Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг)
Всем привет!
Хочу поделиться опытом выполнения силовых упражнений в домашних условиях.
Использую гири, гантели, турник.
Видео с тренировками - youtube.com/channel/UCW2DY3pM5HP13h_Fb1A-ZnQ
Предлагаю обмениваться опытом, советами, программами тренировок, диетами.
|