препаратов и пищевых продуктов и необычными реакциями на химические вещества бытового и профессионального окружения, включая одежду из синтетических тканей, бижутерию, косметику и многое другое. Вместе с прогрессом медицины (открытие антибиотиков, сульфаниламидов, ряда антисептических средств) значительно уменьшилось число таких заболеваний, как гнойные заболевания, осложнения, перестали быть смертельными многие инфекционные заболевания. На первый план выступили другие заболевания, в том числе и аллергические, т. е. зависящие главным образом не от микробов, а от изменения реактивности организма. В основе аллергических заболеваний лежит именно измененная реактивность организма, то есть имеется измененная сверхчувствительность к определенному веществу, называемому аллергеном.
Скачать Пигалев С. Аллергия: выбираем свободу (1,1 Мб) (http://depositfiles.com/files/la5j5dy88)
Romashka1
24.05.2009, 17:57
Лечение болезней ног
http://s51.radikal.ru/i131/0905/e8/a20863332e3bt.jpg (http://radikal.ru/F/s51.radikal.ru/i131/0905/e8/a20863332e3b.jpg.html)
Страниц: 63
Формат: DJVU
Данная книга предназначена для людей, страдающих различными заболеваниями ног : артрозами, варикозным расширением вен нижних конечностей и др. В ней они найдут не только методы лечения, но и способы профилактики и предотвращения данных заболеваний.
http://letitbit.net/download/7166851765/LechenieBolezneiNog.djvu.html
Romashka1
24.05.2009, 19:17
Отбеливание зубов
http://s39.radikal.ru/i083/0905/02/58026db9b9e8t.jpg (http://radikal.ru/F/s39.radikal.ru/i083/0905/02/58026db9b9e8.jpg.html)
Год издания: 2002
Страниц: 68
Формат: PDF
Качество: среднее
Язык: русский
Размер: 4,32 Мб
Пособие посвящено актуальному вопросу стоматологии - способам и методам отбеливания зубов. В нем представлена история вопроса, определены показания к отбеливанию, методики, средства. Указаны возможные осложнения, их профилактика. На примерах продукции фирм Rembrandt, Dentsply, Ultradent, представлены отбеливающие средства для зубов. При написании, оформлении использованы как данные литературы, собственные наблюдения, так и исследования вышеуказаных фирм.
http://letitbit.net/download/e1a69baae5/_________________.PDF.html
Romashka1
24.05.2009, 19:38
Упражнения йоги для глаз
http://s58.radikal.ru/i160/0905/d3/859fa55c171ft.jpg (http://radikal.ru/F/s58.radikal.ru/i160/0905/d3/859fa55c171f.jpg.html)
Формат: RTF
Страниц: 192
Язык: русский
Качество: отличное
Размер: 2.22 Мб
Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала. Для широкого круга читателей.
http://letitbit.net/download/0f95a09b1d/Ramanantata_Uprajneniya_yiogi_dlya_glaz.rar.html
freabooks
25.05.2009, 17:25
Журнал Prevention №01 (2008)
http://finegraphics.narod.ru/_freebooks/2009-02-23-Prevention-2008-01.gif
Формат файла: pdf.
Описание: Журнал Prevention №01 (2008) (21,4 Мб) -117 с. На русском языке. Развлекательный журнал для женщин. Высококачественный сканированный журнал. Разумный подход к жизни. Красота, здоровье, диеты, фитнес.
Скачать Журнал Prevention №01 (2008) (21,4 Мб) (http://depositfiles.com/files/0gc6xcpef)
Romashka1
25.05.2009, 19:11
Жизнь и здоровье женщины
http://s59.radikal.ru/i163/0905/2d/cf596e2d72c4t.jpg (http://radikal.ru/F/s59.radikal.ru/i163/0905/2d/cf596e2d72c4.jpg.html)
Страниц: 1122
Формат: djvu
Размер: 50.56 MB
Быть всегда молодой и здоровой --это ли не заветная мечта всех женщин на свете ? Новейшая энциклопедия. Жизнь и здоровье женщины поможет вам воплотить вашу мечту в жизнь.
Как создать свой неповторимый образ.
Избавляемся от лишнего веса.
Как уберечь себя от болезней.
Готовы ли вы стать мамой.
Как исцеляет природа.
Чем опасен стресс.
Как мы устроены.
http://depositfiles.com/files/39dxpc74h
http://letitbit.net/download/37e99b08d4/Zhizn___i_zdorov__e_zhenwiny.djvu.html
Romashka1
25.05.2009, 19:33
Бальзам Звездочка.Старинные и современные методы лечения
http://i025.radikal.ru/0905/37/09db330ba95at.jpg (http://radikal.ru/F/i025.radikal.ru/0905/37/09db330ba95a.jpg.html)
Автор: Павлов С.А.
Издательство: Ленинград
Год: 2006
Страниц: 64 (128)
Формат: DJVU
Размер: 2,22 Мб
Описание:
Бальзам - это удивительное универсальное средство, которое необходимо иметь под рукой всегда. Прочитайте эту книгу, и вы обязательно приобретете чудо-препарат с ярким и таинственным названием "Золотая звезда".
http://depositfiles.com/files/sdz8q54cg
http://letitbit.net/download/9919.99b0e6744b27d706953752f5c/_________________.______________________________________.djvu.html
Romashka1
26.05.2009, 19:38
Аптека на твоем окне.
http://s55.radikal.ru/i147/0905/6d/85cf21f58904t.jpg (http://radikal.ru/F/s55.radikal.ru/i147/0905/6d/85cf21f58904.jpg.html)http://s50.radikal.ru/i129/0905/4c/daea3af4a664t.jpg (http://radikal.ru/F/s50.radikal.ru/i129/0905/4c/daea3af4a664.jpg.html)http://s51.radikal.ru/i134/0905/90/37bb402cc5bft.jpg (http://radikal.ru/F/s51.radikal.ru/i134/0905/90/37bb402cc5bf.jpg.html)
Формат:DJVU
Размер:17,5мб
http://letitbit.net/download/cbf65d34c0/____________________.rar.html
Кефирная диета
http://i079.radikal.ru/0905/7d/27bb49bdf1a7t.jpg (http://radikal.ru/F/i079.radikal.ru/0905/7d/27bb49bdf1a7.jpg.html)
Год выпуска: 2008
Автор: Выдревич Г.С.
Издательство: М.:Эксмо; СПб.: Терция
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 64
Описание: Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами
и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника,
оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние во-
лос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении кефи-
ра, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов.
В предлагаемой книге не только приведены разнообразные ке-
фирные диеты на любой вкус, но и даны рецепты блюд, одним из
главных компонентов которых служит кефир.
Скачать (http://depositfiles.com/files/3brvukkaf)
Идеальная хозяйка - 2009.
http://s40.radikal.ru/i088/0906/48/6ee998c28660t.jpg (http://radikal.ru/F/s40.radikal.ru/i088/0906/48/6ee998c28660.jpg.html)http://s42.radikal.ru/i098/0906/03/deadfcbd9db8t.jpg (http://radikal.ru/F/s42.radikal.ru/i098/0906/03/deadfcbd9db8.jpg.html)
<< Идеальная хозяйка - 2009 >> - это расписание на ближайший год ,365 способов сделать свой дом уютным , а ведение хозяйства - лёгким и приятным, не забывая при этом о собственных интересах.
Скачать (http://depositfiles.com/files/hjiwd96t1)
Большая золотая книга: здоровье без лекарств
http://s44.radikal.ru/i104/0906/b2/9fe5bbaadc2bt.jpg (http://radikal.ru/F/s44.radikal.ru/i104/0906/b2/9fe5bbaadc2b.jpg.html)
Год выпуска: 2007
Автор: А. М. Тартак
Издательство: Диля
ISBN: 978-5-88503-310-7
Формат: PDF
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 433
Описание: Алла Михайловна Тартак - известная целительница, собирательница рецептов народной медицины, работает в России и за рубежом.
Преимущество методов, о которых рассказано в ее книгах, - их безвредность и отсутствие побочных эффектов при лечении, а также простота и доступность применения. Большинство проверено ею на себе, на близких и на многих пациентах-добровольцах.
Эта книга - избранные, наиболее интересные разделы из изданных пяти книг. В ней сконцентрированы сведения старинной русской, индийской, китайской медицины. В неё вошел мой практический опыт, а также опыт друзей-целителей, результаты общения с больными и их письма.
Если хотите прожить долгую жизнь, не омраченную болезнями, не травиться лекарствами, плодотворно трудиться, вырастить детей и внуков и насладиться жизнью - эта книга для вас!
Скачать (http://depositfiles.com/files/38y6hrinb)
Чудо-маски для лица и волос. 100 лучших рецептов
http://s50.radikal.ru/i128/0906/5b/a17c48de365ft.jpg (http://radikal.ru/F/s50.radikal.ru/i128/0906/5b/a17c48de365f.jpg.html)
Год выпуска: 2005
Автор: Рычкова Ю. В.
Издательство: РИПОЛ классик
Серия: Простые советы для здоровья
ISBN: 5-7905-3222-5
Формат: pdf, djvu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 97 (в книжном варианте 192 стр.)
Язык: русский
Описание: В книге собран материал, необходимый каждой женщине независимо от возраста. В ней рассказывается, как правильно ухаживать за кожей и волосами любого типа и поддерживать их в хорошем состоянии. Большая часть издания посвящена рецептам масок, которые каждая женщина может приготовить самостоятельно.
Скачать (http://depositfiles.com/files/6x5uv3ccr)
Как избавиться от морщин. Уникальная методика омоложения кожи лица и шеи
http://s53.radikal.ru/i142/0906/4b/579781d46730t.jpg (http://radikal.ru/F/s53.radikal.ru/i142/0906/4b/579781d46730.jpg.html)
Год выпуска: 2007
Автор: Джульетт Кандо
Издательство: Эксмо
ISBN: 5-699-19586-6
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 335
Описание: Скажите морщинам "нет!". Оригинальная авторская методика балерины Джульетт Кандо поможет вам избавиться от ненавистных следов, которые оставляют на лице возраст, время, плохая экология, стрессы и неправильное питание.
Простые и приятные процедуры по уходу за внешностью займут у вас не более 10 минут в день, а результат будет виден уже через две недели. Морщины, в том числе и мимические, начнут разглаживаться, кожа станет более упругой, гладкой, ее тон и цвет улучшатся, уменьшаться мешки под глазами, вы будете выглядеть моложе и свежее. Помимо несложных упражнений для кожи и мышц лица и шеи, читателям предлагается ознакомиться с техникой чудодейственного массажа, который оказывает мощное позитивное воздействие на весь организм в целом, и рецептами домашних косметических средств с использованием ароматических масел и натуральных продуктов.
Скачать (http://depositfiles.com/files/7tr1ezk60)
Эффективная косметика своими руками
http://s59.radikal.ru/i163/0907/fd/609af4e70359t.jpg (http://radikal.ru/F/s59.radikal.ru/i163/0907/fd/609af4e70359.jpg.html)
Год выпуска: 2006
Автор: И.С.Кольцова
Жанр: Косметология
Издательство: Эксмо
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 320
Описание: Какая женщина не мечтает быть всегда красивой и желанной?! В этой книге профессиональные косметологи собрали для вас, милые дамы, рецепты простых, доступных и эффективных натуральных косметичес -ких средств, которые сделают вас поистине неотразимыми. Вы научитесь правильно ухаживать за собой в зависимости от ваших индивидуатьных особенностей, а также, что немаловажно, от времени года. И пусть каж -дый ваш год станет годом Красоты!
Скачать (http://depositfiles.com/files/q3ffsv0t6)
http://s51.radikal.ru/i134/0907/d3/63e1bf11264b.jpg
Название: Секреты красоты. Выпуск 6. Уход за руками, ногтями, маникюр.
Составитель: С. Бессонова
Издательство: С. Бессонова
Год издания: 2006
Формат: exe
Язык: русский
Кол-во страниц: 100
Размер: 467.77 кб
Все об уходе за руками, маникюре, укреплении, наращивании, нейл-арте.
Скачать:
ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/13119525)
http://s58.radikal.ru/i159/0907/03/20dd9b3c2d15.jpg
Название: Десятки идей для ваших ногтей.
Спецвыпуск «Твоя лучшая подруга»
Издательство: Газетный мир
Год издания: 2008
Формат: pdf
Язык: русский
Кол-во страниц: 18
Размер: 10 Мб
Подборка из десятка идей от очень простых до замысловатых, которые вы можете воплотить в домашних условиях с помощью обычных лаков. Примеры для любого типа ногтей: от крохотных детских до длинных современной модницы. Бульте уверены, Ваши руки удостоятся комплиментов!
Скачать:
depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/luqseo7uw) | ifolder.ru ( http://umnitza.ifolder.ru/13119522)
http://i037.radikal.ru/0907/2c/96f64d83e9e0.jpg
Название: Artstyle catalog №2
Автор: Елена Веретенко
Издательство: -
Год издания: -
Страниц: 53
Формат: jpg
Качество: хорошее
Размер: 96,3 Mb
Каталог работ с пошаговым дизайном ногтей студии Velena. Множество интересных идей для вдохновения и создания собственных дизайнов и стиля, профессионального развития.
Скачать:
depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/zgosl822r) | ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/13119521)
http://s11.radikal.ru/i183/0907/31/af02d459eb2e.jpg
Название: Искусство маникюра
Автор: Ж. Джеффорд, С. Марш, А. Свейн
Издательство: Ниола 21 век
Год издания: 2005
Страниц: 152
Формат: djvu
Размер: 68 Mb
В последние годы в продаже появилось множество разных средств для маникюра и нейл-арта, которыми можно воспользоваться и самостоятельно. Эта книга будет полезным руководством и для тех, кто намерен грамотно делать модный маникюр себе и своим близким, и для профессионалов нейл-арта.
Содержание:
1. Анатомия кожи и ногтей
2. Основные техники нейл-арта
3. Искусство аэрографии
4. Смешанные техники нейл-арта
Скачать:
depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/669hvg7em) | ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/13119523)
Мастер-класс маникюра в 12 урокаx
http://i035.radikal.ru/0907/54/00bbaff7f5d5t.jpg (http://radikal.ru/F/i035.radikal.ru/0907/54/00bbaff7f5d5.jpg.html)
Год выпуска: 2007
Автор: Журнал “Прелесть”
Жанр: Журнал
Издательство: Журнал “Прелесть”
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 35
Описание: Женский журнал “Прелесть” открывает мастер-класс по маникюру. На страницах журнала Вы познаете основы профессионального маникюра, научитесь делать арт-дизайн ногтей, спа-педикюр, регулярно ухаживать за ногтями и многое другое. Курс состоит из 12 уроков.
Скачать (http://depositfiles.com/files/s55hdl1so)
Похудей! (май-июнь 2009)
http://i081.radikal.ru/0907/40/9b54aa0ca10bt.jpg (http://radikal.ru/F/i081.radikal.ru/0907/40/9b54aa0ca10b.jpg.html)
Год выпуска: 2009
Жанр: Журнал о здоровье
Издательство: ЗАО "Креатив Медиа "
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 97
Описание: Тема номера : Тело к лету.
В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса.
Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности.
В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.
* Суперпрограмма : БИКИНИ ,диета - фитнес.
минус 4-6 кг всего за 6 недель !
* 7 дней: программа питания
* что мешает сбросить вес
* сколько калорий вам нужно в день?
* диета для тех ,кому за 40.
* тренировки без травм
* Фитнес: упражнения для будущих мам.
А также: реальные истории успеха, советы диетологов и фитнес-тренеров.
Скачать (http://depositfiles.com/files/6nn6k7hrk)
Marie Claire №6 (июнь 2009) Украина
http://s07.radikal.ru/i180/0907/7c/b0acd30f912dt.jpg (http://radikal.ru/F/s07.radikal.ru/i180/0907/7c/b0acd30f912d.jpg.html)
Год выпуска: 2009
Жанр: Женские журналы
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 126
Описание: Marie Claire — ежемесячный женский журнал. В России - с 1997 года.
Скачать (http://depositfiles.com/files/t7w095z0v)
http://s50.radikal.ru/i128/0908/a7/eafe0508be17.jpg
Название: NailArtChina
Формат: jpg
Страниц: 78
Размер: 8.28 мб
Уроки нейл-арта с инструкциями и картинками
Скачать:
letitbit.net (http://letitbit.net/download/7371.711cfa4478a4dde23e02fb0d91/NailArtChina.rar.html) | depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/lo6qohfgw)
http://s54.radikal.ru/i143/0908/55/770f48d2c51b.jpg
Название: NailStyles
Формат: pdf
Страниц: 30
Размер: 12.76 мб
Уроки нейл-арта с инструкциями и картинками
Скачать:
letitbit.net (http://letitbit.net/download/0704.04be92bcc6b41e80a3d0e46616/NailStyles.rar.html) | depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/wlryp4j5n)
http://s42.radikal.ru/i095/0908/03/92ed956f3a51.jpg
Название: Десятки идей для ваших ногтей №4 (июнь 2009)
Спецвыпуск " Твоя лучшая подруга "
Издательство : ЗАО "Газетный мир "
Формат: djvu
Страниц: 18
Размер: 6.91 мб
Создать свой образ, стать неотразимой при помощи нескольких пузырьков лака и кисточек. Идеи от простых до замысловатых. Рисунки легко выполнимы в домашних условиях. Для любого типа ногтей : от крохотных детских до длинных ногтей.
Темы номера: Мистические иероглифы Египта, загадочные символы Китая, утончённая каллиграфия Японии ( нейл-арт для ногтей рук и ног ).
Скачать:
letitbit.net (http://letitbit.net/download/2831.2d87bfa32ee6541557b01e563f/10_idei_nognei_4_2009.rar.html) | depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/vyeumn7z1)
Домоводство
http://s40.radikal.ru/i090/0908/e6/ca5270670f52t.jpg (http://radikal.ru/F/s40.radikal.ru/i090/0908/e6/ca5270670f52.jpg.html)
Год выпуска: 1957
Автор: Коллектив
Жанр: Рукоделие
Издательство: Государственное издательство сельскохозяйственной литературы, Москва
Серия: Первое издание
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Язык издания: Русский
Количество страниц: 570
74 мб
Описание: Книга “Домоводство” включает в себя весь круг вопросов, связанных с повседневной жизнью и бытом колхозной семьи. Однако книга может быть широко использована и в городе. Цель издания книги “Домоводство” - оказать практическую помощь женщинам в ведении домашнего хозяйства. Издание богато иллюстрировано.
Очень полезная книга, должна быть в каждом доме!
Содержание:
01. Гигиена жилища
02. Уход за ребенком
03. Первая помощь
04. Как готовить вкусную пищу
05. Заготовка продуктов в прок
06. Практические советы
07. Комнатное цветоводство
08. Приусадебное цветоводство
09. Приусадебный сад
10. Приусадебный огород
11. Приусадебное животноводство
12. Наши песни
http://depositfiles.com/files/j3hmms5u6
http://iglena.ifolder.ru/13568827
Советы и рецепты избавления волос навсегда.
ВОЛОСАТАЯ КНИГА - СПОСОБЫ УДАЛЕНИЯ НЕНУЖНЫХ ВОЛОС
Книга составлена по самоотверженным опытам над собой форумчанок под чутким идейным руководством ЛЕИ (всеобщее ей спасибо!) ; регулярным «докладам» :)постоянных и переменных участниц форума , терпеливо кладущих свои цветущие тела во имя общего дела – лечения мозгов волосатой части человечества. Имена остальных «Александров Матросовых» узнают те, кто прочтет книгу, если заинтересуется. Книга редактируется постоянно, пока жив форум. И если уж Вы тут, то успехов Вам!
Размер файла менее 1 мб
http://depositfiles.com/files/jxealbn2b
http://iglena.ifolder.ru/13803677
yurmikhay
04.09.2009, 10:36
"Секреты здоровья" № 01 (2007)
http://i039.radikal.ru/0710/98/78e4fd4b3f4d.jpg
Русская редакция издания "Secrets of Health". Народные рецепты, полезные советы, смехотерапия и многое другое.
ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ:
- Как начать новую жизнь после Нового Года
- Народные рецепты
- 20 способов не растолcтеть зимой
- Диагноз по росчерку пера
- Свойства нашего внимания
- Уход за кожей зимой
- Дизайн жизни
- Полезные советы
- Боль в области плечевого сустава
- Число рождения и здоровье
- Аллергия излечима
- Кулинарная копилка
- Смехотерапия
- Как заинтересовать и очаровать, или секреты обольщения...
Ifolder.ru: "Секреты здоровья" № 01.2007 | PDF (24 стр.) | 4.5 Mb (http://yurmikhay.ifolder.ru/3792776)
Depositfiles.com: Скачать (http://depositfiles.com/files/tbi11c46i)
yurmikhay
04.09.2009, 10:38
"Секреты здоровья" № 02 (2007)
http://i035.radikal.ru/0710/49/121acae58077.jpg
ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ:
- Холестерол и сердце
- 10 советов тем, кто не хочет стареть
- Народные рецепты
- "Больные точки" компьютерного поколения
- Секреты красоты: мифы и реальность
- Полезные советы
- Инсульт
- Карма рода, энергия рода
- 10 главных ошибок, которые совершают люди
- Кулинарная копилка
- Смехотерапия
- Подарок...
Ifolder.ru: "Секреты здоровья" № 02.2007 | PDF (24 стр.) | 3.8 Mb (http://yurmikhay.ifolder.ru/3792839)
Depositfiles.com: Скачать (http://depositfiles.com/files/wb1fiscz7)
yurmikhay
04.09.2009, 10:39
"Секреты здоровья" № 03 (2007)
http://i007.radikal.ru/0710/8a/76590c7d31cc.jpg
ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ:
- Каковы принципы здоровой любви
- Враги твоего здоровья
- Народные рецепты
- Что бы жить долго, почаще умирайте от смеха
- Что мы должны знать о наследственных заболеваниях
- Женщина остается женщиной...даже когда ей за пятьдесят…
- Мужской ликбез: почему растёт живот?
- Мигрень – болезнь гениев
- Полезные советы
- Лечебная гимнастика
- Энергетические напитки. Польза или вред?
- Кулинарная копилка
- Смехотерапия
- Идеальнуй мужчина – кто он?...
Ifolder.ru: "Секреты здоровья" № 03.2007 | PDF (24 стр.) | 2.7 Mb (http://yurmikhay.ifolder.ru/3792856)
Depositfiles.com: Скачать (http://depositfiles.com/files/8j6a3sv6n)
yurmikhay
04.09.2009, 10:41
"Секреты здоровья" № 04 (2007)
http://i011.radikal.ru/0710/be/77298c384766.jpg
ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ:
- Что такое "не везёт" и как с этим бороться?
- Мифы о здоровом образе жизни
- Народные рецепты
- Таблица Менделеева внутри нас
- АУРА: природная энергия
- Откуда берется комплекс неполноценности?
- Мужское здоровье
- Счастье: настоящее и иллюзорное?
- Мечтать не вредно…
- Полезные советы
- Лечебная гимнастика
- Мысли и болезни: прямая связь?
- Тренируй свои резервы и живи хоть 200 лет...
- Кулинарная копилка
- Смехотерапия
- Между нами женщинами: кто же они такие?...
Ifolder.ru: "Секреты здоровья" № 04.2007 | PDF (24 стр.) | 4.1 Mb (http://yurmikhay.ifolder.ru/3792958)
Depositfiles.com: Скачать (http://depositfiles.com/files/5dljszhrj)
yurmikhay
04.09.2009, 10:43
"Секреты здоровья" № 05 (2007)
http://i016.radikal.ru/0710/a6/ace17e09993e.jpg
ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ:
- Как контролировать свою жизнь?
- 12 причин исчезновения энергии у здорового человека
- Народные рецепты
- Весна.. время худеть
- Быть альтруистом полезно для здоровья
- 22 способа улучшить работу мозга
- Что такое женская красота?
- Всё начинается с мысли…
- Полезные советы
- Профилактика нарушений мозгового кровообращения
- Новости медицины
- Путь к здоровью малой кровью
- Кулинарная копилка
- Смехотерапия
- Свободный полёт и крушение иллюзий...
Ifolder.ru: "Секреты здоровья" № 05.2007 | PDF (24 стр.) | 4.3 Mb (http://yurmikhay.ifolder.ru/3793052)
Depositfiles.com: Скачать (http://depositfiles.com/files/xuluhv53c)
yurmikhay
04.09.2009, 10:45
"Секреты здоровья" № 06 (2007)
http://i023.radikal.ru/0710/43/da15d5c43f53.jpg
ЧИТАЙТЕ В НОМЕРЕ:
- Зона особого внимания
- Народные рецепты
- Зачем нужен секс? Советы врачей
- Человек может жить без инфарктов и инсультов до 120 лет
- Медицинские советы
- 15 советов как стать обаятельной и привлекательной
- Что внутри, то и снаружи…
- Полезные советы
- Находчивость: можно ли ей научиться?
- Семейные ссоры
- До ста без старости
- Кулинарная копилка
- Смехотерапия...
Ifolder.ru: "Секреты здоровья" № 06.2007 | PDF (24 стр.) | 3.8 Mb (http://yurmikhay.ifolder.ru/3793077)
Depositfiles.com: Скачать (http://depositfiles.com/files/bp4o8bnfe)
5 спасительных шагов. От депрессии к радости
Средство от страха
3 роковых инстинкта. ЖИЗНЬ, ВЛАСТЬ, СЕКС.
Средство от вегетососудистой дистонии
http://s42.radikal.ru/i096/0910/08/56dd1e78fe90t.jpg (http://radikal.ru/F/s42.radikal.ru/i096/0910/08/56dd1e78fe90.gif.html)http://s19.radikal.ru/i192/0910/26/4876b7a1693et.jpg (http://radikal.ru/F/s19.radikal.ru/i192/0910/26/4876b7a1693e.gif.html)
http://s50.radikal.ru/i129/0910/90/ef64fe3d286ct.jpg (http://radikal.ru/F/s50.radikal.ru/i129/0910/90/ef64fe3d286c.gif.html)http://i076.radikal.ru/0910/1f/89bf4fddffeet.jpg (http://radikal.ru/F/i076.radikal.ru/0910/1f/89bf4fddffee.gif.html)
Автор: Курпатов А.В.
5 спасительных шагов. От депрессии к радости - "5 спасительных шагов от депрессии к радости" - это поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом автора. Он не делает секрета из профессиональных знаний, а бескорыстно делится своим опытом со всеми, кто нуждается в его помощи.
Средство от страха - Как побороть свой страх?.. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно, прежде всего, понять, почему он у вас возник, узнать его истинную причину. А затем - что его держит, почему он не уходит? И только после этого настанет черед психотерапевтических техник - специальных упражнений по борьбе со страхом. Пройти весь этот путь поможет книга Андрея Курпатова - "Средство от страха".
3 роковых инстинкта. ЖИЗНЬ, ВЛАСТЬ, СЕКС. - Психологические проблемы у разных людей разные, но в основании этих проблем лежат четыре фундаментальные ошибки, которые допускает каждый из нас. Мы тревожимся из-за иллюзии опасности, разочаровываемся из-за иллюзии счастья, страдаем из-за одноименной иллюзии и конфликтуем с другими людьми из-за иллюзии взаимопонимания. Эти иллюзии скрыты в нашем подсознании и обходятся нам слишком дорого. Так что если мы действительно хотим быть счастливыми, нам нужно знать эти "классические ошибки" и иметь инструкцию по борьбе с ними. И то, и другое - в этих книгах.
Средство от вегетососудистой дистонии - От вегетососудистой дистонии можно избавиться полностью и навсегда. С сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и с другими симптомами ВСД можно справиться, используя внутренние ресурсы нашего организма. Только нужно знать, как вернуть себе утраченное здоровье и душевный покой.
4 книги в одном архиве
Deposit Files (http://depositfiles.com/files/58pv11fl7)
Ifolder (http://iglena.ifolder.ru/14717799)
http://www.megamagzone.com/uploads/posts/1257262870_f9217e2425fa.jpg
Примерьте это немедленно
Автор: Джерри Брин, Тиш Джет
Год: 2007
Страниц: 173
Формат: PDF
Размер: 37.12 Мб
ISBN: 5-699-17317-X
Примерьте это немедленно
Джерри Брин, Тиш Джет
От издателя
Гены стиля не встроены в ДНК и не передаются вместе с волнистыми волосами, веснушками и ростом. Стиль нам приходится взращивать в себе исключительно собственными силами. Каждый из нас должен определить для себя фирменный почерк - что выгодно подчеркивает нашу фигуру, позволяет нам чувствовать себя уверенно и комфортно и наилучшим образом выражает нашу внутреннюю привлекательность.
"Мастер-класс для толстушек" представляет собой увлекательное по форме и информативное по содержанию стилистическое руководство, предназначенное именно для вас. Мы продемонстрируем, что можно, а чего нельзя носить, и проведем вас от обыденного к необыкновенному коротким путем в восемь глав.
В книге предлагаются варианты одежды для любых ситуаций вашей жизни - работы, отдыха, ужина в ресторане, пляжа, романтического вечера дома - и демонстрируется, как именно одеться, чтобы хорошо выглядеть.
http://depositfiles.com/files/qocw24czk
http://www.megamagzone.com/uploads/posts/1228236967_1.jpg
САМОУЧИТЕЛЬ МАССАЖИСТА 14 уроков массажа
Автор: Грегор Хмара
Год: 2006
Формат: Скомпилированный HTML
Размер: 5.1 mb
Язык: Русский
Эта книга — практическое руководство по массажу, где в 14 уроках даны не только необходимые для работы сведения об анатомии и технике выполнения приемов различных видов массажа, по и важнейшие знания об энергетической природе человека. Каждый урок имеет четкую структуру, что значительно облегчает усвоение материала, и дополнен комплексами физических упражнений.
Предназначен как для начинающих, так и для опытных массажистов, а также для всех, кто хочет самостоятельно научиться делать массаж.
http://depositfiles.com/files/kx5qgkqb5
http://s52.radikal.ru/i137/0912/34/d400a0671524.jpg (http://www.radikal.ru)
размер 3.4 kb
http://depositfiles.com/files/wqxxrgq3r
----------------------------------------------
ЖУРНАЛ О ПРИЧЕСКАХ "Hair's How"
http://s12.radikal.ru/i185/0912/63/52288a7c10a2.jpg (http://www.radikal.ru)
Год выпуска: 2006
Жанр: Журнал о прическах
Формат: Страницы в формате JPEG
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 132
Описание: "Hair's How" - издание позиционируется в равной мере для профессионалов и для широкой читательской аудитории. Широкому кругу читателей и профессионалам предназначены эксклюзивные работы ведущих стилистов и парикмахерских брендов. Большинство лучших работ, отражающих новейшие тенденции, впервые публикуются в России именно у нас! На профессионалов ориентированы также описания технологий, салонных процедур, методик, профессиональных средств и статьи, касающиеся ведения бизнеса в салонах красоты.
http://letitbit.net/download/5349.593c809f66f7a0156af3073315/HAIRS_how_2006.rar.html
размер 80.5м
http://i023.radikal.ru/0912/03/148561e2965a.jpg (http://www.radikal.ru)http://s12.radikal.ru/i185/0912/1d/59141f942210.jpg (http://www.radikal.ru)http://i015.radikal.ru/0912/42/592b81d053c2.jpg (http://www.radikal.ru)
В архив вошли журналы
Victory News формат pdf :№1,2,3,4 2006 ,№1,2,3,4 2007,№2 2008
Учебное пособие по базовому дизайну Виктори формат .jpg
Ногтевая эстетика №6 2004,№2,3,4 2005,№1-5 2006 формат pdf
http://depositfiles.com/files/f041uipk0
архив 27.58 MB
http://s57.radikal.ru/i157/1001/84/0062b63350c0.jpg
Название: Великолепный стиль/Harper's Bazaar: Great Style
Автор: Дженни Левин
Издательство: Эксмо
Год издания: 2008
Страниц: 232
Размер: 232 Мб
«Harper’s Bazaar» - журнал мод №1 в Америке. Узнайте все секреты модного стиля и лучшие способы выглядеть как мировая звезда.
Эта книга написана специально для того, что помочь вам стать стильной женщиной. В ней даются советы по составлению гардероба, комбинированию различных предметов одежды, подбору аксессуаров. екомендации учитывают возраст (от 20 до 70+ лет) и обстоятельства, в которых данная одежда будет носиться.
Книга очень качественно издана, богато иллюстрирована – собрано несколько сотен фотографий знаменитостей.
http://www.ozon.ru/multimedia/books_ill/1000940128.jpg http://www.ozon.ru/multimedia/books_ill/1000940127.jpg
Скачать:
ifolder.ru 1 часть (http://umnitza.ifolder.ru/15656555) | ifolder.ru 2 часть (http://umnitza.ifolder.ru/15656556) | ifolder.ru 3 часть (http://umnitza.ifolder.ru/15656558)
depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/8uol9ojor)
letitbit.net (http://letitbit.net/download/7423.796a1f010e2439cac87340e386/H_Bazaar_style.rar.html)
http://s002.radikal.ru/i199/1001/c8/8bdf0fe83af5.jpg
Название: Одевайтесь правильно! Одежда на все случаи жизни
Автор: Вудолл Т., Константайн С.
Издательство: Эксмо-Пресс
Год издания: 2006
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 63,3 Мб
Эта книга научит вас, как использовать умение правильно одеться для достижения любых ваших целей. Тем, кто шагу не может ступить, не прислушиваясь к мнению соседей и сослуживцев, наша книга поможет вырваться из плена стереотипов.А тех, кому недостает уверенности, мы убедим, что правильно подобранный гардероб добавит вам достаточно веры в себя, чтобы найти потрясающую работу, соблазнить мужчину вашей мечты и почувствовать себя на равных со светскими львицами. Стоит вам внимательно прочесть нашу книгу, и вы легко научитесь одеваться без советов ревнивых подруг, а выбор платья для первого свидания из пытки превратится в праздник.
Скачать: ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/16114303) | depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/3mnbb24w7)
http://s006.radikal.ru/i214/1001/82/cc9717ddf980.jpg
Название: Стильные штучки Ксении Собчак
Автор: Ксения Собчак
Издательство: Махаон
Год издания: 2006
Качество: Отличное
Язык: Русский
Формат: DJVU
Размер: 57 Mб
Лучший подарок фанатам Ксении Собчак, всем, кому интересен стиль, бомонд и гламур.
О секретах собственного стиля, о той постоянной работе, которая спрятана за фасадом красивой жизни популярных людей, которым приходится быть все время на виду, рассказывает автор этой книги - Ксения Собчак. Создание собственного образа - дело не из легких. И достигается большим трудом. Стиль - это не только умение купить подходящую вещь. Нужно понять, какую цель вы преследуете, как вы хотите, чтобы вас воспринимали в обществе. Нужно учесть особенности характера, темперамента, род занятий. И только тогда, исходя из особенностей внешности, подбирать цветовую гамму, модель, фасон и необходимые аксессуары. Ваше мироощущение, выражение глаз, походка, одежда, обувь, прическа, которые вам подходят, все это входит в понятие вашего стиля.
Некоторые мировые знаменитости отнюдь не могут похвастаться природной красотой. И все-таки именно их незабываемые образы остаются в памяти многих миллионов людей, за их жизнью пристально наблюдают журналисты, им подражают толпы поклонников. Одной из причин такой популярности является то, что все они имеют свой неповторимый стиль, индивидуальность, которые выделяет именно их из толпы.
Скачать: depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/xkd1ep5rl) | ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/16114301)
http://s45.radikal.ru/i108/1001/47/8b5945a16044.jpg
Название: Выбери свой стиль (для женщин)
Автор: Кэрол Спенсер
Издательство: Эксмо-Пресс
Год издания: 2000
Качество: Отличное
Язык: Русский
Формат: jpg
Размер: 29 Mб
Кэрол Спенсер уверена, что любая дама имеет возможность и обязана выглядеть отлично от лица до кончиков пальцев. И чтобы достигнуть этого совершенства, вам не понадобится проводить в раздумье часы перед зеркалом, раздумывая, как привести себя в норму. Все, что вам нужно - это найти собственный вид лица и фигуры, подобрать пригодную цветовую палитру мейкапа, выбрать изящную оправу для очков и произвести проверку собственного гардероба. Возраст, специальность, бюджет - не имеют ценности, вы ищете собственный стиль при помощи тех средств, которые в свободном доступе, и сделать его окажет вам помощь добрая волшебница - Кэрол Спенсер, превратив вас из Золушки - в восхитительную принцессу!
Скачать: depositfiles.com (http://depositfiles.com/files/tyypncz6x) | ifolder.ru (http://umnitza.ifolder.ru/16114302)
http://s004.radikal.ru/i208/1002/d7/5acf29bbcf4d.jpg
Название: Архив журнала "Простые рецепты здоровья" за 2009 год
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Язык: Русский
Количество страниц: 58 (двойные) х 12
Размер: 39.84 MB
Простые рецепты здоровья №1-12 (2009) DjVu - архив газеты "Простые рецепты здоровья".
В каждом номере : причины, лечение, полезные советы специалистов и читателей.
Номера вошедшие в архив:
№ 01 2009г. Глазные заболевания.
№ 02 2009г. Болезни органов дыхания.
№ 03 2009г. Болезни эндокринной системы.
№ 04 2009г. Первая помощь при несчастных случаях и внезапных заболеваниях.
№ 05 2009г. Болезни детей и подростков.
№ 06 2009г. Онкологические заболевания и современные методы их лечения.
№ 07 2009г. Заболевания печени и желчного пузыря.
№ 08 2009г. Флебологические заболевания.
№ 09 2009г. Третий возраст. Болезни пожилых.
№ 10 2009г. Все болезни от нервов.
№ 11 2009г. Аллергия и ее последствия.
№ 12 2009г. Женские заболевания.
Скачать:
Deposit (http://depositfiles.com/files/xjdvwyn8s)
Letitbit (http://letitbit.net/download/8611.80bcbe37e6a8961bc364713e72/prostye_recepty_zdorovya_2009_1_12.rar.html)
freabooks
20.03.2010, 13:47
Женский журнал Здоровье №12 (декабрь 2009)
http://finegraphics.narod.ru/_freebooks/2010-03-20-Zdorovje-2009-12.gif
Формат файла: pdf.
Описание: Женский журнал Здоровье №12 (декабрь 2009). - 104 с.
Женский журнал "Здоровье" - это всегда информация о здоровом образе жизни и методах борьбы с заболеваниями, новейших достижениях медицины и косметологии, нетрадиционной и народной медицине, психологии.
Скачать Женский журнал Здоровье №12 (декабрь 2009) (63,0 Мб) (http://depositfile%73.com/files/qjsif0dy6)
freabooks
29.08.2010, 15:06
Белова Н.П. Секрет женского здоровья, или мышцы любви
http://finegraphics.narod.ru/_freebooks/2010-08-18-Myshzi-lubvi.gif
Формат файла: djvu.
Описание: Белова Н.П. Секрет женского здоровья, или мышцы любви. -СПб.: Издательский Дом «Нева», «Продолжение Жизни», 2004. -192 с, илл. ISBN 5-94730-003-6.
В этой книге Наталья Белова, бывшая балерина, а ныне руководитель школы танцев и женского клуба «Натали», затрагивает такую весьма актуальную женскую проблему, как опущение матки и влагалища, которая приводит не только к заболеваниям женской половой сферы, но и к сексуальным проблемам, часто ведущим к распаду семьи. Автор делится с читателями разработанной ею уникальной методикой борьбы с этой проблемой и дает ряд полезных, опробованных на практике советов и упражнений для ее эффективного преодоления. Книга содержит также и советы для мужчин по профилактике простатита и импотенции.
На данный момент в мире практически отсутствует литература по борьбе с данной проблемой, поэтому сведения, изложенные в этой книге, уникальны в своем роде, а сама методика оригинальна и проста в употреблении. Книга написана очень доходчиво и темы, поднимаемые в ней, будут понятны и интересны самому широкому кругу читателей.
Человеческий организм - уникальная конструкция, созданная гением матушки-природы. Здесь все продумано до мелочей, и женские мышцы малого таза - прекрасное тому подтверждение. Для особой прочности матушка-природа расположила их по принципу черепичной крыши, и «крыша» эта имеет трехъярусное строение: верхний слой (внутренний), средний слой и нижний (наружный).
Верхний слой (внутренний) важен нам своей представительницей levator ani - мышцей, поднимающей анус и охватывающей влагалище и мочевой канал спереди, а прямую кишку - сзади. Вот почему такие «модные» заболевания, как геморрой и опущение влагалища, так «любят» друг друга. Именно поэтому, прежде чем приступить к упражнениям, которые помогут избавиться от этих заболеваний, необходимо научиться втягивать анус и «поджимать» ягодицы.
Средний слой нашей «нижней крыши» - самый загадочный и интересный. Он состоит из мышечно- фасциальной пластинки и называется мочеполовая диафрагма. Здесь расположен сфинктер уретры с красивым названием - мышца Вильсона. У женщин она одна, у мужчин - две. Эта взбалмошная красотка мышца Вильсона доставляет женщинам массу хлопот. Обуздать сразу ее невозможно. Внимания к себе она требует постоянного, а обращения - деликатного. Кроме сфинктера уретры средний слой мышц тазового дна примечателен еще и тем, что здесь расположен сфинктер вагины. Эти два сфинктера называются еще «двумя листками» одной и той же мышцы: уретровагинальной особы. И с ней - шутки плохи! При более детальном ознакомлении напрашивается вывод: если возникли мочевые проблемы, то сексуальные - возникают гораздо раньше, просто вам об этом еще никто не намекнул.
Скачать Белова Н.П. Секрет женского здоровья, или мышцы любви (40,1 Мб) (http://depositfile%73.com/files/doq384lgf)
Winstons
22.11.2010, 21:39
Екатерина Мириманова - Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
http://s41.radikal.ru/i092/1011/d3/20497453179a.jpg
Название: Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне
Автор: Екатерина Мириманова
Год издания: 2008
Формат: DJVU
Размер: 38 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Первая книга Екатерины Миримановой «Система «Минус 60» , или мое волшебное похудение» (см. пост №60) вызвала невероятный интерес у читателей. И это неудивительно, ведь, если женщина всего за полтора года потеряла половину своего веса, то, как минимум, хочется узнать, как ей это удалось. Она не использовала специальных добавок, не голодала, не прибегала к помощи пластических хирургов, а разработала собственную систему, которая оказалась настолько эффективной, что многие женщины продолжают оставлять благодарственные отзывы о ней на сайте Екатерины minus60.narod.ru. У системы есть правило: на завтрак можно употре***** любые продукты, а для обеда и ужина существуют ограничения. И для того, чтобы вас в очередной раз не мучил вопрос, что бы такого приготовить, соответствующего системе «Минус 60», Екатерина написала эту книгу рецептов. Она поможет вам сэкономить время и продолжать сбрасывать вес, балуя себя чем-то вкусненьким без ущерба для фигуры.
letitbit.net (http://letitbit.net/download/5365.520a796e82371b711373415436/minus60.rar.html)
depositfiles.com (http://depositfiles.com/ru/files/p8b1s7aoa)
Winstons
23.11.2010, 20:15
Крапивко Оксана - Ароматерапия. Здоровье и жизнь
http://img15.nnm.ru/e/9/2/6/c/5fc6c7ad950696a64eea5894793.jpg
Название: Ароматерапия. Здоровье и жизнь
Автор: Крапивко Оксана
Жанр: Здоровье
Год: 2007
Страниц: 58
Формат: PDF
Размер: 15,7 МБ
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Вы узнаете, каким образом можно использовать эфирные масла в лечебных и косметических целях, познакомитесь с рецептами смесей для массажа, ароматических ванн и ингаляций. Вам откроется удивительный мир ароматов, дарящий наслаждение, здоровье, молодость и красоту.
depositfiles.com (http://depositfiles.com/ru/files/ofg2q39wb)
Winstons
23.11.2010, 20:38
Светлана Филатова. Лучшие банные рецепты для молодости и красоты
http://www.vlzbook.ru/img.php?id=4468350
Название: Лучшие банные рецепты для молодости и красоты
Автор: Светлана Филатова
Издательство: Рипол Классик
Год: 2009
Страниц: 172
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер(+5% восс.): 5,80 Mb
В книге вы найдете все, что вам необходимо. Она откроет вам истинные секреты молодости и здоровья. Ведь омолаживающие банные процедуры не только очищают наше тело, но и делают нас бодрыми и красивыми. Испробуйте на себе чудодейственные рецепты, помещенные в данной книге, и вы забудете о недугах и старости на долгие годы.
TurboBit (http://www.turbobit.net/zwgu1qk28iv9.html)
Winstons
23.11.2010, 20:55
Мириманова Е.В. Система минус 60. Жизнь после похудения
http://www.ozon.ru/multimedia/books_covers/1001092668.jpg
Название: Система минус 60. Жизнь после похудения
Автор: Мириманова Е.В.
Издательство: Эксмо
Год: 2009
Страниц: 139
Формат: DJVU
Размер: 29,7 Мб
Качество: отличное
Язык: русский
Kнига Екатерины Миримановой посвящена тому, как жить после похудения, как сохранить о бретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения. В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.
depositfiles.com (http://depositfiles.com/ru/files/y1z7lwqh4)
turbobit.net (http://www.turbobit.net/yge90gtmuys7.html)
letitbit.net (http://letitbit.net/download/70821.7086a91e772dbfe2ef3e408d9/Jizn_posle_pohudeniua.rar.html)
Winstons
23.11.2010, 20:59
Мириманова Е.В. Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/33/635/33635433_img_8216b76d14457581c2ba3f68d74fa163.jpg
Название: Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Автор: Мириманова Екатерина
Издательство: Эксмо
Год: 2008
Страниц: 256
Формат: DJVU
Размер: 44,57 Мб
Качество: отличное
Язык: русский
Екатерина Мириманова - создатель новой популярной системы похудения "Минус 60" - привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего веса, и разработать свою систему. Убедившись, что система работает, Екатерина поняла, что может помогать другим. И не только в вопросах похудения. Ведь стройная фигура - лишь одна сторона медали.Эта книга - для тех, кто хочет изменить мир вокруг себя. Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница. И можно отрицать ее существование, а можно - познакомиться и научиться с ней работать, обретя в этом "сотрудничестве" совершенно новые возможности.
depositfiles.com (http://depositfiles.com/ru/files/f79k82sqb)
turbobit.net (http://www.turbobit.net/5zwuyweoxofx.html)
letitbit.net (http://letitbit.net/download/18696.18211dabfe17d47e7e43d651c/Minus_60_problem__Mirimanova.rar.html)
Современные лекарственные средства. Клинико-фармакологический справочник практического врача
А. Т. Бурбелло, А. В. Шабров
http://www.books.ru/img/537623.jpg
практическая книга, содержащая самую полную информацию о современных фармакологических препаратах. Справочник составлен ведущими специалистами в области медицины и содержит описание более 13 000 наименований лекарств, которые применяются в настоящее время.
Структура книги обеспечивает быстрый поиск необходимого лекарства. Если вам известно название препарата - страницу с его описанием вы найдете с помощью алфавитного указателя. Если вам известно заболевание - по оглавлению вы найдете раздел с описанием всех препаратов, рекомендуемых для его лечения. При отсутствии в аптеке нужного вам лекарства, справочник поможет быстро подобрать ему аналог.
http://www.10pix.ru/img1/1547/4487997.th.jpg (http://www.10pix.ru/view/1547/4487997/)
Md5: 14A561F0E6300A18266870C5143E5151
Автор: А. Т. Бурбелло, А. В. Шабров
Название: Современные лекарственные средства. Клинико-фармакологический справочник практического врача
Издательство: Олма Медиа Групп
ISBN: 978-5-373-01381-9
Язык: Русский
Год: 2007
Формат: iso/rar
Размер: 416 Мб | 95,3+95,3+95,3+95,3+48,8
Скачать одним файлом:
http://narod.ru/disk/14069147001/SPRAV_LEK_SR.iso.html
http://ifolder.ru/23775471
По частям:
http://ifolder.ru/23775662
http://ifolder.ru/23775663
http://ifolder.ru/23775664
http://ifolder.ru/23775666
http://ifolder.ru/23775667
http://s020.radikal.ru/i709/1312/34/e9877a1043be.jpg
Название: Бабушкины травки
Год: 2013
Номер: 12 (блок А)
Издатель: ФЛП Тригорло С.М.
Формат: PDF
Размер: 8,36 Мб
Очередной выпуск издания содержащего ценные советы оздоровления натуральными средствами.
В этом выпуске: рапсовое масло, лавр благородный, питание при артрозе, лекарство с грудки - лук, и много другого интересного...
http://s017.radikal.ru/i429/1312/08/535c0595737ft.jpg (http://radikal.ru/fp/2c98d370b41b487da690bd2a41b318e3)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/3m6b9h29h)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/r6fkaa969x35.html)
http://s001.radikal.ru/i196/1312/bb/88f224d55d13.jpg
Название: Бабушкины травки
Год: 2013
Номер: 12 (блок Б)
Издатель: ФЛП Тригорло С.М.
Страниц: 8
Формат: PDF
Размер: 8,14 Мб
Очередной выпуск издания содержащего ценные советы оздоровления натуральными средствами.
В этом выпуске: свойства янтаря, "не запускайте бронхит!", "диагноз" по почерку, питание при дисбактериозе, лекарство с грядки - имбирь, и много другого интересного...
http://i017.radikal.ru/1312/38/9d199f5d2af3t.jpg (http://radikal.ru/fp/ade9f0d8cce441b8b44275a4062513dd) http://s020.radikal.ru/i714/1312/92/a6fbf6ec7d3at.jpg (http://radikal.ru/fp/f8b2c0f1aad24ab485b0bffb3f618fbd)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/76noy45pm)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/swkg17ne4449.html)
http://i017.radikal.ru/1402/1e/71ad63fcdccf.jpg
Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка
Номер: № 2/2014
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 38,55 Мб
Язык: русский
Тема: первая помощь
Приложение к газете «Лечебные письма».
http://s020.radikal.ru/i713/1402/ee/f4468609e764t.jpg (http://radikal.ru/fp/52eab52ea6c04240a65d07b3e994d536) http://s018.radikal.ru/i510/1402/25/9d86c4d2e940t.jpg (http://radikal.ru/fp/1b1e305628844573a66a8ca286dd9273) http://s019.radikal.ru/i621/1402/03/44428dc13b96t.jpg (http://radikal.ru/fp/4e146d2564144acfb4adad107a761b78) http://i054.radikal.ru/1402/85/cb55dbce77a3t.jpg (http://radikal.ru/fp/187ec7e9df6f4b658ad9fcf82be410f5)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/66ssuw506)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/3omjyhq7mr9j.html)
http://s52.radikal.ru/i137/1403/2b/72b2f37bf0b5.jpg
Название: Библиотечка газеты "Бабушка"
Год / номер: 2014/3
Изд-во: ЧП ред-я газеты "Бабушка"
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 15,72 Мб
Язык: русский
Простонародный лечебник-сборник из писем читателей газеты "Бабушка" (серия "Нетрадиционная медицина").
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s018.radikal.ru/i515/1403/6d/f55147bc53c8t.jpg (http://radikal.ru/fp/c00cc87ed6d74564b92ef2327e07093b)http://s52.radikal.ru/i137/1403/07/6a91d22d03f7t.jpg (http://radikal.ru/fp/48f3318096e548d2b84f0746b0b0c4f1)http://s019.radikal.ru/i640/1403/11/b479793cf48bt.jpg (http://radikal.ru/fp/e097cde617f6423b826ffb13f4c08b1a)http://s018.radikal.ru/i515/1403/c9/d9e053445229t.jpg (http://radikal.ru/fp/a35ce3428339422fbc792e1e27551b72)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/prfsnt0b9)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/jmskyj1m0vwd.html)
http://s61.radikal.ru/i171/1403/37/cc18e1f36fce.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: март/2014
Номер: № 3 (332)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 12,79 Мб
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Авитаминоз
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://i011.radikal.ru/1403/4d/027ce47133f2t.jpg (http://radikal.ru/fp/0557930f0a9047dabd5836151a5c7be6)http://s018.radikal.ru/i522/1403/6e/f0a37c0d1d3et.jpg (http://radikal.ru/fp/9d3e0159194f41f48495833feba8e247) http://i062.radikal.ru/1403/3f/058d5aad5e46t.jpg (http://radikal.ru/fp/a548b2aab4d449d289f35190b652fe48) http://s020.radikal.ru/i713/1403/3a/d8cd3a6bb432t.jpg (http://radikal.ru/fp/5453635aa2524e01bf84c46869865ad1)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/6pll8zs5y)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/dusx7jeewwe5.html)
http://s020.radikal.ru/i718/1404/c8/0a6c4a25c347.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: декабрь/2013
Номер: № 12 (322)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 16,25 Мб
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Средства от бронхита
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s52.radikal.ru/i137/1404/05/c70bcb9a7052t.jpg (http://radikal.ru/fp/d73a69388a6b435f9d98beed057e8006) http://i023.radikal.ru/1404/ba/61e6419fafbdt.jpg (http://radikal.ru/fp/d1355c0277c64f99aff09f20cf144027)
DOWNLOAD:
- dfiles.ru - (http://dfiles.ru/files/t9hxv49lr)
- turbobit.net - (http://turbobit.net/viwkyr075ses.html)
http://i062.radikal.ru/1404/de/6724a794e64b.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: апрель/2014
Номер: № 4 (335)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 16.9 mb
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Неврозы
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s020.radikal.ru/i719/1404/13/b21240412920t.jpg (http://radikal.ru/fp/0af7ede8c718472b95f6bee61f8c46b0) http://s51.radikal.ru/i131/1404/d6/2cf7b37fd1b7t.jpg (http://radikal.ru/fp/2850ebc6a742406ebc5a3990bd2a5204)http://s019.radikal.ru/i635/1404/82/259e586afb91t.jpg (http://radikal.ru/fp/d0f45a1b549c430ba53f7d1889d75719)
DOWNLOAD:
- dfiles.ru - (http://dfiles.ru/files/zxeoafjyn)
- turbobit.net - (http://turbobit.net/xdwvumwtrmdd.html)
http://s020.radikal.ru/i722/1404/92/2d588d38687b.jpg
Название: Бабушкины травки
Год : 2014
Номер: 4 (блок Б)
Издатель: ФЛП Тригорло С.М.
Страниц: 8
Формат: pdf
Размер: 12,09 Мб
Язык: русский
Очередной выпуск издания содержащего ценные советы оздоровления натуральными средствами.
В этом выпуске:
тема выпуска - ревматоидный артрит,
"растения-ингаляторы"; чудесные силы целебных грибов;
"меню здоровья": готовим из ливера.
http://s005.radikal.ru/i210/1404/25/7c09e66d51f2t.jpg (http://radikal.ru/fp/3aa14b4eadfb49908f1ba93da3a0b323)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/w2e2rs2dr)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/6ntk7j7aup5c.html)
http://s003.radikal.ru/i202/1404/bd/05d8796e9edb.jpg
Название: Библиотечка газеты "Бабушка"
Год / номер: 2014/4
Изд-во: ЧП ред-я газеты "Бабушка"
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 27,56 Мб
Язык: русский
Простонародный лечебник-сборник из писем читателей газеты "Бабушка" (серия "Нетрадиционная медицина").
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s020.radikal.ru/i707/1404/41/960efc53340bt.jpg (http://radikal.ru/fp/7a5f8b15b9e042d29dad511d7992fcaa) http://i051.radikal.ru/1404/b4/c2f682b2ee18t.jpg (http://radikal.ru/fp/74a7190fcf3a47b784b48146cf331bfc) http://i017.radikal.ru/1404/19/f1d88f1baa9ct.jpg (http://radikal.ru/fp/db0fbeb0e03f49b58c29201f4ff7b078)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/pyb588t53)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/7dgfhxdjokl4.html)
http://s019.radikal.ru/i609/1404/c5/771a3334acd7.jpg
Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка
Номер: № 4/2014
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 44.13 MB
Язык: русский
Тема: Здоровье нервной системы
Приложение к газете «Лечебные письма».
http://s020.radikal.ru/i716/1404/6d/edf3a7c99afet.jpg (http://radikal.ru/fp/2bd7e2ccddc14d88b29ae9f0fdffbd43) http://i011.radikal.ru/1404/c2/7a2a7735fcb7t.jpg (http://radikal.ru/fp/da3ba453f65845dcad1edf392009da4f) http://s019.radikal.ru/i608/1404/a5/96931497c020t.jpg (http://radikal.ru/fp/dad792c242ba408bb907e2a98df15bca) http://s006.radikal.ru/i213/1404/c5/0affbe224f36t.jpg (http://radikal.ru/fp/a705ba3bf9ed40be9f871e45a768456e)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/m2k35ng4c)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/8hisbcc5aios.html)
http://s017.radikal.ru/i411/1404/d9/76d453a50251.jpg
Название: Лечебник. Письма здоровья (Украина)
Номер/год: № 4(61) (апрель) 2014
Издатель: ООО "Пресс-Курьер Украина"
Страниц: 66
Формат: pdf
Размер: 24,68 Мб
Язык: русский
На страницах "писем здоровья" много простых, доступных в применении рецептов и методов лечения. Все рецепты проверены опытом исцелившихся людей.
Тема номера: Гипертония: снижаем давление без лекарств
А т а к ж е:
- как победить насморк за 1 день;
- 5 способов перестать храпеть;
- аптека на грядке: ромашка; кровохл****;
- советует диетолог: как ускорить обмен веществ;
- еда-лекарство: фасоль;
- школа массажа: если у вас варикоз;
- целебные яды;
- календарь здоровья на май и много другого: короткие советы, странички для православных ... ...
http://s004.radikal.ru/i206/1404/59/bc3c0fb2773ct.jpg (http://radikal.ru/fp/6a7ef3edca0944919ea928042e004f2b) http://s018.radikal.ru/i506/1404/00/92ee8f28cb63t.jpg (http://radikal.ru/fp/d4a8e8d07fb44a59968d70752fa4ecaa) http://s018.radikal.ru/i518/1404/17/6aa93780efbft.jpg (http://radikal.ru/fp/6b3af29ec69349c69e1975ab721edf89) http://s017.radikal.ru/i421/1404/68/31210534ab4ct.jpg (http://radikal.ru/fp/be152e17400b4df0bdace0cd667114a3)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/9ov4923m8)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/uoizan0qb2zf.html)
http://s003.radikal.ru/i204/1404/c8/d47a6ad17f20.jpg
Название: Бабушкины травки
Год : 2014
Номер: 4 (блок А)
Издатель: ФЛП Тригорло С.М.
Страниц: 8
Формат: pdf
Размер: 15,16 Мб
Язык: русский
Очередной выпуск издания содержащего ценные советы оздоровления натуральными средствами.
В этом выпуске:
10 секретов истинного здоровья * ирис. или фиалковый корень * дышите глубже * царство пряностей рецепты из конверта * * Календарь посадки семян и кустов, и сбора лекарственных растений.
http://s019.radikal.ru/i629/1404/0d/aabd3fcf8da0t.jpg (http://radikal.ru/fp/694bc8dbf39c448980cbf7c772350541)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/t489u9t4w)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/m6s7alr3qq4l.html)
http://s019.radikal.ru/i631/1404/c9/05e6fda6f259.jpg
Название: Бабушкины травки
Год : 2014
Номер: 3 (блок А)
Издатель: ФЛП Тригорло С.М.
Страниц: 8
Формат: pdf
Размер: 14.7 mb
Язык: русский
Очередной выпуск издания содержащего ценные советы оздоровления натуральными средствами.
В этом выпуске:
Молочай палласа * Чабрец * * рецепты из конверта * Злаковая кухня: хлеб - всему голова и др.
http://i065.radikal.ru/1404/30/8e3638a24263t.jpg (http://radikal.ru/fp/b2c48b184d084d11b1034f680b23a1a6) http://s006.radikal.ru/i213/1404/55/d90941ba7f7dt.jpg (http://radikal.ru/fp/cbcb541f815a49f68bdaff01ba6d7290)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/yas6zmjo8)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/h889yc3desfs.html)
http://i031.radikal.ru/1404/a0/785beb56c037.jpg
Название: Бабушкины травки
Год : 2014
Номер: 5 (блок А)
Издатель: ФЛП Тригорло С.М.
Страниц: 8
Формат: pdf
Размер: 14.6 mb
Язык: русский
Очередной выпуск издания содержащего ценные советы оздоровления натуральными средствами.
В этом выпуске:
Рацион здоровья: подсласти свою жизнь * Сок петрушки: состав и свойства * Зеленая аптека: Белая акация * рецепты из конверта * Самодиагностика: карта здоровья на ваших руках и др.
http://i017.radikal.ru/1404/4a/53be70cda7e8t.jpg (http://radikal.ru/fp/286ee7d5a1a84df9be8cf19df209e1b8) http://i053.radikal.ru/1404/83/168ba9829b35t.jpg (http://radikal.ru/fp/497bddcb1b274f48b608ab49c024c219)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/f5m9h0tgk)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/bnhbb448n7l8.html)
http://s018.radikal.ru/i508/1404/51/3aafe4afd924.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: май/2014
Номер: № 5 (337)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 25.9 mb
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Похудение
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s020.radikal.ru/i723/1404/70/2fe022f9ed2ct.jpg (http://radikal.ru/fp/31041c07389148d09b879c40c993fc10) http://i062.radikal.ru/1404/06/aa0585e12547t.jpg (http://radikal.ru/fp/46042575e4cd48299c39f964fb011571) http://s019.radikal.ru/i620/1404/eb/91b785daec01t.jpg (http://radikal.ru/fp/192b3da544e04e5286b0fd838926f26c)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/3z4x57car)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/dh1oey7wbbiu.html)
http://s019.radikal.ru/i635/1404/1a/8928dbf1abfb.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: май/2014
Номер: № 5 (338)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 26.2 mb
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Головная боль
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://i017.radikal.ru/1404/0b/36feef8dea24t.jpg (http://radikal.ru/fp/9094314fc09d494fa1c7ecc9e1a26d1d) http://s019.radikal.ru/i609/1404/2c/dfe5acddf282t.jpg (http://radikal.ru/fp/0b0c6dc5f47e4c20abd01ec7d2e7bf24) http://i020.radikal.ru/1404/b7/540bafa06db8t.jpg (http://radikal.ru/fp/6cb473f4c76044b4ab4a03b0705b7f36)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/478girsxa)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/08w5op54lu22.html)
http://s019.radikal.ru/i605/1405/f8/e9c310ac7d56.jpg
Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка
Номер: № 5/2014
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 37,15 Мб
Язык: русский
Тема: Худеем к лету
Приложение к газете «Лечебные письма».
http://i031.radikal.ru/1405/ea/4c803583c612t.jpg (http://radikal.ru/fp/d9ee3fa058204740b503a2c1aef508bc) http://i031.radikal.ru/1405/24/9ad1ac56dc98t.jpg (http://radikal.ru/fp/487f518a11a0402180543e9910c246a2) http://s005.radikal.ru/i211/1405/b0/80bb9ed8d88ct.jpg (http://radikal.ru/fp/70590835ef214f9cbea9d8a1a88e0061)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/fz236p9wv)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/fwxpg2ev1a0o.html)
http://i017.radikal.ru/1405/b6/7d1051b292df.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: январь/2012
Номер: № 1 (253)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 30,78 Мб
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Поможем коже выглядеть моложе
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s006.radikal.ru/i214/1405/a9/e8d758affeb9t.jpg (http://radikal.ru/fp/f1faf646d4444d9eae3f50c585d302af) http://s020.radikal.ru/i719/1405/66/575cae7bc8f1t.jpg (http://radikal.ru/fp/1560421047b64834ad23ac64ae5e89c9)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/qp7gb02bc)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/mqjd6ix617x2.html)
http://i017.radikal.ru/1405/d5/e289e4ebe4cc.jpg
Название: Сборник газеты "Мелочи жизни"
Номер выпуска/год: № 2 / 2005
Серия: "Женские секреты"
Издатель: "Аргос"
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 24,6 Мб
Язык: русский
Тема номера: Женские болезни. Эффективные методы лечения
На страницах сборника много простых, доступных в применении рецептов и методов лечения женских болезней.
А т а к ж е:
- воспалительные заболевания;
- киста яичника;
- проблемы женского цикла;
и много другого.
http://s43.radikal.ru/i101/1405/3f/a84f9ccf97fdt.jpg (http://radikal.ru/fp/105a4bab77b7441aaaa063dde3b329ce)http://s020.radikal.ru/i708/1405/a5/329d149ac841t.jpg (http://radikal.ru/fp/b942a9262cac4dc3946309e056ca086c)http://s020.radikal.ru/i714/1405/1a/cf47d102de79t.jpg (http://radikal.ru/fp/8edcc58e3ed0415f9805bf05b4e2716a)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/d5415je4x)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/sh6xkbwj8e5j.html)
http://s019.radikal.ru/i637/1405/6a/11a8481bfb49.jpg
Название: Сборник газеты "Мелочи жизни"
Номер выпуска/год: № 3 / 2005
Серия: "Женские секреты"
Издатель: "Аргос"
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 34,41 Мб
Язык: русский
Тема номера: Бесплодие. Попытки сотворить чудо
На страницах сборника много простых, доступных в применении рецептов и методов лечения определенных болезней.
А т а к ж е:
- основные причины бесплодия;
- заговоры и молитвы;
- лечение лекарственными растениями и продуктами пчеловодства;
- и много другого.
http://i056.radikal.ru/1405/52/651b0d27140et.jpg (http://radikal.ru/fp/4e642fd2f51c438d9213163bb0099b29) http://i016.radikal.ru/1405/c9/4138716c5ed7t.jpg (http://radikal.ru/fp/aecbf52ec7e9474eb76d05cb783e40f1)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/s9ep8jsco)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/bshv5hyyw63h.html)
http://s018.radikal.ru/i515/1405/e5/3241cbfe7cd6.jpg
Название: Сборник газеты "Мелочи жизни"
Номер выпуска/год: № 5 / 2005
Серия: "Женские секреты"
Издатель: "Аргос"
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 23.6 mb
Язык: русский
Тема номера: Я - мама. Советы, рецепты, консультации
На страницах этого сборника рассматриваются некоторые вопросы, которые волнуют молодых мам: уход за ребенком, советы по вскармливанию и прикорму, развитие ребенка, массаж м проблемы детского сна. А также даются советы по занятиям с ребенком, рецепты для телепузиков от полугода; 10 "нельзя" для родителей и много другого полезного.
http://s018.radikal.ru/i511/1405/a2/cc30aa3c7883t.jpg (http://radikal.ru/fp/a2d31f66094e4a59bbf12ca397c76815)http://s020.radikal.ru/i715/1405/43/2c381310d6cft.jpg (http://radikal.ru/fp/9fb1a176695f4465839c467ddd4b47a2)http://s019.radikal.ru/i606/1405/42/5c2594f94aa2t.jpg (http://radikal.ru/fp/005dec9ba84f42b5a0bfe8aa89e1f5e5)http://s45.radikal.ru/i109/1405/19/c766cd531ac2t.jpg (http://radikal.ru/fp/d590cdc776f440f1b23c508d3818abfe)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/9zv8bptcm)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/4sygwsv2oogl.html)
http://s005.radikal.ru/i209/1405/90/524e7c1a349f.jpg
Название: Сборник газеты "Мелочи жизни"
Номер выпуска/год: № 4 / 2005
Серия: "Женские секреты"
Издатель: "Аргос"
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 40,40 Мб
Язык: русский
Тема номера: Целлюлитная революция. Проблемы и решения
На страницах этого сборника рассматриваются такие вопросы как: что такое целлюлит, в чем его проблема? Питание: восстановление баланса. Физическая форма. Способы борьбы с целлюлитом; и много другого полезного.
http://s006.radikal.ru/i213/1405/a9/00d6f258094ct.jpg (http://radikal.ru/fp/81c6d1903a9c48bea045565343cbb5b2) http://i057.radikal.ru/1405/84/0d59191c7ceft.jpg (http://radikal.ru/fp/8a95266d26a843019d8f3a8ccc5f3577)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/7jd6x0xkl)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/7daej51fw3ox.html)
http://s019.radikal.ru/i621/1405/59/9144905c784d.jpg
Название: Библиотечка газеты "Бабушка"
Год / номер: 2014/5
Изд-во: ЧП ред-я газеты "Бабушка"
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 18.55 MB
Язык: русский
Простонародный лечебник-сборник из писем читателей газеты "Бабушка" (серия "Нетрадиционная медицина").
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s019.radikal.ru/i619/1405/14/82a54ecc4b4at.jpg (http://radikal.ru/fp/b2ab395883e24cf7bf453c05e8ae4e93) http://i037.radikal.ru/1405/4a/bde10f39556dt.jpg (http://radikal.ru/fp/c59e6ebf0dc94028ad405ea15ce1d4de) http://s020.radikal.ru/i713/1405/2d/ba5e8e22fea8t.jpg (http://radikal.ru/fp/6fe051c379414f768ced3f08429626d4)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/xzjy922or)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/my3ncgb7uskc.html)
http://i062.radikal.ru/1405/03/701c95179c60.jpg
Название: Сборник газеты "Лечебные письма наших читателей"
Год / месяц: январь/2014
Номер: № 1 (143)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 18.49 MB
Язык: русский
Простонародный лечебник. Настройтесь на выздоровление!
Читайте в номере:
* Как похудеть в домашних условиях * Лечение невралгии народными методами * Анемия: Малахов рекомендует * Миозит. Лечение народными средствами * Средства при воспалении десен * Повышение иммунитета *
http://s019.radikal.ru/i637/1405/4c/d40149632ceft.jpg (http://radikal.ru/fp/04cbb27524954c85b0a807ce0c67b7d2) http://i055.radikal.ru/1405/7b/1d89d57d0f53t.jpg (http://radikal.ru/fp/218a921ce7804dbc85dd319565c6b14b) http://i020.radikal.ru/1405/79/0247cd66d67bt.jpg (http://radikal.ru/fp/155f822ab6cc4025b3b85c67ea87a646)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/tr0lqvxqx)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/wd1ot17qyxm2.html)
http://i031.radikal.ru/1405/9b/7043c5d22b5b.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: февраль/2014
Номер: № 2 (328)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 26.04 mb
Язык: русский
Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина". Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
Тема февральского номера: "Инфаркт". В простонародном лечебнике собраны полезные советы и рецепты народной медицины по лечению гипертонии и болезней сердца. А также народные средства при высоком давлении, от кровоточивости десен, при невралгии и др.
http://s018.radikal.ru/i515/1405/7b/2f3d28e383d7t.jpg (http://radikal.ru/fp/aca5a97cfcab476f8ed0d584d35bdaf1) http://s020.radikal.ru/i712/1405/fa/3facc9876a5et.jpg (http://radikal.ru/fp/b18f9a8880f94d74a286e3e75a5d372b) http://s019.radikal.ru/i625/1405/46/b113bac07f1ft.jpg (http://radikal.ru/fp/0aec2196d3424ed289084e18b8c0b703)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/6d5lcdidp)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/4310n7g0ecm4.html)
http://s017.radikal.ru/i411/1405/a6/a7ade0cb8419.jpg
Название: Сборник газеты "Лечебные письма наших читателей"
Год / месяц: март/2014
Номер: № 3 (147)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 18.63 MB
Язык: русский
Простонародный лечебник. Настройтесь на выздоровление!
Читайте в номере:
* "Уйди, бессоница" * Нормализуем внутричерепное давление * Недержание мочи: Малахов рекомендует * Как лечить псориаз? * Лечим вены * Веснушки * Интервью со звездами
http://s019.radikal.ru/i624/1405/2d/b287b8d7711et.jpg (http://radikal.ru/fp/b5a4935069884c2baeeff7e848a60b6c) http://s018.radikal.ru/i527/1405/96/225ac3354e35t.jpg (http://radikal.ru/fp/7ab3c72e8a0d44edae08a1121d5ee846) http://s009.radikal.ru/i308/1405/45/b3a90e4014b7t.jpg (http://radikal.ru/fp/01c2c19028c64c3ea984f76175ccc5a9)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/rk90mx0b2)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/gy5v4h14u16t.html)
http://s006.radikal.ru/i213/1406/ba/5da1f708ed99.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: октябрь/2012
Номер: № 10 (281)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 25,06 Мб
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Давление
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s020.radikal.ru/i713/1406/1d/919251e9099at.jpg (http://radikal.ru/fp/d7893fbf41674223a95e2927c7f8ac3d) http://s020.radikal.ru/i715/1406/56/d13367787256t.jpg (http://radikal.ru/fp/c6666c247a4a4c5180756a46369f3e1a)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/4y26ay8vx)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/y0sxs0n4ealk.html)
http://s020.radikal.ru/i716/1406/2e/09ba064d34f7.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: август/2012
Номер: № 8 (275)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 24.25 MB
Язык: русский
Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина". Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
Тема августовского номера: "Жизнь без очков".
В простонародном лечебнике собраны полезные советы и рецепты народной медицины по улучшению зрения, советы врача-офтальмолога. А также зарядка для усталых глаз народные средства при конъюнктивите и других воспалениях глаз; почему закладывает уши и как с этим бороться; пяточный шпоры; простуда и других заболеваний.
И не забывайте, что организм каждого человека индивидуален, и прежде чем воспользоваться тем или иным рецептом проконсультируйтесь у врача!
http://s43.radikal.ru/i101/1406/dd/a25d86b631cct.jpg (http://radikal.ru/fp/79492936a2ea4a64b27f53bfb5d48d91) http://s52.radikal.ru/i137/1406/72/958cbd16a61ft.jpg (http://radikal.ru/fp/0d47a1c56c02449db8c266fcd1e8f5b8) http://i031.radikal.ru/1406/aa/ea2ecd48facet.jpg (http://radikal.ru/fp/ce91ec346e9e4968b127226b1c88d470)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/kmg8pkxsy)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/7fptorgn9m0o.html)
http://s020.radikal.ru/i713/1406/7c/4ba0423ef7d5.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: сентябрь/2012
Номер: № 9 (278)
Издательство: "Аргос"
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 22,32 Мб
Язык: русский
Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина". Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
Тема сентябрьского номера: "Как бороться с анемией".
В простонародном лечебнике собраны полезные советы и рецепты народной медицины по железодефицитной анемии, советы по повышению уровня гемоглобина. А также даются рецепты для кожи и пяток; для улучшения пищеварения, при стоматите и других заболеваниях.
И не забывайте, что организм каждого человека индивидуален, и прежде чем воспользоваться тем или иным рецептом проконсультируйтесь у врача!
http://s018.radikal.ru/i522/1406/cb/4b37e900ba07t.jpg (http://radikal.ru/fp/3236d631b4a24e798a5fc7e75088a5b5)http://s018.radikal.ru/i510/1406/7b/2f9916867153t.jpg (http://radikal.ru/fp/ef28feaf73f44aefbfbaed79c6ec933e)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/nvtzjvr9y)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/gf7wr79sp4lt.html)
http://s018.radikal.ru/i523/1406/16/38c7e8a384d0.jpg
Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка
Номер: № 6/2014
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 56.38 MB
Язык: русский
Тема: "Здоровье вaших ног"
Приложение к газете «Лечебные письма».
http://s018.radikal.ru/i515/1406/9c/a3aa334a6c53t.jpg (http://radikal.ru/fp/296068cda2234514b1a27ae17b0491c4) http://s019.radikal.ru/i633/1406/b2/7b3d6fbe5280t.jpg (http://radikal.ru/fp/e81142f6dd3f4405b0b6fe0aea203d5c) http://s019.radikal.ru/i621/1406/1b/e17b0cb8ec12t.jpg (http://radikal.ru/fp/3d3ea813d8aa4302858db03d2543d36d)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/6vdtkhqry)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/pefuwss0kwaz.html)
http://s018.radikal.ru/i520/1406/b3/457e7dd55c63.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: октябрь/2012
Номер: № 10 (280)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 27.19 MB
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Грипп
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s020.radikal.ru/i711/1406/ff/793c2c13a833t.jpg (http://radikal.ru/fp/605ebe46b4604252ab1308a595b825b4) http://s43.radikal.ru/i099/1406/0f/e783782bc10ct.jpg (http://radikal.ru/fp/f99472ab64c541ef8431a10b1582d8cc) http://s019.radikal.ru/i635/1406/88/29e39699eea1t.jpg (http://radikal.ru/fp/c895b9f6f8fd4b848a179d60c2248c36)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/0hwssu18q)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/8qsjfk57ds7o.html)
freabooks
15.06.2014, 11:16
Переверзев А.С., Сергиенко Н.Ф., Илюхин Ю.А. Заболевания предстательной железы
http://kachat-knigi.ru/meditsinskie-knigi/2014-04-21-Zabolevaniya-predstatelnoj-zhelezy.jpg
Переверзев А.С., Сергиенко Н.Ф., Илюхин Ю.А. Заболевания предстательной железы. –Харьков, Издательство «С.А.М.», 2005. –260 с. ISBN 966-8591-05-4.
Предстательная железа чрезвычайно уязвима для развития ряда патологических состояний. Лица молодого и среднего возраста чаще страдают хроническим простатитом — загадочным болезненным состоянием, которое обнаруживается более чем у 50% взрослых мужчин. По данным М.М. Collins et al. (1998), простатит представляет собой наиболее общий урологический диагноз у мужчин моложе 50 лет, на него приходится 8% амбулаторных обращений к урологу. О.Б. Лоран и А.С. Сегал (2000) лечили в условиях стационара и амбулатории до 270 пациентов ежегодно.
Скачать Переверзев А.С., Сергиенко Н.Ф., Илюхин Ю.А. Заболевания предстательной железы (http://kachat-knigi.ru/meditsinskie-knigi/2014-04-21-Zabolevaniya-predstatelnoj-zhelezy.htm)
http://s018.radikal.ru/i505/1407/71/f013f8469c15.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: июль/2014
Номер: № 7 (343)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 28.9 mb
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Ангина
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://i066.radikal.ru/1407/47/b07e7255c017t.jpg (http://radikal.ru/fp/e8ac2553e7b34de7a04d7d584be9c226) http://s48.radikal.ru/i119/1407/fb/e49152934cf1t.jpg (http://radikal.ru/fp/29d7326fe2d74308b302f4f18159a75e)
DOWNLOAD:
-- dfiles -- (http://dfiles.ru/files/j9ygqhr0m)
-- turbobit -- (http://turbobit.net/hgdzw7627alg.html)
http://s020.radikal.ru/i712/1407/2f/33d0df15c8c8.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: июль/2014
Номер: № 7 (344)
Изд-во: Аргос
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 28.24 MB
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Для лечения близорукости
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s019.radikal.ru/i628/1407/02/66b94e3c1d80t.jpg (http://radikal.ru/fp/08bf8d13111f4e84a364a744de7527aa) http://s018.radikal.ru/i515/1407/da/408c253b786dt.jpg (http://radikal.ru/fp/0bf46f2caa2e4173b107862b7b7133a0)
DOWNLOAD:
-- dfiles -- (http://dfiles.ru/files/vyyv4ejva)
-- turbobit -- (http://turbobit.net/fj2zwbl03r6l.html)
http://i056.radikal.ru/1408/b2/dd74b70d4208.jpg
Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка
Номер: № 8/2014
Издатель: ООО "Пресс-Курьер Украины"
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 54.73 MB
Язык: русский
Тема: "Головная боль"
Головная боль – одна из самых частых жалоб на приеме у терапевта или невропатолога. В то же время головная боль считается чем-то не очень серьезным: при эпизодической боли большинство предпочитает выпить таблетку анальгетика и считать проблему решенной. К врачу мы предпочитаем обращаться лишь при очень сильной непроходящей боли, или при учащении приступов. Разобраться в причинах и способах лечения головной боли поможет этот выпуск-приложение к газете «Лечебные письма».
http://i081.radikal.ru/1408/be/612a28bfe677t.jpg (http://radikal.ru/fp/5ef17998e6c54f2cbaa884645716a497) http://s014.radikal.ru/i326/1408/99/20b8e46ce7bat.jpg (http://radikal.ru/fp/7b044673bbb644f198faaa1f104b418e) http://s019.radikal.ru/i632/1408/97/dfdd17c99ac8t.jpg (http://radikal.ru/fp/bc08042abab3463f830594469fbc4ec9)
DOWNLOAD:
-- dfiles -- (http://dfiles.ru/files/28svx09ut)
-- turbobit -- (http://turbobit.net/hx18k1b51gnl.html)
http://s58.radikal.ru/i162/1409/f4/f26dbfd9b196.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: сентябрь/2014
Номер: № 9 (349)
Изд-во: Аргос
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 30,15 Мб
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Дисбактериоз
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s018.radikal.ru/i506/1409/63/f06ee63ef3cft.jpg (http://radikal.ru/fp/045259e654274b39ac93de22d228d6b4) http://i054.radikal.ru/1409/85/e26c16b57858t.jpg (http://radikal.ru/fp/ae82d509862146a5a530e8017c3d059c)
DOWNLOAD:
-- dfiles -- (http://dfiles.ru/files/4ypqajfik)
-- turbobit -- (http://turbobit.net/bbdiqmdv565u.html)
http://s002.radikal.ru/i200/1409/bd/12e8ed704676.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: сентябрь/2014
Номер: № 9 (350)
Изд-во: Аргос
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 25,51 Мб
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: Герпес
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s03.radikal.ru/i176/1409/e2/6e4b8dca29bdt.jpg (http://radikal.ru/fp/4d16a2c7822d4ab2b763ed3a49731d9f)http://s60.radikal.ru/i169/1409/06/eb64d608d1e1t.jpg (http://radikal.ru/fp/5f9d9c60468748bb9bf051416cf6250c)
DOWNLOAD:
-- dfiles -- (http://dfiles.ru/files/1uprzm4k8)
-- turbobit -- (http://turbobit.net/4v529179vdi8.html)
http://s020.radikal.ru/i701/1409/f6/ce20c0777e7b.jpg
Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка
Номер: № 9/2014
Издатель: ООО "Пресс-Курьер Украины"
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 39,93 Мб
Язык: русский
Тема: "Диагноз ставим сами"
Эта брошюра - выпуск-приложение к газете «Лечебные письма» - поможет вам самостоятельно сориентироваться в возможном диагнозе, разобраться в причинах и способах лечения некоторых заболеваний.
http://s58.radikal.ru/i162/1409/39/1291ae43229ct.jpg (http://radikal.ru/fp/5aad49826da940e687af02f8b26f8dfa) http://s019.radikal.ru/i601/1409/48/59978a9cdc68t.jpg (http://radikal.ru/fp/9740ec5875144caaa406c5570e3307ff)http://s008.radikal.ru/i304/1409/88/562b1ce0d005t.jpg (http://radikal.ru/fp/bb8fb4801ce14556a09f3e150f53d0a0)http://s016.radikal.ru/i336/1409/e7/883e0c9fefb7t.jpg (http://radikal.ru/fp/03462da7d99d4436b87e33beaeff1d70)http://i079.radikal.ru/1409/d1/28f070b50a49t.jpg (http://radikal.ru/fp/893903e8420b4fa2bb7934a664d88214)
DOWNLOAD:
-- dfiles -- (http://dfiles.ru/files/kvxdq0bwq)
-- turbobit -- (http://turbobit.net/f8zryq4prv2g.html)
http://s017.radikal.ru/i423/1410/c1/ec97b19ab3e4.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: октябрь/2014
Номер: № 10 (353)
Изд-во: Аргос
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 24.1 mb
Язык: русский
Простонародный лечебник. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина".
Тема номера: ВЕНЫ
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s04.radikal.ru/i177/1410/e4/a6406f8b677ft.jpg (http://radikal.ru/fp/43dea0df8c244ac4a4d087900a005579)http://s61.radikal.ru/i171/1410/a1/4f6712fc8ca3t.jpg (http://radikal.ru/fp/75c27536648a4c43bafe0cc118de35a0) http://s020.radikal.ru/i709/1410/cc/ff17bf58bae5t.jpg (http://radikal.ru/fp/a4fc8f100a0b48eba09f42f983080a42)
DOWNLOAD:
-- dfiles -- (http://dfiles.ru/files/s9fhtsfes)
-- turbobit -- (http://turbobit.net/588fna92z1x2.html)
http://s61.radikal.ru/i171/1410/8f/d0063bca8662.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: октябрь/2014
Номер: № 10 (352)
Серия: "Нетрадиционная медицина"
Изд-во: "Аргос"
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 28.6 mb
Язык: русский
Тема номера: Гайморит.
Простонародный лечебник: калейдоскоп народных советов. Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина". Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний. Домашние лекарственные средства.
P.S. Не забывайте, что организм каждого человека индивидуален: что полезно для одного, может быть противопоказано для другого. Поэтому, прежде чем воспользоваться тем или иным рецептом, посоветуйтесь с врачом!!!
http://s017.radikal.ru/i417/1410/29/102b574cd6e8t.jpg (http://radikal.ru/fp/a1ab4311e207487eaaa4e55de937226c)http://s017.radikal.ru/i444/1410/2d/fa3002c01cb0t.jpg (http://radikal.ru/fp/f94d017b570b49f29f118e668736c97d)
DOWNLOAD:
-- dfiles -- (http://dfiles.ru/files/36sbvyhtx)
-- turbobit -- (http://turbobit.net/hs3uzyp0ok8h.html)
http://s017.radikal.ru/i413/1410/34/c9a3e5c73247.jpg
Название: Лечебные письма. Аптечка-библиотечка
Номер: № 10/2014
Издатель: ООО "Пресс-Курьер Украины"
Страниц: 112
Формат: pdf
Размер: 40,87 Мб
Язык: русский
Тема: "Укрепляем память"
Эта брошюра - выпуск-приложение к газете «Лечебные письма» - поможет вам самостоятельно сориентироваться в возможном диагнозе, разобраться в причинах и способах лечения некоторых заболеваний.
http://s019.radikal.ru/i640/1410/8d/4d6a53ccbea1t.jpg (http://radikal.ru/fp/2213ac76a5b64567bb771059bc60435d) http://s017.radikal.ru/i407/1410/55/d1c5281b82e6t.jpg (http://radikal.ru/fp/b7147c006840454483013650efddb1c2) http://s004.radikal.ru/i205/1410/16/bf255bb5fd3ft.jpg (http://radikal.ru/fp/c57da658b5ec42909926f5b041cc4fe1) http://s017.radikal.ru/i416/1410/c0/062be3d457dft.jpg (http://radikal.ru/fp/7341cedbdb104ddaa82f33be489ae862)
DOWNLOAD:
-- dfiles -- (http://dfiles.ru/files/n8zd68a12)
-- turbobit -- (http://turbobit.net/vugf0qc3hago.html)
http://i004.radikal.ru/1410/a0/a2c6a884cf0d.jpg
Название: Библиотечка газеты "Бабушка"
Год / номер: 2014/10 октябрь
Изд-во: ЧП ред-я газеты "Бабушка"
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 32,6 MB
Язык: русский
Простонародный лечебник-сборник из писем читателей газеты "Бабушка" (серия "Нетрадиционная медицина").
______________________________________
Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
http://s017.radikal.ru/i440/1410/17/545d706bc630t.jpg (http://radikal.ru/fp/0549f682b02844e783d100b3cade2a2f) http://s017.radikal.ru/i423/1410/f8/a5a6903ac8bft.jpg (http://radikal.ru/fp/89986641bd394e8bacae54a2f8c6c381) http://s016.radikal.ru/i337/1410/63/91bfc985859at.jpg (http://radikal.ru/fp/be42f5d1e33d42ce826775e2257565cd) http://s020.radikal.ru/i702/1410/c3/56645b44ce58t.jpg (http://radikal.ru/fp/2abf1cadf4fe42d9861d084c517b86a9)
DOWNLOAD:
-- dfiles -- (http://dfiles.ru/files/indo5utxt)
-- turbobit -- (http://turbobit.net/z112t9jnvnvq.html)
http://s019.radikal.ru/i603/1411/83/9cad2e0f34ba.jpg
Название: Избавление от зависимостей
Номер/месяц / год: 9 (172) / сентябрь / 2012
Изд-во: К-д: АРГОС
Серия: "Помоги себе сам"
Страниц: 48
Формат: PDF
Размер: 23.5 mb
Библиотечка газеты "Бабушкины заговоры"
В этом выпуске: различные заговоры от запоев, заговоры от курения и т.д.
http://s008.radikal.ru/i304/1411/8b/a83aa9f0e2c1t.jpg (http://radikal.ru/fp/3212d57b796d4a38961df4839901ef51) http://s015.radikal.ru/i332/1411/ac/fde759a9aaa7t.jpg (http://radikal.ru/fp/ea76f593a394420ba18e57b26ba23056)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/3mvy7fvig)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/u63jh7dy9d0w.html)
http://s009.radikal.ru/i307/1411/91/8d0af7a3c3f9.jpg
Название: Женская магия
Номер/месяц / год: 2 ( 158 ) / февраль / 2012
Изд-во: К-д: АРГОС
Серия: "Помоги себе сам"
Страниц: 48
Формат: PDF
Размер: 24 mb
Библиотечка газеты "Бабушкины заговоры"
В этом выпуске: признаки приговора, заговоры на дела семейные, о воспитании детей: приметы, магия и красота, как зарядить пищу энергией, романтический вечер и т.д.
http://s017.radikal.ru/i434/1411/fd/3ca5ef0b00a4t.jpg (http://radikal.ru/fp/328d40ea8d7e4e498cb66764eeb8d8ed) http://s017.radikal.ru/i427/1411/c1/7277cc2d66b2t.jpg (http://radikal.ru/fp/22214d1676ec468183e9099585732fcb) http://s017.radikal.ru/i426/1411/71/7e6da5caab50t.jpg (http://radikal.ru/fp/1be7d1cd67aa44a5a2898b13f2eef048)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/y2ymnp2m4)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/w3x1sehuzt23.html)
http://s009.radikal.ru/i307/1411/60/b8aa353fdf2a.jpg
Название: Заговоры и ритуалы на работу, карьеру и учебу
Номер/месяц / год: 9 (196) / сентябрь / 2013
Изд-во: К-д: АРГОС
Серия: "Помоги себе сам"
Страниц: 48
Формат: PDF
Размер: 28.5 mb
Библиотечка газеты "Бабушкины заговоры"
В этом выпуске: различные заговоры на работу, ритуалы; заговоры на удачу в работе и делах; магия денег:заговоры на успех в торговле. Тибетский гороскоп и т.д.
http://s017.radikal.ru/i411/1411/d5/c2eea85b79ect.jpg (http://radikal.ru/fp/d9a8c7bfc8d24b55a4b2574de5528f7e) http://i077.radikal.ru/1411/0e/f14c9549ec87t.jpg (http://radikal.ru/fp/1d4f81d3bd8d4451b9b28fe5f1b97c95)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/bjkuqt0vy)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/yxkaln3i2560.html)
http://i077.radikal.ru/1411/09/f66b0a5c6db7.jpg
Название: Магия здоровья
Год / месяц: май/2012
Номер: № 5 (265)
Страниц: 48
Формат: pdf
Размер: 29,02 Мб
Язык: русский
Сборник газеты из серии "Нетрадиционная медицина". Домашние лекарственные средства. Самые лучшие проверенные и доступные рецепты для лечения разных заболеваний.
Тема номера: "Холестерин".
В простонародном лечебнике собраны полезные советы и рецепты народной медицины по профилактике весеннего авитаминоза, бессонницы. А также народные средства от ревматизма, от аллергии и других заболеваний.
И не забывайте, что организм каждого человека индивидуален, и прежде чем воспользоваться тем или иным рецептом проконсультируйтесь у врача!
http://i074.radikal.ru/1411/6c/a68eeb2dd487t.jpg (http://radikal.ru/fp/691778ae1722430ca2dfdcc27f0db620)http://s017.radikal.ru/i424/1411/c1/220285e457ect.jpg (http://radikal.ru/fp/cf9b6896e2f44f3db0d5cb76b55d09e9)http://s017.radikal.ru/i424/1411/c1/220285e457ect.jpg (http://radikal.ru/fp/cf9b6896e2f44f3db0d5cb76b55d09e9)http://s019.radikal.ru/i611/1411/8a/6f247818ad25t.jpg (http://radikal.ru/fp/d95f7cd2d0284709936875c7a92e847f)
DOWNLOAD:
-- dfiles.ru -- (http://dfiles.ru/files/ks9o8t21r)
-- turbobit.net -- (http://turbobit.net/fmfp0r87r95v.html)
vBulletin® v3.8.4, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.