Показать сообщение отдельно
Старый 26.01.2008, 15:27 Вверх     #10
Tiger I
Лучший Друг Форума
 
Аватар для Tiger I
 
  
Регистрация: 01.10.2007
Был(а) у нас: 18.11.2009 05:48
Сообщений: 1,666

Пол: Мужской
По умолчанию

Где то слышал: "лучшая диета - не есть ни то ни это."

Проблемы с некоторым перевесом конечно есть и началось это уже в Германии. Но когда работаешь в три смены, да ещё так тяжело... какой там режим, какой кефирчик... Прошлой весной удалось сбросить 15 кг, с 103 кг на 88 кг (88 кг для 41-го года считаю нормальным) и всего за восемь недель. Голодом себя морил, что-бы на работе не упасть принимал раз в день капсулы с витаминами. Осенью позволил себе расслабиться и набрал до 95 кг, теперь вот опять насилую свою волю и прохожу мимо холодильника с закрытыми глазами.
Tiger I вне форума   Ответить с цитированием