Поиск: |
|
24.01.2018, 11:12 | Вверх #51 |
Близкий Знакомый
Возраст: 36 Регистрация: 01.02.2017
Был(а) у нас: 24.11.2020 09:27
Сообщений: 428
Пол:
|
Главное желание и сила воли, а время выделить сможете. Я уже несколько месяцев занимаюсь дома по три-четыре раза в неделю, мне даже нравится это и с удовольствием выделяю по часу в день. Для более эффективных занятий еще взяла себе мяч для фитнеса https://terrasport.ua/dir_fitball.htm и теперь много новых упражнений могу делать, на разные группы мышц, которые раньше не задействовала. Не смотря на то, что давно занимаюсь, а после тренировок с мячом крепатура на следующий день пока еще есть.
|
24.01.2018, 12:05 | Вверх #52 |
Новичок
Возраст: 39 Регистрация: 24.01.2018
Был(а) у нас: 24.01.2018 12:05
Сообщений: 1
Пол:
|
Хотела спросить, кто знает хорошие упражнения на диске здоровья rozetka.com.ua/24952409/p24952409/ для максимально быстрого похудения в области бедер? Мне подруга такой подарила а что с ним делать я без понятия.
|
20.10.2018, 15:25 | Вверх #53 |
Новичок
Регистрация: 19.09.2018
Был(а) у нас: 07.01.2019 10:30
Сообщений: 46
Пол:
|
Лучший аксессуар для занятий дома - это фитнес-резинки. Я себе купила и занимаюь даже на работе, пока никто не видит. Я покупала здесь, а вообще их везде полно.
http://fitnesrezinka-spb.ru |
20.11.2018, 14:13 | Вверх #54 |
Новичок
Возраст: 36 Регистрация: 23.08.2018
Был(а) у нас: 06.03.2020 01:48
Сообщений: 20
Пол:
|
Говорят если много ходить то можно похудеть. Правда? Ну тогда может возникнуть другая проблема, ведь когда много ходишь есть очень большой шанс появления натоптышей. Рекомендую тогда носить с собой пластырь салипод salipod.ru/product/ который поможет вам избавится от них, и чем быстрее вы воспользуетесь им тем лучше для вас.
|
11.12.2018, 07:24 | Вверх #58 |
Новичок
Возраст: 33 Регистрация: 10.08.2018
Был(а) у нас: 24.11.2020 05:51
Сообщений: 99
Пол:
|
Чтобы оставаться красивой и здоровой я занимаюсь спортом. Вот, например, ходила раньше на фитнес и йогу, а сейчас занимаюсь дома. Мне время от времени нужна специальная одежда и инвентарь. Всё это я покупаю в интернет магазине https://feelyofit.com
|
Жизнь - это не те дни, которые прошли, а те, которые запомнились.
|
|
15.12.2018, 20:51 | Вверх #59 |
Близкий Знакомый
Регистрация: 10.11.2018
Был(а) у нас: 23.11.2020 21:24
Сообщений: 456
Пол:
|
А мы с женой занимаемся йогой дома! Отличный вид спорта. Товары для занятий йогой покупаем http://tarayoga.in.ua/ Доставляют в течении 1-2 дней!
|
Метки |
гантели, важно, времени, время, гири, бодибилдинг, когда, интересно, палки, мини, питание, погода, поколение, сам, спорт, тренировки, упражнения, турник, youtube, если, диета, дома, дочка, день, что |
Опции темы | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Четыре дома / Four houses (2012) SATRip | Gauranga | Документальные и обучающие фильмы | 0 | 08.05.2013 02:32 |
Как готовить суши дома (2013) MP4 | astrabel | Документальные и обучающие фильмы | 0 | 29.03.2013 17:56 |
Виски и Хлебная водка. Делаем дома (2012) MP4 | astrabel | Документальные и обучающие фильмы | 0 | 28.03.2013 12:05 |
Варим настоящую водку дома (2013) HDTVRip | astrabel | Документальные и обучающие фильмы | 0 | 18.03.2013 16:03 |
Как открыть web студию у себя дома (2012/unpacked) | astrabel | Документальные и обучающие фильмы | 0 | 24.01.2013 19:03 |