ПМС, болит грудь
 

Раньше грудь тяжелела и был дискомфорт только в начале цикла. Потом все чаще. К доктору боюсь идти, боюсь если резать назначат:-( Это мастопатия?

Ну что уж так, зачем сразу резать!?! Вы сходите к врачу, может элементарно мастодиния у вас имеется, может мастопатия - но это тоже не беда, сейчас все лечится и довольно просто. Я лечила после родов мастодинию, у меня на фоне гормонального сбоя она была - ничего страшного нет в этом! Сходите к врачу, настоятельно рекомендую.

Мастодиния это перед мастопатией этап? или они независимы друг от друга
У меня тоже болит грудь перед месячными. Но я не обращаю как то внимания, потом проходит

Вычитала что это связано с повышенной выработкой эстрагенов, характерной для этого периода. Кровь меньше циркулирует в груди и ткани отекают, из-за этого болит. В этот период не пьют кофе, не едят острого, магний принимают, пьют успокаивающие травы. Но вот мне не помогает уже это, наверное уже будут прописывать типа прожестожеля мази, мастодинон пить... Блин, и маммологов знакомых нет.

А почему именно знакомого нужно, думаете, незнакомый что-то другое у вас увидит - сходите на консультацию и спокойней будет. Прожестожель и мастодинон мне прописывали как раз, еще йоднеы витаминки пила, и хлебушек с йодом покупала))
Мастопатия - это уже когда узелки и шишечки, у вас что-нибудь прощупывается или мягко все?

Ну он более подробно объяснит, тщательнее проверит, пойдет по сложному пути а не тупо отправит под нож. Хотя врачи разные все, но у меня негатива много скопилось. Есть еле прощупываемые шишечки...

у меня еще грудь во время овуляции болит.

А как правильно наносить гель? Видела там типа дозатор какой-то, но на картинке не поняла принцип.

Ну вот ложечка-дозатор и поможет, сколько написано - столько и набирать и наносить. Ждать пока впитается и вуаля)))

Под нож это если там опухоль или киста большая, чего вы паникуете то? Вы даже толком не обследывались что там за шишечки. Скорее всего мастопатия у вас. Идите к маммологу и на маммографию, хотя бы на УЗИ .