На этот вопрос лучше всего ответил Булат Окуджава.Помните:
-Когда мне не в мочь пересилить беду,
Когда наступает отчаянье,
Я в синий троллейбус сажусь на ходу,
Последний,случайный...
К сожалению у нас в израиловке нет ни трамвая "Аннушки",ни толлейбуса "Букашки".Поэтому,когда мне плохо,то наглотавшись аналгетиков,я слушаю свою любимую музыку-Свиридова из "Метели",Дж.Ласта или просто ретро музыку 30-50 годов.И пишу (точнее-пытаюсь писать) стихи. Иногда что-то получается и это дает мне силы жить дальше.