BODY DANCE

[anna22]

BODY DANCE - 1
http://www.ozon.ru/multimedia/video_covers/0016.jpg

Размер: 341+339 Мб
Продолжительность: 59 минут
Формат: avi
Язык: русский

Фитнесс-программа "Боди Дэнс" разработана ректором Колледжа бодибилдинга им. Бена Вейдера к. м. н. Еленой Рябинковой и Тамарой Звирбулис. Видеокассета представляет собой учебное пособие для девушек и женщин, имеющих различный уровень функциональной и физической подготовки: низкий, средний, высокий и выполнена соответственно тремя инструкторами. Программа предназначена для улучшения телосложения, достижения физического и психического комфорта

Очень похожа на программу Шейпинг. примерно те же года, та же музыка и наряды. Хорошо прорабатываются все части тела.

Megaupload:
http://www.megaupload.com/?d=6J0EWCUR начало
http://www.megaupload.com/?d=MGYHLUOL конец

http://rapidshare.com/files/83599987/BodyDance_1a.part1.rar
http://rapidshare.com/files/83613970/BodyDance_1a.part2.rar
http://rapidshare.com/files/83624011/BodyDance_1a.part3.rar
http://rapidshare.com/files/83627239/BodyDance_1a.part4.rar

http://rapidshare.com/files/83644674/BodyDance_1b.part1.rar
http://rapidshare.com/files/83649012/BodyDance_1b.part2.rar
http://rapidshare.com/files/83652726/BodyDance_1b.part3.rar
http://rapidshare.com/files/83654975/BodyDance_1b.part4.rar

[simba]

Хорошая программа.

[Shandi]

простите- а нет второй части? она более нагрузочная..у меня была на VHS - но кассета порвалась :(

[ALDESHKA]

Очень хорошая программа, особенно для таких начинающих как я Скачала, занимаюсь с удовольствием:mrgreen:

[Umnitza]

жаль только, что качество не очень хорошее

[20diamond2]

Хорошая программа согласна