Поиск: |
|
01.10.2006, 08:15 | Вверх #1 |
Акула ФФорума
Возраст: 52 Регистрация: 07.10.2005
Был(а) у нас: 29.02.2024 18:43
Сообщений: 117,810
Пол:
|
Стресс - как с ним бороться?
Есть 4 широко известных способа снятия стресса: еда, алкоголь/наркотики, секс и физическая нагрузка?
Какой способ можете предложить Вы? |
Веселье это небо, под которым цветет все кроме злобы.
Жан Поль. |
|
01.10.2006, 08:29 | Вверх #3 |
Неприкосновенный
Возраст: 45 Регистрация: 24.11.2002
Был(а) у нас: 02.09.2019 12:19
Сообщений: 15,699
Пол:
|
Alalex, ну начнем с того, что такая темка где-то уже в недрах форума проплывала.
В принципе, ИМХО, все зависит от чего, какой степени и на сколько задеты "струны".... К списку могу добавить только интернет... |
|
|
01.10.2006, 08:47 | Вверх #4 |
Лучший Друг Форума
Возраст: 36 Регистрация: 26.09.2005
Был(а) у нас: 04.11.2010 10:37
Сообщений: 1,177
Пол:
|
Согласна с galevan - творчество в любом его проявлении очень помогает. Но я вот пока себя в творчестве не нашла, поэтому мне остаются физические нагрузки (от танцев до отжиманий) и сон.
|
|
|
01.10.2006, 17:44 | Вверх #5 |
Суровый Лорд Ситх
Возраст: 36 Регистрация: 22.09.2006
Был(а) у нас: 29.08.2007 19:23
Сообщений: 829
Пол:
|
У меня четыре способа:
1. Заняться оптимизацией системы, от стресса сильно помогает. 2. Начать писать какую-нибудь программу. 3. Поиграть во что-нибудь типа "Quake III: Arena" 4. Поехать с друзьями за город в лес. Просто отдохнуть, подышать воздухом. |
"- Власть ситхов распространится по всей Галактике, и везде снова настанет мир... ":firefox:
|
|
02.10.2006, 09:14 | Вверх #7 |
Белка-летяга
Регистрация: 01.11.2004
Был(а) у нас: 10.09.2011 10:43
Сообщений: 3,684
Пол:
|
Хотела написать просто: переключиться, расслабиться, заняться любимым развлечением (от шопинга до творчества и спорта через кафе и секс). Да пошла в интернет. Нашла подтверждение своим мыслям:
Независимое маркетинговое агентство Datamonitor провело исследование поведения потребителей в стрессовых ситуациях. Данные показывают, что европейцы тратят 123,4 млрд долл. на всякого рода удовольствия, помогающие снять стресс. Аналитики выяснили, что люди готовы тратить на эти цели на 9% больше тех средств, которые они расходуют на повседневные нужды. 50% опрошенных назвали главной причиной таких трат желание побаловать себя время от времени. На втором месте значится необходимость снять стресс. Парфюмерия и косметика занимают первые места в качестве средств борьбы со стрессом. Большинство покупок ради удовольствия делается импульсивно. Источник: Beautytime.ru А также другие мысли: http://portal.avtoradio.ru/?an=newsn...3164&IDSITE=43 |
02.10.2006, 09:55 | Вверх #8 |
Близкий Знакомый
Регистрация: 05.12.2005
Был(а) у нас: 18.07.2009 10:58
Сообщений: 177
Пол:
|
Вспомнила анекдот:
Встречаются два приятеля и один другого спрашивает: -Ты пьешь? -Нет -Куришь? -Нет -С женщинами развлекаешься? -Нет -Ну, так как же ты расслабляешься? -Да я просто не напрягаюсь. Если серьёзно, то первое место, конечно же семья, которая видит моё состояние и старается прибодрить меня. Второе, безусловно, подруга к которой я могу позвонить в любое время и поделиться наболевшим. И она поймет и не осудит. Третье - есть любимое хобби, которое забирает массу времени и не даёт думать о стрессе. |
"Раскрой
своё безмолвное движенье, И станет ясно всё Вокруг твоей мечты" |
|
02.10.2006, 18:43 | Вверх #10 | ||
Свой Человек
Регистрация: 17.08.2004
Был(а) у нас: 27.09.2020 22:29
Сообщений: 11,716
Пол:
|
Цитата:
Цитата:
| ||
|
|||
Метки |
123, времени, время, алкоголь, age, город, войны, большой, ветер, контроль, комедии, интересно, исследование, люди, наркотики, найти, плавание, пиво, минус, питание, сам, сна, сон, спорт, смотреть, творчество, хобби, хуже, тебе, если, еда, документы, дома, день, денег, что такое |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Как легко и быстро создать уникальное музыкальное слайдшоу (2012) MPG | astrabel | Документальные и обучающие фильмы | 0 | 06.01.2013 09:32 |
Словарь терминов и сокращений | AlexStorm | Видео Лаборатория | 3 | 28.06.2007 14:12 |