xrisa, сон на твёрдых поверхностях - спорная полезность.
Врачи рекомендуют упругую поверхность, которая имеет свойство принимать очертания тела. Поэтому матрас средней жёсткости - лучший вариант.
Относительно китайского мудреца, не удивлюсь если он занимался спортом и следил за правильным питанием. В борьбе с болезнями важны многие факторы.
|