Цитата:
|
Сообщение от raskumarin
Чуть болше месяца не курю. Бросал мучительно с таблетками и скрипом зубов. На сегодняшний день днем обхожусь без курева совершенно легко, но просто со страхом жду вечера. Вечерами-ночами ужасно мучаюсь и даже "трава" не приносит облегчения. Сколько это продлится даже не знаю. Говорят, что можно чуть успокоиться после трех месяцев
|
Бросать курить надо конкретно: Да-бросил или нет-курю. Пока сам себя не настроишь и не поймешь что это плохо курить не бросишь даже если не курил месяц, а просто постоянно думал о сигарете. Советую прочитать книгу "Легкий способ бросить курить" автор Аллен Карр