Полезные продукты для эротической ночи

[Tirman]

Если Вы хотите сделать свою сексуальную жизнь более яркой и насыщенной, то Вам необходимо перестать употре***** вкусненький картофель фри и переходить на полноценную здоровую пищу. Многие продукты содержат натуральные афродизиаки — вещества, повышающие сексуальное желание.

Давайте разберемся, какую пищу необходимо употре***** для того, чтобы после ужина Вы и Ваш любимый человек не лежали у телевизора, а бежали прямиком в постель осуществлять свои тайные фантазии.

Морепродукты — лидеры по количеству полезных веществ, необходимых для счастливой сексуальной жизни. Они содержат цинк, фосфор, железо и минеральные соли, которые просто необходимы для поддержания сексуальной активности. Цинк участвует в синтезе тестостерона – главного мужского гормона, отвечающего за сексуальное желание и выработку спермы. Железо – это источник зарядки для сексуальной энергии. Фосфор очень важен для полноценной работы мозга и нервов, он отвечает за сексуальность как качество человека.

Яйца — содержат витамины А, В1 и белок. Недостаток витамина А нарушает правильную секрецию половых органов, от него зависит состояние слизистых оболочек влагалища. Витамин В1 влияет на уровень гормонов, его недостаток сильно ослабляет организм. Белок у мужчин способствует образованию большего количества спермы, помогает быстрее восстанавливать работоспособность полового члена после семяизвержения.

Бананы — богаты калием и природным сахаром. Если в организме недостаточно калия, то человек становится вялым, медлительным и ему, конечно же, не до секса. С помощью бананов можно приготовить возбуждающий десерт. Бананы нарезаются ломтиками, заливаются йогуртом, к ним добавляются грецкий орех и смесь приправ карри. Употре***** сие блюдо можно как до секса, так и в перерывах, во время отдыха. Кстати, бананы могут быть использованы и в качестве сексуальной игрушки. Достаточно немного фантазии и Вы будете совмещать приятное с полезным – наслаждаться банановыми ласками и потре***** полезный продукт. Многие мужчины обожают вкус банана смешанный с женскими соками – это тоже можно рассматривать как мощный афродизиак.

Цельнозерновой хлеб — замените в своем рационе обычный хлеб 1-го или 2-го сорта на цельнозерновой из пророщенной пшеницы. Он в большом количестве содержит, всем известный, сексуальный витамин Е. Но, тем не менее, необходимое количество витамина Е из натуральной пищи получить достаточно сложно и поэтому его рекомендуется употре***** в виде соответствующих препаратов.

Подсолнечное нерафинированное масло - также содержит в себе витамин Е и незаменимые жирные кислоты. Достаточно добавлять всего одну столовую ложку в салат, заменяя им майонез. Обратите внимание, что это касается только нерафинированного масла.

Творог — богат кальцием, который влияет на менструальный цикл у женщин и на способность к зачатию у мужчин. Без кальция у женщин не было бы грудного молока. У мужчин же нормальный уровень кальция предотвращает преждевременное семяизвержение, а его недостаток понижает либидо и потенцию.

Орехи — грецкий, кедровый орех, фисташки, каштан, миндаль. Содержат большое количество белка, необходимого для выработки спермы и повышения уровня сексуальных гормонов в организме. Миндаль, кроме этого, содержит еще витамин Е и кальций. Наиболее ярко он проявляет себя в сочетании с медом.

Семена — наиболее предпочтительны семена кунжута, также полезны семена подсолнуха, тыквы, арбуза. Семена очень питательны и богаты полезными жирами и магнием, но их полезные свойства действуют на организм только при употреблении в сыром виде.

Мед — один из лучших природных восстановителей сексуальной энергии. Достаточно съедать по одной столовой ложке меда утром натощак и через некоторое время запивать горячим чаем или молоком. Но ни в коем случае нельзя растворять мед в любой горячей жидкости, т.к. мед потеряет все свои полезные свойства.

P.S.
Если кто знает еще какие-либо продукты, помогющие усилить желание, делитесь - не стесняйтесь...

[angellips]

А как же авокадо
здесь я про него немного писала.
В той же теме были замечены клубника, миндаль (см. орехи выше), артишоки, спаржа, устрицы, трюфели и др.
Эта тема более подходящая, так что кого что заинтересует, напишу здесь.

[rusflorida]

кстати я слышала, что смесь из мёда, грецких орехов и изюма очень повышает сексуальный потенциал ( ну или как там его) это правда?

[Scarlett]

а я слышала про самое простое - сметана

[Prikolistochka]

Tirman,Если Вы хотите сделать свою сексуальную жизнь более яркой и насыщенной,

Куда уж ярче и насыщенней

[kalambus48]

Я вижу только наши женщины стараются подсказать и как-то помоч нам ! Таки-да "Русские" женщины самые в мире ,не кто не сравнится с нашими ,лучшие из прекрасных.Спасибо за заботу девочки.

[Piligrimm]

Сообщение от Scarlett

а я слышала про самое простое - сметана

Твой смайлик уже всё сказал. Даже не знаю, откуда этот миф взялся.

А почему про травки никто не вспомнил? Петрушки- сельдереи?
Киндзу, кстати, довольно часто так и называют - е6ун-трава.

[Scarlett]

Piligrimm,
когда-то смотрела анимационные картинки про ВИАГРУ - так понравилось, может найдешь и выложишь здесь?

[Santanika]

Сообщение от Piligrimm

Твой смайлик уже всё сказал. Даже не знаю, откуда этот миф взялся.

я слышала только про смесь: сметана + грецкие орехов и изюм, сметана наверное для лучшего усвоения орехов организмом, так же как витамин А в морковке не усваевается без жиров, поэтому полезнее есть морковку со сметаной

[Santanika]

Сообщение от Scarlett

Piligrimm,
когда-то смотрела анимационные картинки про ВИАГРУ - так понравилось, может найдешь и выложишь здесь?

а как это к теме про продукты относится?