Кто с помощью чего худел?

[Лапулька]

Сообщение от Volja

Да это привыкание к спорту, Вы же только начали, это нормально.

Для того, чтобы привыкнуть тоже силы нужны.

[Лапулька]

Сообщение от Tkireev

Некоторые диеты могут быть и вредными для вашего организма

Где Вы увидели, что я на диете? Не путайте ПП с диетами.

[Лапулька]

Сообщение от АгатаА

Поливитамины пьете?

Зимой пила, сейчас нет.

[Лапулька]

Сообщение от АгатаА

Ржу не могу)) Нет, л-карнитин хорошая вещь, но в том случае, что Вы описали. И, если кто не в курсе, он работает только при физических нагрузках.

А может его попить мне все-таки? Сил придаст?

[Volja]

Сообщение от АгатаА

Поливитамины пьете?

Кстати да, витамины сейчас надо пить. Еще магний очень хорошо.

[Volja]

Сообщение от АгатаА

Ржу не могу)) Нет, л-карнитин хорошая вещь, но в том случае, что Вы описали. И, если кто не в курсе, он работает только при физических нагрузках.

Многие еще считают, что смогут похудеть с его помощью, но не знают, что его надо пить огромное количество, чтобы был хоть какой-то толк в этом плане.

[Volja]

Сообщение от Лапулька

Для того, чтобы привыкнуть тоже силы нужны.

Понимаю, уже писала, попейте витамины и магний, только магний с калием.

[Volja]

Сообщение от Лапулька

Зимой пила, сейчас нет.

Зря. Хоть и считается, что спортсмены здоровые люди, но, скажу по секрету, они как раз еще больше подвержены простудам и подобным заболеваниям. Тем более сейчас, весна.

[Лапулька]

Сообщение от Volja

Кстати да, витамины сейчас надо пить. Еще магний очень хорошо.

Если с витаминами мне понятно, то магний зачем?

[Volja]

Сообщение от Лапулька

Если с витаминами мне понятно, то магний зачем?

Недостаток магния способствует распространению таких состояний, как хроническая усталость, к примеру. У Вас нет сил на тренировки, нужна энергия. Мне то знакомо, проходила. Почитайте про магний+калий у доппельгерц, я его принимаю периодически, там все хорошо описано.