| Название: Энергия йоги / Энергетическая йога с Урсулой Карвен |
| Оригинальное название: Power Yoga - Ursula Karven |
| Режиссер: Джефф Мерфи /Jeff Murphy/ |
| В ролях: Урсула Карвен /Ursula Karven/ |
| О фильме: Живущая в Калифорнии актриса Урсула Карвен демонстрирует упражнения йоги, с помощью которых вы можете более целенаправленно использовать собственные силы и найти путь к усилению ваших внутренних и внешних сил. Урсула вместе со своими учениками и мастером йоги Марком Штефенсоном, демонстрирует понятный комплекс упражнений. Курс начинается с разогрева, затем следуют упражнения растяжки и укреплений для всех участков тела при учете правильной техники дыхания. Энергия йоги соединяет восточную потребность в гармониии с западной динамикой. Она ориентируется на классическую Хатха йогу,учитывая при этом достижения современной спортивной медицины. Регулярные занятия йогой помогают не только снизить содержание жиров и укрепить мускулы, но и достичь равновесия между телом и душой. Неважно сколько вам лет и насколько вы подвижны, эта программа является простой альтернативой трудным упражнениям и позволяет участвовать даже начинающим.
|
| Выпущено: Cine Plus Home Entertainment GmbH (Германия) |
| Язык: Русский профессиональный перевод |
Каталоги:
Полезное :
Разрешённый 
Скачать клиента:
[