Тяга к сладкому
Приветствую форумчане! Хочу поделиться своей проблемой, у меня паталогическая тяга к сладкому. Пытаюсь похудеть, но хватает на неделю на две и снова срыв, сладости, в особенности мучное уплетаю все подряд. Как быть?
|
Займитесь спортом, поменяйте образ жизни. Попейте витамины, больше гуляйте. Даже не знаю, что вам еще посоветовать
|
Уплетайте себе на здоровье только до трех дня а после 15 00 ни грама в рот вот так вроде и сладкое будете есть и худеть.
|
Как мне это знакомо, вот от всего могу на легке, но сладкое это все! Несколько методов как отказаться от сладкого http://uroki-pitaniya.ru/voprosy/kak...-sladkogo.html я взяла с этой статьи, пока помогает больше всего то, что дома вообще ничего нет кроме меда, в магазин стараюсь голодная не ходить и еще когда очень тянет отжимаюсь и приседаю!
|
Обожаю сладенькое.
|
Я читала, что у некоторых людей, что то вроде зависимости от сладкого возникает. Не могут отказаться, даже если очень нужно для здоровья или фигуры. По моему я сама такая:-o
|
Я такая же, без всего могу обойтись, но не без сладкого.
|
Иногда хочется, главное не злоупотре*****.
|
Я от вредных вкусняшек отучилась благодаря групповым сеансам в медцентре серсо, вот тут http://new.serso.ru/gruppovoi-seans-serso.php подробно про метод.Очень эффективно работает. Самостоятельно ни как не получалось, а вот с их помощь полностью питание перестроила,а это и на весе отразилось. За этот год 11 кг сбросила. И что важно- никакой борьбы с собой, легко,без диет, особого спорта и уж тем более-без таблеток.
|
Может сахара в крови недостаточно?
|
Часовой пояс GMT, время: 19:07. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.