Болят суставы
Народ, начали ныть суставы на пальцах рук, боюсь как бы беды не было. У мамы артрит, у бабули был. Но мне только 26 может есть профилактика, подскажите.
|
Очень верный подход к проблеме, в разы лучше предотвратить чем лечить! Любую болезнь, в том числе и артрит пальцев рук https://osteosos.ru/artrit/paltsev-ruk-224/ можно предотвратить, жаль только что таких людей единицы, которые думают наперед, а не по факту (
|
А чего вы ждете, к врачу надо обращаться. Может медикаменты какие-то принимать надо. Совет вам только доктор сможет дать
|
Цитата:
|
Только врач Вам поможет.
|
Фитнес, и вообще, любая умеренная нагрузка помогает уменьшить вес, усилить кровообращение, укрепить мышечный корсет, что очень важно для профилактики артроза и артрита. Вам уже самостоятельно нельзя заниматься профилактикой, вы себе можете сами только навредить. Не усугубляйте свое состояние, лучше обратитесь к врачу. Могу вам порекомендовать onclinic.kz, я у них лечила остеохондроз. Очень довольна результатом, знаю, что артрит они тоже лечат.
|
У мен было, что поясница болела, начать выполнять растягивающие упражнения и прошло.
|
Наследственного не избежишь... Совет вам - не перетруждаться, не переохлаждаться, и пить кальций систематически. Если болят суставы - делайте снимок https://diagnostica.docdoc.ru/rentgen/rentgen-sustavov/, ищите причину.
|
Или можно сделать МРТ суставов, это немного дороже, но очень эффективно. Я вот недавно проходил МРТ коленного сустава, так что могу посоветовать, где я искал клинику - https://mrtportal.ru/ на сервисе поиска диагностических центров. Вы тоже можете там поискать подходящую.
|
Конечно надо обследоваться, сделать КТ или МРТ, посоветуйтесь с врачом, что лучше, а вот здесь http://mri-clinic.ru вы можете записаться на любое из этих обследований онлайн, удобно, никаких очередей. Я недавно так МРТ позвоночника себе делала, приехала в назначенное время, тут же пригласили, так я все за обеденный перерыв успела сделать.
|
Часовой пояс GMT, время: 16:40. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.