Знаете, бессоница ведь не просто так возникает. Причины её могут быть разные, но сводится всё к тому, что вы сами себе уснуть не даёте. Мысли всякие посещают, понимаете ли; рассуждаете, вопросы себе задаёте и тд и тп. ... А всему виной, на самом деле, может выступать матрас, на котором спите. Если вам неудобно, то и заснуть не получиться нормально. Тут я могу посоветовать купить матрас
https://prostomatras.ru/ ортопедический и будете спать, как младенец. И никакой бессоницы, как рукой снимет
