Поиск:

Вернуться   Форум > Мир наших увлечений > Семья и Дом > Здоровье

Ответ
 
Опции темы
Старый 19.03.2019, 14:03 Вверх     #81
voronova
Новичок
 
Аватар для voronova
 
  
Регистрация: 19.03.2019
Был(а) у нас: 29.03.2019 19:51
Сообщений: 13

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Вихрь Посмотреть сообщение
Бессонница это следствие усталости, переизбытка негатива и стресса.Нельзя накапливать,нужно стараться отдыхать,переходить к позитивному мышлению.
Да я б не сказала.. У меня бессонница после отпуска как раз и началась, когда я отдохнувшая была. Вроде было и сил полно и планов и энергии, а вот за неделю недосыпов все как рукой сняло.
voronova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2019, 18:36 Вверх     #82
Kofeeманка
Новичок
 
Аватар для Kofeeманка
 
  
Регистрация: 07.07.2017
Был(а) у нас: 20.11.2019 18:18
Сообщений: 27

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от voronova Посмотреть сообщение
Да я б не сказала.. У меня бессонница после отпуска как раз и началась, когда я отдохнувшая была. Вроде было и сил полно и планов и энергии, а вот за неделю недосыпов все как рукой сняло.
Значит на работе что-то не так, или переживаете за что-то. В общем должна все равно быть какая-то причина из-за которой уснуть не можете. Подумайте, избавьтесь от причины и бессонница пройдет.
Kofeeманка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.03.2019, 17:40 Вверх     #83
oksanka
Новичок
 
Аватар для oksanka
 
  
Регистрация: 03.05.2017
Был(а) у нас: 03.04.2019 15:43
Сообщений: 42

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от voronova Посмотреть сообщение
Да я б не сказала.. У меня бессонница после отпуска как раз и началась, когда я отдохнувшая была. Вроде было и сил полно и планов и энергии, а вот за неделю недосыпов все как рукой сняло.
Отпуск, недосыпы, бессонница... Знакомое состояние) Было такое, когда режим себе сбила в отпуске напрочь. Когда домой вернулась тоже не могла понять в чем дело, а ларчик как говорится просто открывался) Режим наладила с помощью мелаксена и проблема с бессонницей сама собой отпала.
oksanka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.03.2019, 21:38 Вверх     #84
Нинон
Новичок
 
Аватар для Нинон
 
  
Регистрация: 07.01.2019
Был(а) у нас: 03.09.2020 11:32
Сообщений: 81

Пол: Женский
По умолчанию

Не ешьте на ночь.
Нинон вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2019, 11:05 Вверх     #85
Sanza
Близкий Знакомый
 
Аватар для Sanza
 
   Возраст: 35
Регистрация: 10.01.2018
Был(а) у нас: 24.11.2020 09:24
Сообщений: 443

Пол: Женский
По умолчанию

У меня были сильные страхи и переживания из-за непониманий и больших конфликтов с мужем. Поэтому и спала плохо. Потом я на пике решила с ним решить их, в вопросах нам помогли разобраться психологические статьи https://psycho4you.ru/otnosheniya/se...-esli-bet-muzh, муж таким образом понял как нельзя себя вести с женщинами, а я выяснила причину такого поведения и теперь мы относимся более понимающе друг к другу, стали более спокойны и сон нормализовался
Sanza вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.03.2019, 16:03 Вверх     #86
voronova
Новичок
 
Аватар для voronova
 
  
Регистрация: 19.03.2019
Был(а) у нас: 29.03.2019 19:51
Сообщений: 13

Пол: Женский
По умолчанию

Kofeeманка, все так, не переживаю.



oksanka, за рецептом на мелаксен к какому врачу ходили? На сбитый режим тоже грешу, но раньше он как-то сама могла перестроиться, а сейчас почему то не получается. Старею что ли..





Нинон, не ем.
voronova вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.03.2019, 16:51 Вверх     #87
oksanka
Новичок
 
Аватар для oksanka
 
  
Регистрация: 03.05.2017
Был(а) у нас: 03.04.2019 15:43
Сообщений: 42

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от voronova Посмотреть сообщение
oksanka, за рецептом на мелаксен к какому врачу ходили? На сбитый режим тоже грешу, но раньше он как-то сама могла перестроиться, а сейчас почему то не получается. Старею что ли..
Ни к какому, мелаксен без рецепта продается. Это адаптогенный препарат, который помогает восстановить режим сна и бодрствования. Привыкания не вызывает, пьется курсом месяц, хотя засыпать начинаешь нормально уже с первой недели, но курс нужен, чтоб организм сам потом смог в таком режиме оставаться.
oksanka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.03.2019, 19:27 Вверх     #88
funny
Новичок
 
Аватар для funny
 
   Возраст: 35
Регистрация: 20.03.2019
Был(а) у нас: 07.11.2019 22:27
Сообщений: 43

Пол: Женский
По умолчанию

нужно успокоить разум, попробуйте медитации
funny вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.03.2019, 21:06 Вверх     #89
Kofeeманка
Новичок
 
Аватар для Kofeeманка
 
  
Регистрация: 07.07.2017
Был(а) у нас: 20.11.2019 18:18
Сообщений: 27

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от oksanka Посмотреть сообщение
Ни к какому, мелаксен без рецепта продается. Это адаптогенный препарат, который помогает восстановить режим сна и бодрствования. Привыкания не вызывает, пьется курсом месяц, хотя засыпать начинаешь нормально уже с первой недели, но курс нужен, чтоб организм сам потом смог в таком режиме оставаться.
Таких аналогов куча, я глянула в инете. Есть бады, но есть ведь и лекарственные препараты, с таким же действующим веществом как у мелаксена, а стоимостью поменьше.
Kofeeманка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.03.2019, 21:48 Вверх     #90
mizolda
Близкий Знакомый
 
Аватар для mizolda
 
   Возраст: 33
Регистрация: 18.11.2018
Был(а) у нас: 17.11.2020 22:41
Сообщений: 167

Пол: Женский
По умолчанию

Бессонница лечится, ьаблетки успокоительные врач назначит и будете спать
mizolda вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Метки
врач, времени, время, боль, бессонница, зависимость, режима, когда, исследования, лечение, массаж, правда, проблема, проблемы, ночь, нервы, сам, сна, сон, смотреть, ost, если, день, чай, что


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 08:38.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Follow FriendsForumCom on Twitter liveinternet.ru Рейтинг@Mail.ru