Поиск: |
|
06.04.2017, 17:08 | Вверх #61 |
Новичок
Регистрация: 03.11.2011
Был(а) у нас: 21.10.2019 17:39
Сообщений: 49
Пол:
|
Если так, то не помешает во всяком случае, по описанию вроде режим сдвинулся. Есть еще такой понятие гигиена сна, это когда нужно аккуратно, спать в одно и тоже время, чтобы организм работал в определенном ритме, тогда и высыпаться будешь и днем себя лучше чувствовать.
|
Мне восемнадцать, всё остальное стаааж...
|
|
19.04.2017, 13:17 | Вверх #62 | |
Новичок
Регистрация: 25.11.2012
Был(а) у нас: 19.04.2017 14:05
Сообщений: 42
Пол:
|
Цитата:
| |
Последний раз редактировалось blestka; 19.04.2017 в 13:46.. |
||
09.07.2018, 14:29 | Вверх #64 |
Близкий Знакомый
Возраст: 34 Регистрация: 19.02.2018
Был(а) у нас: 24.11.2020 07:49
Сообщений: 405
Пол:
|
К помощи врачей косметологов в наши дни, думаю прибегает каждая вторая женщина, всем хочется оставаться подольше молодыми и красивыми. Главное не ошибиться в выборе клиники, которых просто не счесть. Я нашла свою http://volkovabeauty.ru и пользуюсь услугами не первый год. Считаю что клиника Волкова бьюти, одна из ведущих и лучших в Питере.
|
25.10.2018, 18:18 | Вверх #66 |
Новичок
Регистрация: 25.10.2018
Был(а) у нас: 29.10.2018 15:24
Сообщений: 13
Пол:
|
Я тоже не прочь бы.. Только у меня отсыпаться получается лишь в выходные. И не потому что загруженность большая и некогда спать, нет. Просто последнее время что-то заснуть раньше не могу, такое чувство, как будто выспавшаяся спать ложусь, как бессонница что ли.
|
25.10.2018, 20:07 | Вверх #67 |
Новичок
Регистрация: 31.10.2017
Был(а) у нас: 20.11.2019 15:49
Сообщений: 19
Пол:
|
С режимом все ок? Если днем спать дольше обычного получается, то точно режим. Проходила через такое тоже и мне тогда адаптоген назначали для восстановления режима. Сейчас все отлично, сплю как младенец, высыпаюсь)
|
26.10.2018, 19:14 | Вверх #68 |
Новичок
Регистрация: 25.10.2018
Был(а) у нас: 29.10.2018 15:24
Сообщений: 13
Пол:
|
Да вот тоже думаю, что не все у меня с режимом хорошо. Такое чувство иногда возникает как будто уу меня как у маленьких детей день с ночью перепутался.. Адаптогенных препаратов так много оказывается.. Вам врач какой выписывал?
|
26.10.2018, 20:16 | Вверх #69 |
Новичок
Регистрация: 31.10.2017
Был(а) у нас: 20.11.2019 15:49
Сообщений: 19
Пол:
|
Много не знаю, мне терапевт мелаксен советовал попить курсом месяц. Хотя почему такой курс не знаю, я намного раньше в своем режиме уже была. А путать день с ночью и взрослые умеют, даже не особо стараючись)
|
28.10.2018, 13:11 | Вверх #70 |
Новичок
Регистрация: 04.10.2017
Был(а) у нас: 26.12.2018 07:19
Сообщений: 30
Пол:
|
zotova, Мелаксен безрецептурный препарат, в аптеках на него рецепт не спрашивают. Потому что это не снотворное, а адаптогенное средство. Таким курсом пьется для того чтобы организм смог нормально научиться различать время для сна и время для активности и сам уже потом смог свободно в таком режиме оставаться.
|
Метки |
100, 123, врачи, времени, века, бессонница, где, здоровье, разговор, когда, интересно, люди, правильно, проблема, ночью, срочно, следствие, сна, сон, смерть, если, жизнь, денег, чай, что, человек, человека, человечество |
|
|