10 причин пить больше воды - Страница 2

kosinus · 15.02.2008, 00:14

Часто жажда выдает себя за чувство голода. Мы едим и вроде бы утоляем ее, поэтому и пить не хочется. Попробуйте всякий раз, когда хотите есть, выпивать стакан воды (а если можете, и больше). чувство голода притупится точно, а возможно и вовсе исчезнет. Если же это настоящий голод, то через 15 минут, когда вода уйдет из желудка, есть захочется снова - и уж тогда ешьте на эдоровье!

TanyaSh · 30.04.2008, 15:50

Цитата:

Сообщение от Irisis

Вопрос к тем, кто пьет чистую воду. Какую воду вы используете - из крана, из бутылки (покупную), кипяченую или пропущенную через фильтр.

Я пью родниковую воду, постоянно слежу что б она была свежая, покупную воду пить никак не могу, а с крана в большом городе тем более.

15.02.2008, 00:14	Вверх #11
kosinus Новичок Регистрация: 23.01.2008 Был(а) у нас: 12.05.2008 19:42 Сообщений: 5 Пол:	Часто жажда выдает себя за чувство голода. Мы едим и вроде бы утоляем ее, поэтому и пить не хочется. Попробуйте всякий раз, когда хотите есть, выпивать стакан воды (а если можете, и больше). чувство голода притупится точно, а возможно и вовсе исчезнет. Если же это настоящий голод, то через 15 минут, когда вода уйдет из желудка, есть захочется снова - и уж тогда ешьте на эдоровье!