Красота и здоровье

[Lencorn]

Название: Лечебная физкультура и массаж
Год: 2006
Язык: русский
Формат: ISO
Размер: 700 Мб (добавлено 3% на восстановление)

Лечебную физкультуру (ЛФК) и массаж все шире применяют при лечении различных заболеваний и травм, а также в целях реабилитации. Особенно возросла роль этих методов при лечении больных, у которых ряд лекарственных веществ вызывает аллергию. ЛФК и массаж не оказывают побочных отрицательных явлений, аллергии.
Содержание: Общая характеристика ЛФК и массажа, техника массажа, частные методики массажа, массаж в педиатрии; ЛФК при сердечно-сосудичтых заболеваниях, при заболеваниях органов дыхания, органов пищеварения, ЛФК при нарушении обмена веществ; ЛФК при поражениях центральной и периферической нервной системы; ЛФК при травмах и при хирургическом лечении внутренних органов; ЛФК в акушерстве и гинекологии.

Скачать с depositfiles ч.1
Скачать с depositfiles ч.2
Скачать с depositfiles ч.3
Скачать с depositfiles ч.4
Скачать с depositfiles ч.5
Скачать с depositfiles ч.6
Скачать с depositfiles ч.7
Скачать с depositfiles ч.8

Скачать с letitbit одним файлом 669 мб

[Umnitza]

Название: Современный дизайн ногтей/Unhas modernas
Язык: португальский
Формат: jpg
Cтраниц: 35
Качество: отличное
Размер: 6,60 Мб

189 идей украшения с инструкциями и картинками. Знание языка не требуется, все понятно по подробным иллюстрациям.

Скачать:

Скрытый блок (Вы должны зарегистрироватся и сделать минимум 5 сообщений
(Убедительная просьба не набирать сообщения флудом, смайлами, бессмысленными наборами символов, иначе ваш аккаунт будет заблокирован.)):

У Вас нет достаточно прав для просмотра скрытого текста

[Umnitza]

Название: Artstyle catalog №1
Автор: Елена Веретенко
Издательство: не известно
Год издания: 2008
Страниц: 43
Язык: русский
Формат: jpg
Качество: хорошее
Размер: 53,5 Mb

Этот каталог представляет самые интересные работы по дизайну ногтей студии Velena и пошаговые технологии ведущих мастеров компании KODI Professional, в том числе авторские работы Елены Веретенко. Вы найдете много интересных идей для вдохновения и создания собственных дизайнов и стиля, профессионального развития.

Скачать:

Скрытый блок (Вы должны зарегистрироватся и сделать минимум 5 сообщений
(Убедительная просьба не набирать сообщения флудом, смайлами, бессмысленными наборами символов, иначе ваш аккаунт будет заблокирован.)):

У Вас нет достаточно прав для просмотра скрытого текста

[Umnitza]

Название: Shape (январь-февраль) 2008
Год издания: 2008
Страниц: 139
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 27.92 Мб

Женский журнал о здоровом и активном образе жизни.

Скачать:

Скрытый блок (Вы должны зарегистрироватся и сделать минимум 5 сообщений
(Убедительная просьба не набирать сообщения флудом, смайлами, бессмысленными наборами символов, иначе ваш аккаунт будет заблокирован.)):

У Вас нет достаточно прав для просмотра скрытого текста

Название: Фитнес – это легко!
Автор: Семенихин Д.
Год издания: 2007
Страниц: 231
Язык: Русский
Формат: djvu
Качество: хорошее
Размер: 4.94 Мб

Книга ведущего ежедневной рубрики на телеканале "Домашний" Дениса Семенихина - это свод важных правил становления физической формы. Автор делится со своими читателями секретами мотивации, постановки целей, правильного питания и обмена веществ. Также предлагает выбрать из каталога упражнения для всех частей тела и групп мышц, рассказывает о принципах тренировок. Вы узнаете как составить программу тренировок для себя и многое другое.
Уже через пару месяцев тренировок вы заметите восхищение окружающих людей.

Скачать:

Скрытый блок (Вы должны зарегистрироватся и сделать минимум 5 сообщений
(Убедительная просьба не набирать сообщения флудом, смайлами, бессмысленными наборами символов, иначе ваш аккаунт будет заблокирован.)):

У Вас нет достаточно прав для просмотра скрытого текста

[Kseniairma]

Название: Cosmopolitan
Номер: 4
Месяц/Год: Апрель/2009
Формат: PDF
Страниц: 127
Размер: 65,5 MB
Качество: HQ
«Cosmopolitan» – женский глянцевый журнал №1 в России. Сегодня невозможно встретить девушку, которая бы ни разу не читала или хотя бы не держала в руках номер Cosmo. Для своих постоянных читательниц журнал стал настоящей подругой, с которой можно поболтать о моде, косметике, отношениях, сексе и многом другом. Сегодня Cosmo - больше чем просто журнал, он стал стилем жизни. "Девушка в стиле Cosmo" молода, независима и энергична, сама выбирает свой путь и добивается успеха.
Скачать с Hotfile.com
Скачать с Letitbit.net

[Kseniairma]

Формат: PDF
Страниц: 111
Размер: 55,8 MB

Скачать с Uploading.com
Скачать с Hotfile.com

[IGLENA]

Cosmopolitan, март 2009
Язык - русский
Страниц - 128



Скачать

[IGLENA]

Cosmopolitan (Украина) февраль 2009
Язык - русский
Страниц - 137



Скачать

[O-ля-ля]

О книге:

Проблема эффективного лечения прыщей существует столько же, сколько существует человек. Сейчас, как и сотни лет назад, каждое новое поколение молодых людей проходит через нелёгкое испытание прыщами - несмотря на весьма ощутимый прогресс науки и технологии.

И хотя создано множество новых препаратов, методов лечения, лечебных стандартов и прочее, острота проблемы прыщей продолжает усиливаться.

Почему? Современная жизнь предъявляет к человеку очень высокие требования, и, особенно - к внешнему виду. Именно эстетика внешности до сих пор является важнейшим критерием не только при приёме на работу, но и при выборе спутника жизни.

Для претендентов на карьерный рост безупречная внешность просто обязательна. Без вариантов.

В этом свете лицо, как «визитная карточка» человека, приобретает особое значение, поскольку одной только одеждой для создания собственного неповторимого стиля, не обойтись. Разумеется, лицо обязано быть чистым - и не только от банальной грязи, но и от прыщей. Что, в общем-то, понятно: прыщи реально портят впечатление, производимое человеком.

Но к 20-ти годам только 10 человек из 100 избегает знакомства с прыщами. Остальные 90% получают свою порцию воспалений, которые накладывают собственный незгладимый отпечаток не только на кожу - но и их жизнь.

И дело не только в пятнах и рубцах на коже, а, в первую очередь - в психике, которая подвергается серьёзным изменениям. Замкнутость, подозрительность, нетерпеливость, разнообразные комплексы, заниженная самооценка и прочее - вот только некоторые последствия длительного нахождения прыщей на коже. Которые одновременно создают дополнительные, часто непреодолимые препятствия к жизненному успеху.

Тем не менее, проблему прыщей можно решить - если взяться за дело правильно. А это непросто: врачи не всегда обладают необходимой профессиональной компетенцией, и часто формально подходят к лечебному процессу, назначая шаблонное лечение.

Нерезультативность такого подхода в сочетании с соблазном как можно дольше удержать платёжеспособного человека в качестве своего пациента резко понижают шансы пациента на успех.

Прибавьте к этому множество неоправданных ошибок, совершаемых при лечении и врачами и пациентами - и получите картину полной неразберихи, где одни делают вид, что лечат, а другие притворяются, что лечатся.

Автор сам в течение многих лет проходил такое бестолковое лечение у множества врачей - без сколь-либо серьёзного результата, на себе испытав все его «прелести».

И только всерьёз задумавшись над этим вопросом, уяснив суть проблемы, определив правильные пути её решения и предприняв для этого тщательно обдуманные практические шаги, автор полностью избавился и от прыщей, и от оставленных ими глубоких рубцов.

Эти раздумья, поиск и эксперименты заняли у автора несколько лет, но дали свой результат.

К сожалениею, большинство людей, пытающихся самостоятельно найти свой путь лечения прыщей, не находят его. Более того: в напрасных поисках чудо-рецепта теряется время, что даёт болезни возможность перейти в более тяжёлую форму - со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Именно поэтому цель настоящего издания - дать вам компактную, современную, практическую и наглядную информацию о правильном лечении прыщей. Автор искренне желает уберечь вас от ошибок и предельно сократить время для получения его читателями результата в виде чистого лица без единого прыщика.

Для этого в книгу включена вся необходимая информация по диагностике, лечению и профилактике прыщей.

Книга написана очень тщательно, и содержит ответы на 99% ваших вопросов. Поэтому читать её следует медленно и внимательно, от начала и до конца. В ходе чтения Вы обязательно получите ответы на свои вопросы, поэтому проявляйте внимательность и терпение, ибо автор, взявший на себя труд написать настоящую книгу, не будет объяснять то же самое каждому читателю в отдельности.

И помните: с помощью данной книги Вы сможете получить чистое привлекательное лицо. Нужно только слегка захотеть - и сильно постараться.

Результат стоит того.

С уважением, Вера Медведева.

Страниц: 80
Формат: PDF
Размер: 819.44KB

cкачать

[Kseniairma]

Формат: PDF
Страниц: 132
Размер: 74.04 Mb

Журнал о моде, красоте и стиле.

Скачать с Uploading.com
Скачать с Hotfile.com
Скачать с Uploadbox.com