Поиск:

Вернуться   Форум > Мир наших увлечений > Семья и Дом > Здоровье

Ответ
 
Опции темы
Старый 06.06.2017, 20:18 Вверх     #31
taburetka
Близкий Знакомый
 
Аватар для taburetka
 
  
Регистрация: 22.01.2016
Был(а) у нас: 23.09.2019 13:37
Сообщений: 112

Пол: Женский
По умолчанию

А я поддерживаю! Диета не принесет долгий результат. Как только вернетесь к обычному рациону - сразу поправитесь.
taburetka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.06.2017, 09:49 Вверх     #32
Dirinka
Близкий Знакомый
 
Аватар для Dirinka
 
   Возраст: 38
Регистрация: 19.10.2016
Был(а) у нас: 24.07.2017 15:59
Сообщений: 150

Пол: Женский
По умолчанию

чтобы похудеть, надо правильно питаться и вести активный образ жизни
Dirinka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2017, 15:27 Вверх     #33
natalija33
Близкий Знакомый
 
   Возраст: 40
Регистрация: 30.06.2017
Был(а) у нас: 23.10.2020 19:54
Сообщений: 139

Пол: Женский
По умолчанию

По себе знаю, что на правильное питание не так то легко перейти. Многим просто не обойтись без усиленного редуксина лайт и подобных регуляторов питания. А если еще добавить спортивный образ жизни, то можно смело удвоить эффект похудения.
natalija33 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2017, 17:23 Вверх     #34
РомаSКА
Новичок
 
Аватар для РомаSКА
 
   Возраст: 38
Регистрация: 05.12.2016
Был(а) у нас: 23.07.2017 17:56
Сообщений: 41

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Dirinka Посмотреть сообщение
чтобы похудеть, надо правильно питаться и вести активный образ жизни
Иногда это не реально.
РомаSКА вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.08.2017, 09:58 Вверх     #35
Lorita
Banned
 
  
Регистрация: 07.10.2016
Был(а) у нас: 13.03.2020 13:10
Сообщений: 410

Пол: Женский
По умолчанию

Сидеть на диетах действительно вредно, это может плохо сказаться не только на физическом здоровье, но и на психике. Нужно использовать более здоровые методы похудения. Я, например, стараюсь просто придерживаться правильного питания и использовать антицеллюлитный гель корректор черный жемчуг https://www.myblackpearl.ru/%D1%83%D...%BB%D0%B0/0/67, чтобы немого убрать лишние см с бедер и скорректировать фигуру. Вот такой вариант, я считаю, во много лучше диет, голоданий и изнурительного фитнеса.
Lorita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.08.2017, 15:17 Вверх     #36
Leleka
Banned
 
Аватар для Leleka
 
  
Регистрация: 14.12.2016
Был(а) у нас: 28.08.2020 13:57
Сообщений: 157

Пол: Женский
По умолчанию

Лучше ПП (правильного питания) еще никто ничего не придумал
Leleka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.08.2017, 09:09 Вверх     #37
Крохотулик
Близкий Знакомый
 
Аватар для Крохотулик
 
   Возраст: 37
Регистрация: 21.01.2016
Был(а) у нас: 23.11.2020 08:38
Сообщений: 347

Пол: Женский
По умолчанию

А я вообще пришла в форму с помощью он-лайн тренера, дистанционно. У меня нет возможности посещать зал, поэтому я поискала в интернете, на форумах разных посидела, да информации много, нужно фильтровть, но впечатлили результаты правильно питания http://uroki-pitaniya.ru/rezultaty-i-otzyvy с возможностью постоянного контакта с тренером. Результат мой -12 за пол года, медленно но уверено без обвисшей кожи и проблем со здоровьем.
Крохотулик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.08.2017, 09:27 Вверх     #38
Vendi
Новичок
 
Аватар для Vendi
 
   Возраст: 36
Регистрация: 12.07.2017
Был(а) у нас: 26.02.2020 08:54
Сообщений: 17

Пол: Женский
По умолчанию

Правильно лучше медленно чем сразу минус 10 кг и везде все висит . вы умница
Vendi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.10.2017, 08:14 Вверх     #39
Alisik
Близкий Знакомый
 
Аватар для Alisik
 
   Возраст: 35
Регистрация: 17.10.2017
Был(а) у нас: 08.02.2020 22:29
Сообщений: 393

Пол: Женский
По умолчанию

Вы правы - худеть следует определенными этапами, а не голодомором себя мучить
Alisik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.10.2017, 08:29 Вверх     #40
Drek
Друг
 
Аватар для Drek
 
   Возраст: 39
Регистрация: 04.04.2016
Был(а) у нас: 13.11.2020 05:03
Сообщений: 649

Пол: Мужской
По умолчанию

Я проверял несколько диет и только диета по Смехову http://смеловпохудение.рф мне подошла. Так ты хоть нормально кушаешь - полный рацион и в то же время худеешь постепенно.
Drek вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Метки
важно, вашего, времени, время, виноград, анализ, звание, здоровье, разговор, игры, кровь, лишний вес, книги, исследования, люди, проблема, продукты, процесс, следствие, сна, собаки, смешно, тебе, энергия, если, диета, дома, дело, желудок, день, чай, человека


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 16:57.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Follow FriendsForumCom on Twitter liveinternet.ru Рейтинг@Mail.ru