|
|
| Поиск: |
|
24.03.2006, 20:08
|
Вверх #2 |
|
Акула ФФорума
 
Возраст: 51Регистрация: 07.10.2005
Был(а) у нас: 29.02.2024 18:43
Сообщений: 117,810
Пол:
 |
овощи и фрукты а самое главное откажись от хлебя и все что связано с ним а таблетки выкинь из головы ни к чему хорошему они не приведут
|
|
Веселье это небо, под которым цветет все кроме злобы.
Жан Поль. |
|
|
|
|
24.03.2006, 20:12
|
Вверх #3 |
|
Лучший Друг Форума
Регистрация: 13.08.2005
Был(а) у нас: 17.02.2011 17:44
Сообщений: 1,356
Пол:
|
Насчёт лекарст ничего сказать не могу, но есть один проверенный способ,хотя он требует силы воли
В общем целую неделю есть только гречку, причём для большего эффекта не варёную и с солью(т.е. на ночь заливаешь кипятком и утром её уже можно есть) На вкус конечно не очень,но есть можно. Сидеть на гречке можно не больше недели, потом обязательно месяц перерыв,и если есть желание можно ещё неделю  А вообще, по-моему, лучше всего физические упражнения... |
|
|
|
|
24.03.2006, 20:15
|
Вверх #5 |
Возраст: 43Регистрация: 12.05.2003
Был(а) у нас: 27.10.2017 20:23
Сообщений: 12,603
Пол:
|
one,
вопрос на сколько ты хочиш похудеть могу предложить одну вещь которая гарантирует похудение за 5 часов на 3-5 кг, год назад я перевозил свою квартиру, так как думал что я не слабенький и мои друзья тоже то мы в троём перевозли квартиру, заняло это часов 5, на следующий день я взвесился и оказалось что я похудел на 3 кг а вообще худеть быстро это плохо для организма. нормально это похудеть на 8-10 кг в год, так что делай вывод |
|
|
|
|
24.03.2006, 20:19
|
Вверх #6 | |
|
Возраст: 43 Регистрация: 12.05.2003
Был(а) у нас: 27.10.2017 20:23
Сообщений: 12,603
Пол:
|
Цитата:
не есть до такого состояния когда ты начинаеш чуствовать себя что вот вот лопниш, не еш высококаллорийную пищю и со временем твой желудок уменьшится | |
|
|
|
|
24.03.2006, 21:09
|
Вверх #8 |
|
Свой Человек
Регистрация: 14.02.2004
Был(а) у нас: 05.02.2019 16:25
Сообщений: 13,136
Пол:
|
Вот фрукты не надо кушать, там сахара много. А он если не заниматся физическими упражненимя откладывается прозапас. Быстро можно сбросить в сауне, но тут есть свои подводгые камни
|
|
Самый лёгкий способ заставить окружающих вас ненавидеть: 1. Начать говорить правду. 2. Чаще. 3. Каждому.
|
|
|
|
|
|
24.03.2006, 21:52
|
Вверх #9 |
|
Белка-летяга
Регистрация: 01.11.2004
Был(а) у нас: 10.09.2011 10:43
Сообщений: 3,684
Пол:
|
Мой способ такой. Если живёшь один, то очень просто - в магазин перестать ходить. Жизнь по принципу чукчи из анекдота. Очень хочется кушать, идёшь к холодильнику, открываешь - пусто, возвращаешься в комнату, через 20 минут опять идёшь, опять пусто. Очень помогает. Чаще всего есть - это психологическая потребность.
Питаюсь 2 раза в день на работе в отведённый перерыв в столовой(правда работа интенсивна, там о еде забываешь, морально легче становится). |
|
|
|
|
24.03.2006, 22:01
|
Вверх #10 |
|
Свой Человек
Регистрация: 30.01.2005
Был(а) у нас: 27.05.2016 21:11
Сообщений: 2,931
Пол:
|
Борис прав! у нас сейчас кремлёвская диета в чести. я с трудом верю во все эти штуки, но мой коллега месяц назад сел на эту диету... и ест нормально и похудел на 10 кг, посмотрю что дальше будет и тоже 10 лишний сброшу таким образом
|
|
|
|
 |
| Метки |
| 100, важно, врачи, группы, времени, время, алкоголь, вкус, большой, вопрос, вся, где, здоровье, рыба, репатриация, рецепт, качки, когда, институт, кошмар, лука, лекарства, любить, любовь, о еде, правда, программы, проблема, процесс, питание, помогите, помочь, ночь, ночью, сам, срочно, спорт, смотреть, смешно, химия, упражнения, хуже, тебе, энергия, если, диета, дома, дело, желудок, день, денег, чай, что, человек, яйца |
|
|
|
нужно срочно похудеть
а если серьёзно, то тут надо выбирать одно или хорошо кушать, или худеть и тренировать силу воли!!
