Боли в спине

[Panamka]

Да, зарядка отличная вещь!

[karolli]

Вот только заставить делать ее сложно))

[MILAh]

Это очень серьезно. И что делать??? То ли мануальщика искать, то ли МРТ делать.

[aliskartu]

Делаю зарядку, использую мази клею согревающие пластырные повязки apteka.rozetka.com.ua/plastyri/c4628835/naznachenie-107682=663685/ и прочее. Но как то не очень помогает унять боль, что делать? Один из моих знакомых на иглоукалывание ходит говорит что результаты положительны. Кто нибудь еще акупунктуру пробовал?

[Mishail85]

просто массаж мало. мне помогает мануальная терапия..

[Крохотулик]

Массаж не всегда можно. Надо быть осторожным с этим и обращаться к доктору. И важно укреплять мышцы спины.

[Ruler]

в любом случае нужно сходить ко врачу, но для облегчение болей в спине, могу посоветовать купить оборудование для массажа на сервисе homedics.ua/products/massazhnoe-oborudovanie по отличной цене, выбор у них большой, более подробно можно проконсультироваться со специалистами компании, лично я рада, что приобрела себе один из аппаратов, сейчас я пользуюсь ним, дабы расслабиться после тяжелого рабочего дня, а до этого массажер помог избавиться от болей в спине...

[LediN]

Лучше конечно не заниматься самолечением, и отправится в больницу

[Lorita]

Вот насчет зарядки, конечно, я согласна. Все пытаюсь себя заставить ее делать по утрам, но увы, силы воли нет совсем.( А боли в спине - это очень серьезно, я вам скажу. У меня брат сорвал спину однажды и потом лечил грыжу поясничного отдела позвоночника http://yavid-mc.ru/zabolevaniya/gryz...ichnogo-otdela. Хорошо, что сразу лечение начал, а то бы болезнь усугублялась. И очень важно найти хорошего доктора!

[Lorita]

Я тоже страдала от постоянных болей в спине. Боль не острая была, как то к доктору все время не находила. Теперь вот прочитала на сайте об остеохондрозе gодозреваю что он меня и настиг. Надо идти на обследования. Пока помогает зарядка.

А мне зарядка не помогает от остеохондроза избавиться. Возможно, что я просто её неправильно делаю или недостаточно интенсивно. Так или иначе я приняла решение купить пару таких https://best-massagery.ru/mesto-prim...ery-dlya-tela/ массажеров, возможно, что они более эффективны в борьбе с этим недугом.