Поиск: |
|
01.07.2008, 11:45 | Вверх #1 |
Вечная Хулиганка
Возраст: 45 Регистрация: 21.02.2004
Был(а) у нас: 23.10.2012 10:32
Сообщений: 24,509
Пол:
|
Зависимость от погоды. Как не стать ходячей метеостанцией?
Согласно исследованиям, «даром» метеолабильности (чувствительности к изменениям погоды) обладает около 35% населения Земли. Хотя даром это назвать сложно, поскольку, во-первых, чувствительность к движениям внутри ртутного столбика есть у каждого третьего жителя планеты, а во-вторых, из-за своей восприимчивой натуры люди страдают - в буквальном смысле болеют из-за погодных капризов.
Люди придумали десятки примет, которые приписывают братьям нашим меньшим особую чувствительность к переменам в атмосфере. Мы умиляемся, когда любимый кот прячет нос в лапки, свято веря, что это означает верное похолодание. Мы встревожено смотрим на горизонт – ищем малейшие признаки туч, если чайки бестолково кружат над водой. Да мало ли подобных примеров? Звери – это живые барометры. А ведь и мы в каком-то смысле животные - и нет ничего сверхъестественного в нашей способности ощущать климатические изменения. Метеочувствительностью обладают абсолютно все живые создания, только кто-то беззаботно переносит любые катаклизмы и шутки природы, а кто-то страдает от дождей, града и резкого похолодания за окном. Кого выбирает «дар»? Метеочувствительность напрямую зависит от состояния нашего здоровья – приступы преследуют тех, чей иммунитет ослаблен болезнью, кто страдает избыточным весом, вынашивает ребенка или получил в недалеком прошлом травму головы. Кроме того, от перепадов в атмосфере страдают мрачные, агрессивно настроенные люди. Поэтому почаще улыбайтесь! Еще по одной из других версий, метеолабильность передается по наследству от родителей, склонных к той же напасти. Как выдается «слабина»? Главный симптом повышенной метеочувствительности – головная боль и мигрень. Впрочем, существуют и другие неприятности, сопутствующие этому недугу. По тому, как реагирует организм, можно поставить человеку диагноз. Так, если «больной» плохо чувствует себя при любом погодном катаклизме (при повышении и понижении температуры воздуха, при перепадах атмосферного давления, переменах влажности, при сильном ветре или геомагнитных потоках), у него велика вероятность кардиологических заболеваний. Хуже всего приходится людям с ишемией – из-за магнитных бурь у них случаются инсульты, гипертонический криз и даже инфаркты. Причина тому – замедленное движение крови, которое вызвано колебаниями магнитного поля Земли, и, как следствие, включение организмом защитных реакций на перемены – повышение уровня адреналина и холестерина. От приступов страдают также люди с воспалительными заболеваниями и заболеваниями дыхательной системы. Обострения могут совпадать с повышением/понижением температуры и с увеличением влажности воздуха. Самыми опасными для них являются жаркие и очень влажные дни, когда неизбежна гипоксия – удушливость, вызванная недостатком кислорода. Впрочем, жара вкупе с высокой влажностью – кошмар для любого человека, не обязательно зависящего от метеоусловий. А был ли больной? Пожалуй, у вас есть хотя бы один родственник или знакомый, который любит вечно жаловаться на мигрени или спазмы. Порой эти стоны кажутся блажью и симуляцией. Медики даже предложили специальный термин – «метеоневроз». Это та «болезнь», когда настроение человека зависит от погоды. Главный признак подобного неврастеника – повышенный интерес ко всем метеопрогнозам и всему, что связано с климатом. Он смотрит все сводки по телевизору, устанавливает дома настоящий барометр, следит за расписанием магнитных бурь и лунными циклами. Неудивительно, что такое самовнушение приводит к недомоганию. Однако не всегда метеолабильность – следствие невроза. В поисках спасения Поскольку метеозависимость это все-таки не болезнь, то и вылечить ее невозможно. Впрочем, она может исчезнуть сама собой, если вплотную взяться за свое общее состояние здоровья. Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, закаливание, туризм – это сильные приемы против погодовосприимчивости. Попробуйте найти с природой общий язык, и, возможно, она перестанет донимать вас своими капризами. Ну а пока стоит ознакомиться с рядом советов о том, как вести себя в день Х. Если прогноз погоды предвещает «критический» день, постарайтесь скорректировать свой день: по возможности хорошенько выспитесь, сделайте 15-минутную зарядку, примите контрастный душ. Избегайте каких-либо «перегрузок», умственных и физических. Откреститесь от уборки, похода по магазинам, лучше вздремните полчасика после обеда. Доверьте управление машиной кому-нибудь другому либо откажитесь от поездки на авто вовсе. Если атмосферное давление большое, а уровень температуры и влажности, напротив, невысокий, почаще проветривайте помещение и избегайте сквозняков. Не переедайте в этот день. Устройте разгрузочный день, отдавая предпочтение молочным продуктам и овощам. Кроме того, на столе желательны рыба, морская капуста, бобовые, свекла, картофель в мундире. Перед едой выпивайте по стакану свежевыжатого сока, минеральной воды либо простой кипяченой воды с добавлением лимонного сока. Улучшить самочувствие помогут глицин, витамин С или аскорбиновая кислота, прополис (если на него нет аллергии). Ксения Угланова |
Эти пользователи сказали Спасибо *Foxy*: Сова |
09.02.2009, 09:43 | Вверх #10 |
Свой Человек
Возраст: 45 Регистрация: 11.11.2008
Был(а) у нас: 05.09.2011 11:43
Сообщений: 2,055
Пол:
|
Я стараюсь вести здоровый образ жизни, на сколько это возможно в городских условиях, и обязательно пью витамины, делаю зарядку по утрам и т.д и т.п. Никогда не читаю сводки о предстоящих магнитных бурях, и у меня нет барометра... Но на предстоящее изменение погоды организм реагирует категорически: головокружение, головная боль или общая слабость, только после этих внезапных признаков понимаю, что погода изменится. А в полнолуние начинает мучить бессоница или снятся кошмары, причём за лунным календарём никогда не слежу, только после вышеперечисленных проявлений выглядываю в окно и ... вот она круглолицая луна.
|
Метки |
100, авто, автор, врачи, вокзал, войны, боль, зарплата, рыба, катаклизмы, когда, книги, образ, найти, настоящий, проблема, проблемы, пространство, следствие, солнечная, специальный, ткань, если, диагноз, день, что, что такое, человека |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Словарь терминов и сокращений | AlexStorm | Видео Лаборатория | 3 | 28.06.2007 14:12 |