Поиск: |
|
06.03.2014, 11:06 | Вверх #1 |
Новичок
Возраст: 37 Регистрация: 27.02.2014
Был(а) у нас: 02.12.2014 12:05
Сообщений: 48
Пол:
|
Компьютер: друг современного человека или враг его здоровью?!
Задумалась недавно: ну куда сейчас деться от техники дома?! Да никуда в современном мире не денешься, в принципе! Вот и компьютер в каждом доме живет. Сейчас с ним я сдружилась крепко - работать в декрете приходится дома - это, конечно, выручает очень - тяжеловато на пособие от государства с ребенком сидеть дома. Но смотрю, и глаза уставать стали очень, пальцы после долгого печатания слушаться перестают - ужас! Как бы вред от такого сожителя технического уменьшить, подскажите?
|
11.03.2014, 03:40 | Вверх #3 |
Новичок
Возраст: 45 Регистрация: 30.07.2013
Был(а) у нас: 20.07.2015 13:40
Сообщений: 39
Пол:
|
У меня тоже болят глаза, особенно если освещение недостаточное, в вечернее время вообще не могу сидеть за компьютером. Сейчас себе лампу купила настольную, чтобы свет был, так как в вечернее время приходится работать и еще стала сейчас зарядку для глаз делать. Но не регулярно делаю, за что себя потом ругаю. И вот буквально не так давно мне подруга сказала, что можно ватные диски, смоченные в отваре ромашки к векам прикладывать. Все вкупе очень хорошо помогает.
|
14.03.2014, 04:11 | Вверх #4 |
Новичок
Возраст: 44 Регистрация: 20.04.2013
Был(а) у нас: 20.02.2020 06:22
Сообщений: 80
Пол:
|
Чтобы глаза не болели - им отдых надо давать, сейчас вот даже это все прописано в трудовом кодексе - если не ошибаюсь - 45 минут работаешь - 15 минут от компьютера вон. А про руки - видимо суставы это. Можно флексиново пропить. Он гиалуроновую кислоту содержит и коллаген II типа. У меня друг – водитель-дальнобойщик– только им и спасается.
|
14.03.2014, 04:57 | Вверх #5 |
Новичок
Возраст: 37 Регистрация: 27.02.2014
Был(а) у нас: 02.12.2014 12:05
Сообщений: 48
Пол:
|
Я нашла гимнатику для глаз на просторах интернета хорошую и простую, освещение проверила, да и про ромашку Тыдая мне подсказала в тему - ведь давно таким рецептиком сестренка пользуется, а я вот как-то не приглядывалась. Спасибо за советы.
Матвей, скажите, пожалуйста, а вот заказать флексиново можно как-то? А то пробежалась по аптекам ближайшим - не нашла чего-то... |
27.03.2014, 09:28 | Вверх #7 |
Новичок
Возраст: 37 Регистрация: 27.02.2014
Был(а) у нас: 02.12.2014 12:05
Сообщений: 48
Пол:
|
Специально выделила полдня, чтобы пройтись по аптекам - нашла флексиново, прочитала инструкцию, воодушевилась очень. В составе таблеток гиалуроновая кислота, один из главных компонентов суставной жидкости, вот она-то как раз и выполняет роль смазки суставов. Что же, принимать начинаю - напишу, как будет заметен результат.
|
27.03.2014, 10:11 | Вверх #8 |
Новичок
Возраст: 45 Регистрация: 30.07.2013
Был(а) у нас: 20.07.2015 13:40
Сообщений: 39
Пол:
|
Хорошо, что вы нашли флексиново и что теперь настрой у вас положительный. В любом лечении очень важен настрой. А что касается техники, то нам от нее не отказаться, а тем более от компьютера. Так что кто еще у кого в подчинении техника у нас или мы у техники....
|
29.03.2014, 13:21 | Вверх #9 |
Новичок
Возраст: 41 Регистрация: 29.03.2014
Был(а) у нас: 29.03.2014 14:56
Сообщений: 4
Пол:
|
для того чтобы компьютер был не во вред, надо каждый 20 минут отвлекаться от экрана, а лучше встать из-за стола и пройтись. Так советуют врачи многие. Да и сама замечаю, что так лучше
|
30.03.2014, 06:00 | Вверх #10 |
Свой Человек
Регистрация: 27.04.2008
Был(а) у нас: 13.07.2020 07:23
Сообщений: 3,717
Пол:
|
Есть клавиатуры, более удобные для рук, чтобы запястье не уставало. Или - есть подкладка (выглядит как длинный валик из силикона вдоль клавиатуры) с той же целью. А от сегодняшних экранов глаза не устают, они уже не мигают. Глаза устают от постоянного перехода тёмное-светлое, и от необходимости концентрироваться на "неправильном" расстоянии. Для устранения первого надо, чтобы комната и (особенно в том направлении где стоит экран) была освещена. А для решения второй проблемы - если у Вас, например, небольшая дальнозоркость, поставьте экран подальше. Иногда для этого лучше купить экран побольше и выставить на нём не максимальную, а более низкую резолюцию. Ну, и увеличить где можно шрифты и масштабы.
Это всё позволяет намного уменьшить проблему. |
"Предпочитаем осуждение соболезнованиям". Голда Меир
------------------- ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw |
|
Метки |
в интернете, враг, врачи, времени, время, боль, где, зрение, когда, книги, институт, кофе, проблемы, помочь, отдых, с доставкой на дом, сам, если, дружба, жизнь, дом, дома, дело, день, что, человека |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Работа с программой VirtualDub | AlexStorm | Видео Лаборатория | 20 | 28.01.2008 14:49 |
Словарь терминов и сокращений | AlexStorm | Видео Лаборатория | 3 | 28.06.2007 14:12 |