Поиск:

Вернуться   Форум > Флейм > Флейм > Всё о спорте

Ответ
 
Опции темы
Старый 21.04.2019, 14:57 Вверх     #21
Natalyi
Близкий Знакомый
 
  
Регистрация: 25.06.2018
Был(а) у нас: 23.10.2020 08:28
Сообщений: 424

Пол: Женский
По умолчанию

Ну так не бывает конечно, что просто ничего не получается. У меня тоже так было, вот совершенно не качалось. А я в бодибилдеры хотела. И вот сама упорно ходила в зал и только вес сбросила. Потом мне это надоело, я нашла тренера, он мне и объяснил, что помимо просто качаться, надо еще и питаться правильно и спортивное питание должно быть, особенно в бодибилдинге. Ну я так уже несколько месяцев, результат на лицо: уже купила грим, скоро на соревнования! Без тренера наверно никогда бы к этому не пришла) Так что не пренебрегайте и обратитесь к специалисту. Может мы тут так просто про питание говорим, а у вас какая-то другая проблема
Natalyi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.04.2019, 21:11 Вверх     #22
Снежанна
Близкий Знакомый
 
  
Регистрация: 04.04.2019
Был(а) у нас: 24.11.2020 12:25
Сообщений: 206

Пол: Женский
По умолчанию

есть больше надо и тренироваться много
Снежанна вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.06.2019, 13:59 Вверх     #23
mizolda
Близкий Знакомый
 
Аватар для mizolda
 
   Возраст: 33
Регистрация: 18.11.2018
Был(а) у нас: 17.11.2020 22:41
Сообщений: 167

Пол: Женский
По умолчанию

Везет тем, кому необходимо набрать вес, мне кажется это легче, чем сбросить. Я вот со спортом уже подружилась немного, купили домой орбитрек https://orbitreki.com.ua/precor и я приучаю себя к кардио нагрузкам, пока нравится, тем более что я пока занимаюсь еще и параллельно случаю аудиокнигу либо смотрю научные фильмы, заметила, что при ежедневных занятиях уходят объемы, меня это не может ни радовать. А вот при наборе веса мне кажется спорт необходим , чтоб оставить тело красивым и в формах, но не такие интенсивные нагрузки.
mizolda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.08.2019, 08:43 Вверх     #24
Stinger
Новичок
 
   Возраст: 32
Регистрация: 12.02.2017
Был(а) у нас: 01.09.2020 05:45
Сообщений: 20

Пол: Мужской
По умолчанию

Домашние тренировки вовсе не предполагают использование только фитнес-коврика и гантелек по 3 кг. На сегодняшний день ассортимент спортивного оборудования настолько велик, что с выбором не должно быть никаких проблем.
Stinger вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.08.2019, 13:44 Вверх     #25
kartegnik
Новичок
 
   Возраст: 31
Регистрация: 11.11.2016
Был(а) у нас: 20.10.2020 16:37
Сообщений: 81

Пол: Мужской
По умолчанию

Накачать пресс, превратить воздушный шарик живота в коробку с двумя рядами кубиков можно занимаясь на скамье для пресса и гиперэкстензии - вот тут http://www.training-power.ru/catalog...kstenzija.html посмотрите разновидности этих спортивных тренажеров. Эти тренажеры совместимы с различными видами рамы Смита и дают возможность максимально комфортно и эффективно заниматься со свободным весом.
kartegnik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.11.2019, 11:22 Вверх     #26
sasha1982
Близкий Знакомый
 
  
Регистрация: 10.11.2018
Был(а) у нас: 23.11.2020 22:24
Сообщений: 456

Пол: Мужской
По умолчанию

Я, взял себе домой https://sportstart.com.ua/silovye-trenazhery/skami/ скамью для жима, при помощи которой, я делаю различные упражнения со штангой и гантелями!
sasha1982 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2020, 10:21 Вверх     #27
Vaselissa
Близкий Знакомый
 
   Возраст: 36
Регистрация: 05.02.2018
Был(а) у нас: 22.11.2020 15:52
Сообщений: 159

Пол: Женский
По умолчанию

Добрый день! Начните тренироваться, правильно питаться и спортпит не помешает. Тут можно очень выгодно купить высокобелковый гейнер https://nosorog.ua/geynery/podkatego...lkovyj-gejner/. Для меня этот спортпит сейчас очень важен. Он дает мышцам дополнительную энергию, что приводит к лучшим результатам. Почитайте и себе смело покупайте.
Vaselissa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2020, 09:17 Вверх     #28
подсак
Близкий Знакомый
 
   Возраст: 33
Регистрация: 03.11.2018
Был(а) у нас: 12.11.2020 21:38
Сообщений: 246

Пол: Мужской
По умолчанию

Не у всех получается сразу набрать массу и привести свое тело в форму. Некоторые просто из-за генетики никак не могут набрать массу и перевести её в мышцы. В таком случае многие советуют обратиться к спортивному питанию. Меня всю жизнь дрыщем, все это надоело и начал заниматься в спортзале. Начинал с протеинов и через пару лет перешел на стероиды, сильно хотелось стать ещё больше и крепче. Тренер посоветовал инъекционные анаболические средства, которыми пользовались многие в спортзале по его совету. Результат не заставил себя долго ждать, я рос просто на глазах. Если интересует, то можете ознакомиться цена метана
подсак вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.10.2020, 12:37 Вверх     #29
подсак
Близкий Знакомый
 
   Возраст: 33
Регистрация: 03.11.2018
Был(а) у нас: 12.11.2020 21:38
Сообщений: 246

Пол: Мужской
По умолчанию

Для тогото, чтобы набрать или скорректировать вес вам не обойтись без препаратов с группы фармакологии и спорт питания. Пройдите по ссылке и вы сможете приобрести качественные препараты спортивного питания. На сайте магазина steroidmag, можно будет получить квалифицированную онлайн поддержку от профессионального менеджера магазина, прочитать о свойствах всех препаратов и просмотреть отзывы реальных покупателей.
подсак вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Метки
группы, время, правильно, правда, проблема, проблемы, питание, онлайн, спорт, тренировки, фильмы, упражнения, если, еда, жизнь, дело, действительно, день, что, человека


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Книжная серия wityaka Книги и журналы 1 08.08.2012 22:20
Словарь терминов и сокращений AlexStorm Видео Лаборатория 3 28.06.2007 15:12


Часовой пояс GMT, время: 12:45.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Follow FriendsForumCom on Twitter liveinternet.ru Рейтинг@Mail.ru