Цитата:
Сообщение от Katenochek
Я тоже, честно говоря, против всяких противоестественных вмешательств в организм. Если сбалансированно питаться и иммунитет, опять же, естественными способами поддерживать, то у организма будет предостаточно материала для наращивания и поддержания своей мышечной массы, и ничего употре***** просто не нужно будет.
|
Конечно вы в этом полностью правы. Но когда хочется более быстрых результатов то приходится идти на уловки. Я после родов принимала протеины для похудения
rozetka.com.ua/protein/c273294/70637=286293/ чтобы побыстрее вернутся в форму (для работы надо) и мне помогло. А так без особой надобности не надо ничего принимать.