Поиск:

Вернуться   Форум > Мир наших увлечений > Семья и Дом > Здоровье

Ответ
 
Опции темы
Старый 06.06.2017, 19:18 Вверх     #31
taburetka
Близкий Знакомый
 
Аватар для taburetka
 
  
Регистрация: 22.01.2016
Был(а) у нас: 23.04.2019 19:21
Сообщений: 103

Пол: Женский
По умолчанию

А я поддерживаю! Диета не принесет долгий результат. Как только вернетесь к обычному рациону - сразу поправитесь.
taburetka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.06.2017, 08:49 Вверх     #32
Dirinka
Близкий Знакомый
 
Аватар для Dirinka
 
   Возраст: 33
Регистрация: 19.10.2016
Был(а) у нас: 24.07.2017 14:59
Сообщений: 151

Пол: Женский
По умолчанию

чтобы похудеть, надо правильно питаться и вести активный образ жизни
Dirinka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2017, 14:27 Вверх     #33
natalija33
Близкий Знакомый
 
   Возраст: 35
Регистрация: 30.06.2017
Был(а) у нас: Сегодня 16:33
Сообщений: 117

Пол: Женский
По умолчанию

По себе знаю, что на правильное питание не так то легко перейти. Многим просто не обойтись без усиленного редуксина лайт и подобных регуляторов питания. А если еще добавить спортивный образ жизни, то можно смело удвоить эффект похудения.
natalija33 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2017, 16:23 Вверх     #34
РомаSКА
Новичок
 
Аватар для РомаSКА
 
   Возраст: 33
Регистрация: 05.12.2016
Был(а) у нас: 23.07.2017 16:56
Сообщений: 41

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Dirinka Посмотреть сообщение
чтобы похудеть, надо правильно питаться и вести активный образ жизни
Иногда это не реально.
РомаSКА вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.08.2017, 08:58 Вверх     #35
Lorita
Banned
 
  
Регистрация: 07.10.2016
Был(а) у нас: 17.04.2019 16:21
Сообщений: 411

Пол: Женский
По умолчанию

Сидеть на диетах действительно вредно, это может плохо сказаться не только на физическом здоровье, но и на психике. Нужно использовать более здоровые методы похудения. Я, например, стараюсь просто придерживаться правильного питания и использовать антицеллюлитный гель корректор черный жемчуг https://www.myblackpearl.ru/%D1%83%D...%BB%D0%B0/0/67, чтобы немого убрать лишние см с бедер и скорректировать фигуру. Вот такой вариант, я считаю, во много лучше диет, голоданий и изнурительного фитнеса.
Lorita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.08.2017, 14:17 Вверх     #36
Leleka
Близкий Знакомый
 
Аватар для Leleka
 
  
Регистрация: 14.12.2016
Был(а) у нас: 05.09.2018 14:02
Сообщений: 141

Пол: Женский
По умолчанию

Лучше ПП (правильного питания) еще никто ничего не придумал

Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе.
Карл Густав Юнг
Leleka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.08.2017, 08:09 Вверх     #37
Крохотулик
Близкий Знакомый
 
Аватар для Крохотулик
 
   Возраст: 32
Регистрация: 21.01.2016
Был(а) у нас: Сегодня 16:32
Сообщений: 203

Пол: Женский
По умолчанию

А я вообще пришла в форму с помощью он-лайн тренера, дистанционно. У меня нет возможности посещать зал, поэтому я поискала в интернете, на форумах разных посидела, да информации много, нужно фильтровть, но впечатлили результаты правильно питания http://uroki-pitaniya.ru/rezultaty-i-otzyvy с возможностью постоянного контакта с тренером. Результат мой -12 за пол года, медленно но уверено без обвисшей кожи и проблем со здоровьем.
Крохотулик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.08.2017, 08:27 Вверх     #38
Vendi
Новичок
 
Аватар для Vendi
 
   Возраст: 32
Регистрация: 12.07.2017
Был(а) у нас: 29.03.2019 10:32
Сообщений: 13

Пол: Женский
По умолчанию

Правильно лучше медленно чем сразу минус 10 кг и везде все висит . вы умница
Vendi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.10.2017, 07:14 Вверх     #39
Alisik
Близкий Знакомый
 
Аватар для Alisik
 
   Возраст: 30
Регистрация: 17.10.2017
Был(а) у нас: 20.05.2019 16:18
Сообщений: 289

Пол: Женский
По умолчанию

Вы правы - худеть следует определенными этапами, а не голодомором себя мучить
Alisik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.10.2017, 07:29 Вверх     #40
Drek
Друг
 
Аватар для Drek
 
   Возраст: 35
Регистрация: 04.04.2016
Был(а) у нас: Сегодня 12:53
Сообщений: 552

Пол: Мужской
По умолчанию

Я проверял несколько диет и только диета по Смехову http://смеловпохудение.рф мне подошла. Так ты хоть нормально кушаешь - полный рацион и в то же время худеешь постепенно.
Drek вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Реклама

Метки
важно, вашего, времени, время, анализ, звание, здоровье, разговор, игры, кровь, лишний вес, книги, исследования, люди, проблема, продукты, процесс, следствие, сна, собаки, смешно, тебе, энергия, если, диета, дома, дело, желудок, день, чай, человека


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Знакомства


Часовой пояс GMT, время: 19:01.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Follow FriendsForumCom on Twitter liveinternet.ru Рейтинг@Mail.ru