Поиск:

Вернуться   Форум > Флейм > Флейм > Всё о спорте

Ответ
 
Опции темы
Старый 26.01.2017, 16:54 Вверх     #1
Макарена
Новичок
 
Аватар для Макарена
 
   Возраст: 34
Регистрация: 05.11.2011
Был(а) у нас: 23.03.2018 21:42
Сообщений: 61

Пол: Женский
По умолчанию Что нужно, чтобы начать бегать?

Хочу похудеть
Макарена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.01.2017, 20:10 Вверх     #2
Казизи
Новичок
 
Аватар для Казизи
 
   Возраст: 33
Регистрация: 04.06.2014
Был(а) у нас: 10.02.2017 11:33
Сообщений: 12

Пол: Женский
По умолчанию

Кросовки, фитнес-браслет — это основное для начала именно. Потом уже докупите остальное, если серьезно решите бегать.
Казизи вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.01.2017, 08:08 Вверх     #3
Макарена
Новичок
 
Аватар для Макарена
 
   Возраст: 34
Регистрация: 05.11.2011
Был(а) у нас: 23.03.2018 21:42
Сообщений: 61

Пол: Женский
По умолчанию

А зачем нужен фитнес-браслет? Что, просто так бегать нельзя с часами или шагомером в смартфоне? Я смотрела в интернете, дороговато все-таки они стоят
Макарена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.01.2017, 16:32 Вверх     #4
MaR
Близкий Знакомый
 
Аватар для MaR
 
   Возраст: 28
Регистрация: 11.01.2016
Был(а) у нас: 06.12.2018 11:45
Сообщений: 310

Пол: Женский
По умолчанию

Нужно желание или сила воли, потому что от одной или двух пробежек результата не будет. Как правило, помогает если с кем то бегаешь и по очереди друг друга заставляете.
MaR вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.01.2017, 13:24 Вверх     #5
Ольга7
Близкий Знакомый
 
Аватар для Ольга7
 
   Возраст: 34
Регистрация: 06.09.2016
Был(а) у нас: 30.11.2018 13:37
Сообщений: 129

Пол: Женский
По умолчанию

да нужен напарник, тогда и лениться не будешь так
Ольга7 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.01.2017, 13:47 Вверх     #6
Stason
Близкий Знакомый
 
Аватар для Stason
 
  
Регистрация: 28.01.2017
Был(а) у нас: Сегодня 10:50
Сообщений: 239

Пол: Мужской
По умолчанию

Согласен, с компанией бегать получше. И отлынивать не получится)
Stason вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 06:57 Вверх     #7
Казизи
Новичок
 
Аватар для Казизи
 
   Возраст: 33
Регистрация: 04.06.2014
Был(а) у нас: 10.02.2017 11:33
Сообщений: 12

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Макарена Посмотреть сообщение
А зачем нужен фитнес-браслет? Что, просто так бегать нельзя с часами или шагомером в смартфоне? Я смотрела в интернете, дороговато все-таки они стоят
Если вам нужно худеть, у вас есть лишний вес, а он влияет на сердце, значит вам нужно более внимательно следить за пульсом, чтобы это сердце не убивать непривычной нагрузкой — это раз. И два — чтобы постоянно прогрессировать и расти над собой, надо знать свою скорость, километраж. Это все считает и хранит браслет. Если будете брать, советую Garmin, модельку под себя выбирайте. Есть попроще, есть посложнее, но все же я рекомендую с пульсометром.
Казизи вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.02.2017, 07:31 Вверх     #8
IvanPetrow
Новичок
 
Аватар для IvanPetrow
 
   Возраст: 33
Регистрация: 04.02.2017
Был(а) у нас: 07.03.2017 04:34
Сообщений: 31

Пол: Мужской
По умолчанию

Я бы тоже охотно бегом занялся да вот некогда, работаю с утра до вечера.
IvanPetrow вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2017, 17:07 Вверх     #9
Макарена
Новичок
 
Аватар для Макарена
 
   Возраст: 34
Регистрация: 05.11.2011
Был(а) у нас: 23.03.2018 21:42
Сообщений: 61

Пол: Женский
По умолчанию

Компании нет, недавно переехали, никого не знаю из соседей(
Казизи, спасибо за консультацию, с пульсометром есть vívosmart HR, на него сейчас скидка хорошая… буду думать
Макарена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.02.2017, 11:32 Вверх     #10
Казизи
Новичок
 
Аватар для Казизи
 
   Возраст: 33
Регистрация: 04.06.2014
Был(а) у нас: 10.02.2017 11:33
Сообщений: 12

Пол: Женский
По умолчанию

У гарминов кстати прикольная штука есть в приложении, подключаешься и можно найти напарников по бегу неподалеку, даже соревноваться с ними, кто и как бегает, все фиксируется в gps. Потеплеет - буду проверять на практике как работает
Казизи вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Реклама

Метки
в интернете, в спорте, важно, браслет, бросить курить, время, где, здоровье, лишний вес, когда, люди, gps, найти, папа, правильно, сам, убить, если, дома, день, деньги, что, человек, человека, честно


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Знакомства

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Князь Расуль Ягудин Меня разыскивает милиция Юрий Тубол Литературный раздел 0 29.05.2013 12:02
Голливуд, где твои яйца? VollDeMarr Киноклуб 0 01.02.2013 18:08


Часовой пояс GMT, время: 12:19.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Follow FriendsForumCom on Twitter liveinternet.ru Рейтинг@Mail.ru