Прекрасный рецепт, шаманские травы от бессонницы и за ними нужно съездить в Перу) В принципе не так и далеко)
А если серьезно, то можно действительно купить в аптеке сбор трав и попить их или капли Пассифлора Эдас 111, тоже состав натуральный, без побочек. Ну и не есть перед сном, проветривать комнату.
|