10 мифов о питании: что нужно есть, чтобы похудеть - Страница 4

Drek · 20.10.2017, 06:25

Нужно не про мифы читать вымышленные, а действительно переходить на нормальную диету , которая поможет быстро и без вреда организму сбросить вес. Я лично прибегал к методу Смехова http://смеловпохудение.рф и в итоге в первую уже неделю сбросил 4 кг и это при том что ел нормально, без чувства голода.

Nasti26 · 20.10.2017, 09:14

нужно просто правильно питаться - и тогда все будет хорошо. Ну и сладенького поменьше

TanyushkaK · 21.11.2017, 20:14

Мне кажется, если соблюдать меру, то можно есть всё, что хочется, если при этом не забывать про спорт и питьевой режим.

Malikaa · 26.11.2017, 02:16

Только спорт и правильное питание

TalarMy · 20.09.2018, 09:36

Да, похудеть поможет только спорт и правильное питание, это уже давно известная истина в последней инстанции. Только нужно питание скорректировать сразу, чтобы в дальнейшем было проще. Я, например, заменила сахар на стевию сразу и очень мне нравится. Кроме своего сладкого вкуса в этой медовой траве имеется большое количество целебных элементов, минералов, соединений. Худею медленно, но верно.

HaTali · 24.09.2018, 02:35

Для того, чтобы похудеть надо есть меньше, а чтобы это получилось попробуйте свой обычный завтрак заменить на пророщенные семена медицинской конопли https://errors-seeds-nnov.com/category/med-kannabis/ 3-4 столовых ложки вполне достаточно, эти семена надолго аппетит снижают, что собственно и поможет вам отказаться от лишней еды.

20.10.2017, 06:25	Вверх #31
Drek Друг Возраст: 41 Регистрация: 04.04.2016 Был(а) у нас: 13.11.2020 04:03 Сообщений: 649 Пол:	Нужно не про мифы читать вымышленные, а действительно переходить на нормальную диету , которая поможет быстро и без вреда организму сбросить вес. Я лично прибегал к методу Смехова http://смеловпохудение.рф и в итоге в первую уже неделю сбросил 4 кг и это при том что ел нормально, без чувства голода.

20.10.2017, 09:14	Вверх #32
Nasti26 Новичок Возраст: 35 Регистрация: 28.11.2016 Был(а) у нас: 10.05.2019 08:56 Сообщений: 73 Пол:	нужно просто правильно питаться - и тогда все будет хорошо. Ну и сладенького поменьше

21.11.2017, 20:14	Вверх #33
TanyushkaK Новичок Возраст: 39 Регистрация: 20.11.2017 Был(а) у нас: 20.08.2019 18:55 Сообщений: 53 Пол:	Мне кажется, если соблюдать меру, то можно есть всё, что хочется, если при этом не забывать про спорт и питьевой режим.

26.11.2017, 02:16	Вверх #34
Malikaa Близкий Знакомый Возраст: 39 Регистрация: 16.11.2017 Был(а) у нас: 24.11.2020 07:31 Сообщений: 175 Пол:	Только спорт и правильное питание

20.09.2018, 09:36	Вверх #35
TalarMy Banned Возраст: 41 Регистрация: 07.10.2016 Был(а) у нас: 19.11.2019 07:09 Сообщений: 374 Пол:	Да, похудеть поможет только спорт и правильное питание, это уже давно известная истина в последней инстанции. Только нужно питание скорректировать сразу, чтобы в дальнейшем было проще. Я, например, заменила сахар на стевию сразу и очень мне нравится. Кроме своего сладкого вкуса в этой медовой траве имеется большое количество целебных элементов, минералов, соединений. Худею медленно, но верно.

24.09.2018, 02:35	Вверх #36
HaTali Новичок Возраст: 44 Регистрация: 30.01.2017 Был(а) у нас: 18.11.2020 10:20 Сообщений: 90 Пол:	Для того, чтобы похудеть надо есть меньше, а чтобы это получилось попробуйте свой обычный завтрак заменить на пророщенные семена медицинской конопли https://errors-seeds-nnov.com/category/med-kannabis/ 3-4 столовых ложки вполне достаточно, эти семена надолго аппетит снижают, что собственно и поможет вам отказаться от лишней еды.