Показать сообщение отдельно
Старый 16.12.2006, 10:23 Вверх     #11
chuda
Новичок
 
Аватар для chuda
 
   Возраст: 51
Регистрация: 26.02.2006
Был(а) у нас: 15.05.2013 13:02
Сообщений: 79

Пол: Женский
По умолчанию Инна Литвина. Три пользы

Три пользы
Автор:
Инна Литвина
Издательство: Физкультура и спорт, 2001 г.
Формат: doc
Серия: ФИС. Золотая библиотека здоровья
Размер: 145.22 KB
ОТ РЕДАКЦИИ
Книга «Три пользы» представляет собой увлекательное пособие по «поведению в питании», отвечая на основные вопросы, связанные с едой: как, когда, сколько, и главное, что следует есть! Автор предлагает нашему вниманию список из 38 особополезных продуктов, вполне доступных жителям России. Она считает, что включая в свой ежедневный рацион хотя бы три продукта («три пользы») из списка, можно считать свое питание полноценным. Большое внимание уделяется описанию малоизвестных или забытых свойств обычных продуктов — таких как яблоки, клюква, репа, лук, мед, различных круп. Описываются оптимальные способы их обработки, позволяющие сохранять «живую клетку», т. е. питательные и целебные свойства продуктов. Множество рецептов, собранных И. И. Литвиной, составленных по всем канонам естественного питания, несомненно заинтересуют большинство читателей. Ибо бездумное питание, когда за один прием пищи поглощается все без разбору, да еще и в больших количествах, приведет к многочисленным болезням, заработанным, как это ни печально, за обеденным столом.
От Автора
Пусть эта книга послужит «информацией к размышлению» для тех, кто уже понял, что далеко не всем людям здоровье дается просто так, «от бога». За него надо боро...Ну вот, чуть было не написалось само собой это навязшее в зубах, потерявшее свой первоначальный смысл слово «бороться» — бороться за успеваемость, бороться за посещаемость, бороться за обслуживание, бороться, бороться... Нет, устали мы от этой бессмысленной бесконечной борьбы, особенно наше поколение, которое перенесло настоящую борьбу — кровопролитную и затяжную войну с фашизмом. Настало время человеку просто жить, быть счастливым, растить детей, спокойно и достойно выполнять свою работу. А «за здоровье бороться» — это пустые слова. Сохранить то, что дано от природы, или приобрести то, чего не дано, могут помочь только знания — знания да еще понимание в том глобальном, общечеловеческом смысле, который дает жизнь всему на свете.


Скрытый блок (Вы должны зарегистрироватся и сделать минимум 5 сообщений
(Убедительная просьба не набирать сообщения флудом, смайлами, бессмысленными наборами символов, иначе ваш аккаунт будет заблокирован.)):
У Вас нет достаточно прав для просмотра скрытого текста

Последний раз редактировалось chuda; 22.07.2007 в 12:06.. Причина: обновление ссылки
chuda вне форума   Ответить с цитированием
Пользователи сказавшие Спасибо chuda: AngelVood, stalker6