Поиск:

Вернуться   Форум > Мир наших увлечений > Семья и Дом > Здоровье

Ответ
 
Опции темы
Старый 13.03.2017, 07:38 Вверх     #21
Pipe
Близкий Знакомый
 
Аватар для Pipe
 
   Возраст: 48
Регистрация: 19.06.2016
Был(а) у нас: 23.11.2020 13:01
Сообщений: 199

Пол: Женский
По умолчанию

Я кроме занятий спортом, еще и за питанием слежу. Сейчас хочу попробовать подключить в рацион белки, для этого уже выбрала и заказала протеин proteininkiev.com.ua/g16299866-proteiny-gejnery-uglevody На такой диете можно скинуть до 5 кг за месяц.
Pipe вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.03.2017, 12:05 Вверх     #22
TinTan
Близкий Знакомый
 
Аватар для TinTan
 
   Возраст: 34
Регистрация: 17.11.2016
Был(а) у нас: 24.12.2018 12:14
Сообщений: 106

Пол: Мужской
По умолчанию

я понял что это просто надо найти у себя силу воли.
TinTan вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.03.2017, 11:03 Вверх     #23
EvgenMic
Друг
 
Аватар для EvgenMic
 
   Возраст: 54
Регистрация: 07.04.2015
Был(а) у нас: 24.11.2020 11:14
Сообщений: 926

Пол: Мужской
По умолчанию

Цитата:
Я против диет. Спорт - лучшее средство держать себя в форме.
Мне тяжело представить, что я уставший буду приходить после рабочего дня и заниматься изнурительными физическими упражнениями. Как мне кажется, гораздо проще ходить на удаление целлюлита http://beautypractice.ru/service/app...akcent-na-telo и прочие подобные процедуры. При помощи массажа можно будет избавиться от лишнего веса и привести кожу в хорошее состояние.
EvgenMic вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.03.2017, 18:37 Вверх     #24
Федоркин
Новичок
 
Аватар для Федоркин
 
   Возраст: 36
Регистрация: 02.05.2016
Был(а) у нас: 01.11.2020 10:16
Сообщений: 85

Пол: Мужской
По умолчанию

Я сейчас сел на жесткую диету, у профессионалов она называется "сушка". Но я не профи, так, любитель, поэтому у меня облегченная версия. Для этого дела я купил полезных продуктов в магазине http://sport-info.com.ua/ Они помогут мне держать диету и не срываться.
Федоркин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.04.2017, 11:06 Вверх     #25
Domb
Новичок
 
  
Регистрация: 29.03.2017
Был(а) у нас: 05.09.2017 20:03
Сообщений: 17

Пол: Мужской
По умолчанию

Стакан воды за 3 дня до еды)
А если без шуток, то похудеть поможет спортзал и правильное питание, больше ничего не работает
Domb вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.04.2017, 19:00 Вверх     #26
Вишенка
Новичок
 
Аватар для Вишенка
 
   Возраст: 36
Регистрация: 30.11.2016
Был(а) у нас: 05.06.2019 16:35
Сообщений: 48

Пол: Женский
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Domb Посмотреть сообщение
Стакан воды за 3 дня до еды)
Ничего себе какой жесткач.
Вишенка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.04.2017, 11:53 Вверх     #27
Fyola
Близкий Знакомый
 
Аватар для Fyola
 
  
Регистрация: 17.01.2016
Был(а) у нас: 03.11.2020 20:30
Сообщений: 253

Пол: Женский
По умолчанию

Нельзя себя так мучить - это точно
Fyola вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.04.2017, 13:45 Вверх     #28
Drek
Друг
 
Аватар для Drek
 
   Возраст: 39
Регистрация: 04.04.2016
Был(а) у нас: 13.11.2020 05:03
Сообщений: 649

Пол: Мужской
По умолчанию

Порой такие изнурительные диеты просто гробят организм и люди поначалу даже не понимают этого факта. Я сейчас просто начал ходить в тренажерку и в то же время кушать здоровое питание http://levelkitchen.com/ . Так чувствую себя отлично, но в тоже время жировые прокладки с каждым уменьшаються.
Drek вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.04.2017, 13:45 Вверх     #29
Fyola
Близкий Знакомый
 
Аватар для Fyola
 
  
Регистрация: 17.01.2016
Был(а) у нас: 03.11.2020 20:30
Сообщений: 253

Пол: Женский
По умолчанию

Это правильный подход
Fyola вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.05.2017, 19:46 Вверх     #30
karolli
Новичок
 
Аватар для karolli
 
   Возраст: 41
Регистрация: 04.02.2016
Был(а) у нас: 04.05.2017 20:56
Сообщений: 52

Пол: Женский
По умолчанию

Диет много и все эффективные если их соблюдать)
karolli вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Метки
100, время, вкусно, люди, о еде, образ, правильно, проблемы, минус, питание, ночь, сайт, спорт, секрет, семейный, тренировки, формула, это просто, если, диета, доктор, желудок, день, что, человека


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Посоветуйте недорогой китайский телефон Panamka Мобильная связь 62 20.07.2020 13:16
Посоветуйте летний лагерь для ребёнка Kotenka Детский калейдоскоп 16 15.01.2020 07:04
Посоветуйте фильм? Masinka Беседка 55 13.07.2019 17:24
Посоветуйте мотоцикл 250 смк для начинающих zyabka Мото, Авто, Вело 0 30.04.2014 21:04


Часовой пояс GMT, время: 09:35.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Follow FriendsForumCom on Twitter liveinternet.ru Рейтинг@Mail.ru