|
|
| Поиск: |
|
13.03.2010, 17:14
|
Вверх #1 |
|
Новичок
Возраст: 40Регистрация: 13.03.2010
Был(а) у нас: 14.03.2010 07:29
Сообщений: 10
Пол:
 |
Андрей Курпатов Сборник книг
 Название: Сборник книг Автор: Андрей Курапатов Жанр: медецина Формат: doc, txt Язык: русский Размер: 2,39 Mb СКАЧАТЬ Описание: В сборнике находятся такие книги: Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности Почему мы, будучи существами, как кажется, вполне разумными, страдаем от тревог, депрессий и всяческой раздражительности? Потому что наш мозг устроен весьма специфическим образом. Эта книга Андрея Курпатова — о механизмах работы мозга, о трех главных открытиях психологии, зная которые, мы способны управлять собой и своей жизнью. «Учитесь властвовать собою» — не разрушая себя, а пользуясь разумом! С неврозом по жизни Невроз — это состояние, которым мы расплачиваемся за блага цивилизации. Наши инстинкты — стремление к выживанию, жажда власти, сексуальная потребность — сходят с ума от благоденствия, обрушившегося на нашу голову. Как же уберечься и не оказаться заложником невроза? Об этом Андрей Курпатов рассказывает в своей книге «С неврозом по жизни». Научитесь по-настоящему заботиться о себе! Средство от вегетососудистой дистонии Вегетососудистая дистония - одна из самых распространенных и одновременно самых загадочных болезней современности. В чем причина возникновения ВСД и есть ли способ от нее избавиться? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге Андрея Курпатова. Более того, само ее чтение, как это не удивительно, помогает людям, страдающим вегетососудистой дистонией, победить болезнь. Решайтесь, и все получится! Средство от депрессии Депрессию называют «раком XXI века», и уже сейчас каждый пятый человек на Земле знает, что такое депрессия, по собственному опыту. Но какова же природа этой болезни? Как отличить депрессию от просто плохого настроения? И какие существуют способы справиться с ней? Об этом рассказывает уникальное практическое пособие Андрея Курпатова «Средство от депрессии». Средство от страха Как побороть свой страх?.. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно, прежде всего, понять, почему он у вас возник, узнать его истинную причину. А затем — что его держит, почему он не уходит? И только после этого настанет черед психотерапевтических техник — специальных упражнений по борьбе со страхом. Пройти весь этот путь поможет книга Андрея Курпатова — «Средство от страха». Средство от усталости Синдром хронической усталости — диагноз, который стал сейчас «общим местом». Но мало кто знает, что за хронической усталостью стоят вовсе не физические, а прежде всего психологические нагрузки. Каковы механизмы развития этой болезни? Почему психика человека истощается и дает сбой? Как помочь себе восстановить силы и вновь ощутить себя счастливым человеком? Обо всем этом Андрей Курпатов рассказывает в своем практическом пособии «Средство от усталости». Счастлив по собственному желанию Помните главную героиню «Служебного романа»? Ску*коженное, зажатое, безрадостное существо, ко*то*рое «чешет» на работу, не замечая вокруг ничего, а тем более — хорошего. А какова Алиса Бруновна в конце фильма?.. Плечи свободные, грудь расправлена, по*ходка легкая, глаза светятся, улыбка в пол-лица и ни тени усталости или тревоги... Вот такой он — счаст*ли*вый человек! Любовь и кинематограф сотворили чудо. Нам, впрочем, на чудеса рассчитывать не прихо*дится, но книга доктора Курпатова «Счастлив по соб*ственному желанию» вполне способна сотворить не*большое чудо. В ней знаменитый психотерапевт учит нас самым простым вещам — как правильно рас*сла*****ся и дышать, видеть и слышать, планировать и принимать окружающую действительность, как быть «большими» и решительными, если это необходимо, как вовремя делать паузу и многому-многому другому. Страх, тревога, депрессия, постоянная раздражи*тель*ность — это не приговор. Только с ними не надо бо**роть*ся… Почитайте доктора Курпатова — он расскажет, как просто не допустить их появления в вашей жизни. Будьте счастливы! Средство от бессонницы Нарушения сна — серьезная проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Но каковы причины бессонницы? Каковы механизмы ее возникновения? И есть ли способы нормализовать свой сон? На эти и мно*гие другие вопросы, связанные со сном, Андрей Кур*патов отвечает в своей книге «Средство от бес*сонницы». P.S. Моей девушке очень помогла книжка про ВСД, после полугода скитаний по врачам мы прочитали эту книгу, и реально ей помогло, она по другому начала воспринимать вещи и страхи и тревога пропала |
|
Последний раз редактировалось 89ers; 13.03.2010 в 17:29.. Причина: дописал |
|
|
|
 |
| Метки |
| всд, книга, курпатов, помочь, пособие, сна, если, диагноз, цивилизации, что такое, чудеса, человека |
|
|
|
