Как бороться с раком? - Больше двигаться и меньше есть
Треть от общего числа заболеваний раком можно было бы предотвратить, если бы люди перешли на здоровую диету, больше двигались и следили за своим весом, заявляют ученые.
В докладе Всемирного фонда исследований рака и Американского института по исследованию рака, были проанализированы случаи заболевания 12-ю различными видами рака в Соединенных Штатах, Великобритании, Бразилии и Китае.
Примерно треть этих заболеваний можно предотвратить благодаря здоровому питанию, физической активности и контролю над весом, считают специалисты.
Эта цифра не включает в себя те преимущества, которые дает в борьбе с раком прекращение курения. Только употребление табака приводит к трети всех случаев развития этой болезни.
"На мировом уровне ежегодно фиксируются миллионы случаев заболевания раком, и поэтому мы должны действовать сейчас, пока ситуация не стала еще хуже", - заявил основной автор доклада Мартин Уайзман.
"Мы ожидаем существенного увеличения числа раковых заболеваний, что связано с общим старением населения, ростом ожирения, с тем, что люди становятся менее активными, но при этом потребляют энергетически насыщенные продукты питания и напитки", - добавил он.
Согласно докладу, опубликованному 2 февраля Фондом здоровья Axios International, в 2008 году во всем мире было выявлено 12 миллионов новых случаев заболевания раком и 7,6 миллиона случаев смертности в результате этой болезни.
По оценкам экспертов, к 2030 году в мире ежегодно будет фиксироваться более 20 миллионов новых случаев заболевания раком, и каждый год от него будут умирать 13 миллионов человек.
|