Я скажу так: никакой врач не поможет, пока сами не захотите. Мой муж ходил и к психологу, и к бабкам и на сеанс гипноза. И всё это до лампочки. В один день просто взял и отказался от курения. Поставил приложение на телефон, оно показывает сколько дней не курит и сколько денег сэкономлено. Это тоже его мотивирует. Стал более собранным, сосредоточенным, доход вырос.
