Как избавиться от сутулости - Страница 5

Dmitriy85 · 16.12.2017, 12:01

Правильно разработанные физические упражнения должны помочь.

Sherlok · 16.12.2017, 20:21

привычка ровно ходить вам в помощь!

All · 17.12.2017, 09:15

Есть специальные упражнения. Посмотрите в интернете.

Circea · 29.01.2018, 19:47

а мне врач и вовсе сказал что у меня подозрения на сколиоз. я очень расстроилась потому что всегда все было нормально с осанкой а теперь грозит что буду горбатая ходить...

Ишчель · 29.01.2018, 19:52

Цитата:

Сообщение от Circea

а мне врач и вовсе сказал что у меня подозрения на сколиоз. я очень расстроилась потому что всегда все было нормально с осанкой а теперь грозит что буду горбатая ходить...

Ну не спешите так ставить на себе крест потому что сколиоз на начальных стадиях - это вовсе не приговор и все это дело поддается лечению. Просто придется приложить определенное количество усилий, но все это обязательно окупится. Даже если сколиоз перейдет во вторую стадию, можно будет избавиться от него с помощью специальной гимнастики. вот тут https://spinatitana.com/pozvonochnik...l/skolioz.html можно почитать больше о сколиозе и о методах его лечения, если вы займетесь этим прямо сейчас, поверьте, вам ничего не грозит!

Wulfy · 22.03.2018, 18:39

Зарядка, упражнения и постоянно держать себя в форме.

Ocean · 22.03.2018, 19:03

У меня с детства сколиоз, носила специальный корсет. Вот пока его носила не сутулилась совсем, а как долго не носишь опять горбишся

natalija33 · 12.06.2018, 11:24

Сейчас продаются специальные утягивающие корсеты. Друг в таком корсете два года ходил и осанка выпрямилась на 100%. Просто нужно терпение и время. Корсеты подбирается индивидуально, в клинике. Мамина подруга исправляла осанку тем, что спала на досках, на спине. И у нее тоже ушло не мало времени на исправление. Физ упражнения тоже нужны:планка для осанки полезна. Выполнять ее нужно с учетом всех "можно" и "нельзя" https://fiteria.ru/statji/oshibki-pr...ii-planki.html и правильно. Любое упражнение требует правильности выполнения.

Vikking7 · 12.06.2018, 17:17

При сутулости очень хорошо корсеты помогают.

TalarMy · 01.07.2018, 19:50

Для меня все эти корсеты и самолечение неприемлемо. Я сразу поехал в Германию и через организаторов лечения Medical Connections вышел на нужного мне доктора http://medical-connections.ru/ . Тот провел полное обследование моего позвоночника, поставил диагноз и назначил адекватное лечение. Я - за такое решение проблемы, только через надежных специалистов.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Как легко и быстро создать уникальное музыкальное слайдшоу (2012) MPG	astrabel	Документальные и обучающие фильмы	0	06.01.2013 09:32
Словарь терминов и сокращений	AlexStorm	Видео Лаборатория	3	28.06.2007 14:12

16.12.2017, 12:01	Вверх #41
Dmitriy85 Близкий Знакомый Возраст: 39 Регистрация: 21.06.2016 Был(а) у нас: 18.11.2020 15:13 Сообщений: 332 Пол:	Правильно разработанные физические упражнения должны помочь.

16.12.2017, 20:21	Вверх #42
Sherlok Новичок Регистрация: 04.10.2017 Был(а) у нас: 19.02.2020 17:26 Сообщений: 64 Пол:	привычка ровно ходить вам в помощь!

17.12.2017, 09:15	Вверх #43
All Новичок Возраст: 46 Регистрация: 20.09.2017 Был(а) у нас: 22.05.2020 13:58 Сообщений: 74 Пол:	Есть специальные упражнения. Посмотрите в интернете.

29.01.2018, 19:47	Вверх #44
Circea Близкий Знакомый Возраст: 34 Регистрация: 15.04.2015 Был(а) у нас: 04.11.2020 16:18 Сообщений: 187 Пол:	а мне врач и вовсе сказал что у меня подозрения на сколиоз. я очень расстроилась потому что всегда все было нормально с осанкой а теперь грозит что буду горбатая ходить...

22.03.2018, 18:39	Вверх #46
Wulfy Новичок Возраст: 34 Регистрация: 26.02.2018 Был(а) у нас: 22.03.2018 20:05 Сообщений: 44 Пол:	Зарядка, упражнения и постоянно держать себя в форме.

22.03.2018, 19:03	Вверх #47
Ocean Новичок Регистрация: 19.03.2018 Был(а) у нас: 23.03.2018 19:09 Сообщений: 42 Пол:	У меня с детства сколиоз, носила специальный корсет. Вот пока его носила не сутулилась совсем, а как долго не носишь опять горбишся

12.06.2018, 11:24	Вверх #48
natalija33 Близкий Знакомый Возраст: 40 Регистрация: 30.06.2017 Был(а) у нас: 23.10.2020 18:54 Сообщений: 139 Пол:	Сейчас продаются специальные утягивающие корсеты. Друг в таком корсете два года ходил и осанка выпрямилась на 100%. Просто нужно терпение и время. Корсеты подбирается индивидуально, в клинике. Мамина подруга исправляла осанку тем, что спала на досках, на спине. И у нее тоже ушло не мало времени на исправление. Физ упражнения тоже нужны:планка для осанки полезна. Выполнять ее нужно с учетом всех "можно" и "нельзя" https://fiteria.ru/statji/oshibki-pr...ii-planki.html и правильно. Любое упражнение требует правильности выполнения.

12.06.2018, 17:17	Вверх #49
Vikking7 Близкий Знакомый Возраст: 42 Регистрация: 16.01.2018 Был(а) у нас: 20.11.2020 13:08 Сообщений: 249 Пол:	При сутулости очень хорошо корсеты помогают.

01.07.2018, 19:50	Вверх #50
TalarMy Banned Возраст: 40 Регистрация: 07.10.2016 Был(а) у нас: 19.11.2019 07:09 Сообщений: 374 Пол:	Для меня все эти корсеты и самолечение неприемлемо. Я сразу поехал в Германию и через организаторов лечения Medical Connections вышел на нужного мне доктора http://medical-connections.ru/ . Тот провел полное обследование моего позвоночника, поставил диагноз и назначил адекватное лечение. Я - за такое решение проблемы, только через надежных специалистов.