Поиск:

Вернуться   Форум > Мир наших увлечений > Семья и Дом > Здоровье

Ответ
 
Опции темы
Старый 22.05.2007, 11:14 Вверх     #11
gremar
Близкий Знакомый
 
Аватар для gremar
 
  
Регистрация: 14.03.2006
Был(а) у нас: 04.01.2011 10:29
Сообщений: 498

Пол: Женский
По умолчанию

Я всегда была стройная (156/45), поэтому никогда не сидела на диете, ем все, что хочу и когда хочу. Ужинаю обычно в 8-9 вечера, завтракаю, обедаю как положено. И постоянно перекусываю. Раз 6-7 в день небольшими порциями, могу и ночью. Жирное, соленое и острое не люблю, но могу при желании. Не бегаю, только хожу .
Похудеть могу сильно от стресса - нервов, хоть и ем то же самое.
Вот такие пироги (которые очень люблю!)

Хорошие привычки продлевают жизнь, а плохие делают ее приятной.
gremar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.05.2007, 12:09 Вверх     #12
drWho
Новичок
 
   Возраст: 25
Регистрация: 22.05.2007
Был(а) у нас: 22.05.2007 12:12
Сообщений: 4

Пол: Мужской
По умолчанию про пиво..

Интересно от какого пива больше толстеешь от темного или светлого.. ?
drWho вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.05.2007, 12:45 Вверх     #13
grant
Новичок
 
Аватар для grant
 
  
Регистрация: 28.04.2007
Был(а) у нас: 22.01.2010 21:21
Сообщений: 51

Пол: Женский
По умолчанию

любое пиво коллорийное но темное содержит более коллорий. можно смотреть на этикетки и выбрать сорт менее коллорийный.

Последний раз редактировалось grant; 22.05.2007 в 13:07..
grant вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.05.2007, 13:03 Вверх     #14
grant
Новичок
 
Аватар для grant
 
  
Регистрация: 28.04.2007
Был(а) у нас: 22.01.2010 21:21
Сообщений: 51

Пол: Женский
По умолчанию

исключить все сладкое и сдобное. кроме того на момент похудания также исключить рис макароны картофель.. исключить майонез сосиски вареную колбасу кетчуп. даже кофе и чай пить с заменителями сахара с молоком и 1 ч.л. меда. на каждой упаковке продукта есть состав-выбирать те где сахар отсутствует. по таблице астронавтов 1 ч.л. сахара содержит 26 у.е. а чтобы похудеть нужно не более 40 у.е. в день т.к. в каждом продукте находится сахар. конечно не увлекаться жирным. 1/3 плитки черного шоколада без сахара и где содержания какао не менее 76%-разрешается. у каждого человека разный метаболизм одни могут позволить себе больше а другим каждый кусочек считать приходится. еще надо пить не менее 2х литров воды в день. и кушать 5 р. в день-завтрак-перекус-обед-перекус-ужин (не позднее 18ч.)
grant вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.05.2007, 08:57 Вверх     #15
deva7
Новичок
 
  
Регистрация: 12.04.2007
Был(а) у нас: 23.09.2011 17:21
Сообщений: 19

Пол: Женский
По умолчанию

Я люблю горький шоколад
deva7 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.07.2007, 19:37 Вверх     #16
Kiber
Ловец Арбузов!
 
Аватар для Kiber
 
   Возраст: 47
Регистрация: 12.02.2004
Был(а) у нас: 07.02.2014 15:38
Сообщений: 5,874


По умолчанию

Не понятно, что за такие мифические ученые это доказали? Откуда они? Где работают и в связи с чем пытались опровергнуть "мифы"?

Я думаю, что никаких ученых там и б помине не было. Наверняка какой-то предприимчивый журналистик из РИАН получил задание состряпать статейку на тему здоровья на 500 слов. Что он и сделал, безбожно надрав несвязных предложений из разных источников, с помощью Гугла и взвалив всю ответственность на неких ученых.

Лучше порно, чем никогда!
Kiber вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.07.2007, 04:54 Вверх     #17
Ivushka
Новичок
 
   Возраст: 54
Регистрация: 29.05.2006
Был(а) у нас: 27.05.2009 16:57
Сообщений: 35

Пол: Женский
По умолчанию

Жизнь слишком коротка и полна лишений, чтобы я отказалась от шоколада и других вкусностей. Признаю только ограничение по количеству: не ем вкусности килограммами и тоннами.
Ivushka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.07.2007, 18:36 Вверх     #18
olux
Новичок
 
Аватар для olux
 
   Возраст: 38
Регистрация: 18.02.2005
Был(а) у нас: 23.05.2008 08:12
Сообщений: 49

Пол: Мужской
По умолчанию

Девушки кушай те все что нравится и сколько хочется...с чего вы взяли ,что мужикам нравятся доски с сосками?
olux вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.07.2007, 03:07 Вверх     #19
student81
Новичок
 
Аватар для student81
 
   Возраст: 42
Регистрация: 21.05.2007
Был(а) у нас: 16.12.2011 14:46
Сообщений: 58

Пол: Мужской
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kiber Посмотреть сообщение
Не понятно, что за такие мифические ученые это доказали? Откуда они? Где работают и в связи с чем пытались опровергнуть "мифы"?

Я думаю, что никаких ученых там и б помине не было. Наверняка какой-то предприимчивый журналистик из РИАН получил задание состряпать статейку на тему здоровья на 500 слов. Что он и сделал, безбожно надрав несвязных предложений из разных источников, с помощью Гугла и взвалив всю ответственность на неких ученых.
Ученые правда иногда пишут такого рода статьи.А вот об индустрии мифорождения и мифоопровержения разговор отдельный.
student81 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2007, 12:34 Вверх     #20
golandetz
Новичок
 
  
Регистрация: 28.09.2007
Был(а) у нас: 28.05.2015 10:37
Сообщений: 85

Пол: Женский
По умолчанию

А у меня от шоколада какие - то неприятные ощущения, а раньше такого не было. Может просто надо прислушиваться к своему организму? Он сам себе плохого не пожелает. Животные находят для себя лекарственные растения, а мы просто разучились.
golandetz вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Метки
группы, время, алкоголь, вопрос, разговор, растения, ребенок, кетчуп, люди, образ, настоящий, правда, пиво, мира, мифы, пищевые добавки, мнение, ночь, ночью, сам, сна, спорт, хлеб, если, доктор, день, чай, человека


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 10:09.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Follow FriendsForumCom on Twitter liveinternet.ru Рейтинг@Mail.ru