Могу порекомендовать неплохой вариант, попробуйте ударно волновую терапию, конечно после консультации у доктора. Очень хороший эффект даёт, сразу легче становиться, мне помогло буквально за несколько сеансов. Я была на сеансах в
https://etc-clinic.com/udarno-volnovaya-terapiya/ У них хорошие специалисты, и оборудование внушает доверие.