Поиск:

Вернуться   Форум > Флейм > Флейм > Всё о спорте

Ответ
 
Опции темы
Старый 02.11.2017, 01:09 Вверх     #41
homefit
Новичок
 
Аватар для homefit
 
   Возраст: 43
Регистрация: 30.05.2017
Был(а) у нас: 25.01.2018 06:02
Сообщений: 20

Пол: Мужской
По умолчанию

Fyola, дельная мысль, плавание один из наиболее полезных видов спорта - на рост положительно влияет, дыхательная система разрабатывается, выносливость, у меня старший ходил, младший тоже начал, сам я тоже отплавал в школе 7 лет кряду)


Circea, заниматься дома может тот у кого сам тренировочный процесс уже поставлен, когда нет необходимости в контроле со стороны тренера и сам можешь себя контролировать

Но в принципе это возможно, особенно когда не остается выбора, тогда и дом вполне себе вариант)

Я тут помнится упоминал товарища-гиревика, дык вот он тоже сам занимается, без тренера, гири конечно дома на пол не побросаешь, но полгода точно работает на улице

Вот ролик с его фокусами, надеюсь понравится

youtu.be/VCQI_aiP4vQ
homefit вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.11.2017, 06:52 Вверх     #42
Крохотулик
Близкий Знакомый
 
Аватар для Крохотулик
 
   Возраст: 37
Регистрация: 21.01.2016
Был(а) у нас: 23.11.2020 07:38
Сообщений: 347

Пол: Женский
По умолчанию

Не знаю, когда есть цель то неважно где тренироваться дома или в зале. Я, тренируясь дома, похудела на 22 кг )
Крохотулик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.11.2017, 10:42 Вверх     #43
homefit
Новичок
 
Аватар для homefit
 
   Возраст: 43
Регистрация: 30.05.2017
Был(а) у нас: 25.01.2018 06:02
Сообщений: 20

Пол: Мужской
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Крохотулик Посмотреть сообщение
Я, тренируясь дома, похудела на 22 кг
Фигасе...
Да нам, гантельки дома тягающим, до Вас расти и расти))

И как был достигнут такой результат если не секрет?

Мне удалось дома нарастить мышечной массы 5 кг, это как бэ мой результат..)
homefit вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.11.2017, 10:39 Вверх     #44
Пряник
Новичок
 
   Возраст: 38
Регистрация: 05.11.2017
Был(а) у нас: 19.10.2020 05:06
Сообщений: 77

Пол: Мужской
По умолчанию

моя жена похудела на 40, но в тренажерном зале и за 8 месяцев
Пряник вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.11.2017, 10:42 Вверх     #45
SvetaTs
Новичок
 
Аватар для SvetaTs
 
   Возраст: 30
Регистрация: 21.10.2017
Был(а) у нас: 04.01.2019 18:16
Сообщений: 38

Пол: Женский
По умолчанию

Никак не могу приучить детей к этому делу, а нужно ведь. для организама
SvetaTs вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.11.2017, 06:10 Вверх     #46
homefit
Новичок
 
Аватар для homefit
 
   Возраст: 43
Регистрация: 30.05.2017
Был(а) у нас: 25.01.2018 06:02
Сообщений: 20

Пол: Мужской
По умолчанию

Крохотулик, воистину так, главное - цель, а средства ее достижения подтянутся

Пряник, значит хороший инструктор был, хотя на такое кол-во кг похудеть - это надо на строжайшей диете сидеть..

SvetaTs, с детьми считаю - только полноценная спортивная секция, чтобы занимала побольше времени, чтобы на всякую электронную хрень поменьше времени оставалось, вот тогда будет толк

Я в 12 лет пошел в басс, с того периода уже 25 лет привычка приходить и идти на тренировку, правда теперь идти далеко не приходится - весь инвентарь дома)
homefit вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.11.2017, 07:50 Вверх     #47
MaR
Близкий Знакомый
 
Аватар для MaR
 
   Возраст: 34
Регистрация: 11.01.2016
Был(а) у нас: 24.11.2020 08:57
Сообщений: 436

Пол: Женский
По умолчанию

Мало у кого хватает сил заставлять себя заниматься дома.
MaR вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.11.2017, 23:41 Вверх     #48
homefit
Новичок
 
Аватар для homefit
 
   Возраст: 43
Регистрация: 30.05.2017
Был(а) у нас: 25.01.2018 06:02
Сообщений: 20

Пол: Мужской
По умолчанию

MaR, как и говорил и говорю всем - вопрос выработки новой привычки, не более - одни на балконе курят, другие тренят)

Я теперь наоборот всегда расстраиваюсь когда пропускаю домашнюю тренировку, как сегодня например - теща на ужин позвала, как тут пропустишь...))
homefit вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.11.2017, 06:44 Вверх     #49
yulchik457
Новичок
 
   Возраст: 34
Регистрация: 04.11.2017
Был(а) у нас: 09.11.2017 06:44
Сообщений: 5

Пол: Мужской
По умолчанию

еддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддддд
yulchik457 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.11.2017, 10:59 Вверх     #50
homefit
Новичок
 
Аватар для homefit
 
   Возраст: 43
Регистрация: 30.05.2017
Был(а) у нас: 25.01.2018 06:02
Сообщений: 20

Пол: Мужской
По умолчанию

Интересное мнение, yulchik457 )
homefit вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Метки
гантели, важно, времени, время, гири, бодибилдинг, когда, интересно, палки, мини, питание, погода, поколение, сам, спорт, тренировки, упражнения, турник, youtube, если, диета, дома, дочка, день, что


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Четыре дома / Four houses (2012) SATRip Gauranga Документальные и обучающие фильмы 0 08.05.2013 02:32
Как готовить суши дома (2013) MP4 astrabel Документальные и обучающие фильмы 0 29.03.2013 17:56
Виски и Хлебная водка. Делаем дома (2012) MP4 astrabel Документальные и обучающие фильмы 0 28.03.2013 12:05
Варим настоящую водку дома (2013) HDTVRip astrabel Документальные и обучающие фильмы 0 18.03.2013 16:03
Как открыть web студию у себя дома (2012/unpacked) astrabel Документальные и обучающие фильмы 0 24.01.2013 19:03


Часовой пояс GMT, время: 07:10.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Follow FriendsForumCom on Twitter liveinternet.ru Рейтинг@Mail.ru