Не увлекайтесь отбеливанием зубов, так как потом утоньшается эмаль и могут возникнуть серьезные проблемы. Мне пришлось даже ставить вкладку в зуб, узнала что это такое
https://www.zubi-protezi.ru/protezi/..._nakladki.html Лечение сейчас очень дорогое, лучше предупредить болезни зубов.