Поиск: |
|
05.09.2017, 15:03 | Вверх #14 |
Новичок
Возраст: 38 Регистрация: 13.06.2016
Был(а) у нас: 09.05.2020 08:31
Сообщений: 21
Пол:
|
Бывает и у меня периодами, вероятно связана с переживанием, стоит мне сильно понервничать, как ночь без сна обеспечена. Лежу считаю слонов( Принимаю сейчас капли Пассамбра Эдас уже 2 мес, мне кажется, что стало получше. Отучила себя еще смотреть телевизор перед сном)
|
08.09.2017, 12:04 | Вверх #17 |
Друг
Возраст: 54 Регистрация: 07.04.2015
Был(а) у нас: 24.11.2020 10:14
Сообщений: 926
Пол:
|
Знаете, бессоница ведь не просто так возникает. Причины её могут быть разные, но сводится всё к тому, что вы сами себе уснуть не даёте. Мысли всякие посещают, понимаете ли; рассуждаете, вопросы себе задаёте и тд и тп. ... А всему виной, на самом деле, может выступать матрас, на котором спите. Если вам неудобно, то и заснуть не получиться нормально. Тут я могу посоветовать купить матрас https://prostomatras.ru/ ортопедический и будете спать, как младенец. И никакой бессоницы, как рукой снимет
|
02.10.2017, 17:26 | Вверх #19 |
Новичок
Возраст: 38 Регистрация: 19.12.2016
Был(а) у нас: 12.02.2018 12:54
Сообщений: 28
Пол:
|
А если вроде хочется спать, но уснуть не можешь это тоже бессонница? Какой врач ее лечить должен, в поликлинике к кому на прием записываться, а то не не могу вечером уснуть быстро, часа три еще лежу просто с закрытыми глазами.
|
03.10.2017, 18:31 | Вверх #20 |
Новичок
Возраст: 39 Регистрация: 26.08.2016
Был(а) у нас: 25.06.2018 18:57
Сообщений: 28
Пол:
|
Да, это тоже одно из расстройства сна, по расстройствам сна вообще сомнолог, но далеко не везде он есть, сходите к терапевту, он причины выяснить и направит куда надо, а может и сам будет лечить.
|
На работе белая, дома пушистая, местами упругая!
|
|
Метки |
врач, времени, время, боль, бессонница, зависимость, режима, когда, исследования, лечение, массаж, правда, проблема, проблемы, ночь, нервы, сам, сна, сон, смотреть, ost, если, день, чай, что |
|
|